24歲銷售員患有交際恐懼導致工作生活緊張(南昌格天心理諮詢)

2020-11-07 江西格天心理諮詢中心

社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。

小林(化名),男,24歲,這次過來是因為最近總是心裡想太多的事,內心敏感脆落,膽子比較小,內向,跟同事溝通不暢,經常感覺整個公司都在針對自己。

今天江西南昌心理諮詢中心的老師為大家分享這方面的一個真實案例。

據小林本人描述,他從16年開始出來從事電銷工作,每天打電話,到現在已經有4個年頭了。就算這麼久了,有時還是會緊張的口痴,說不出話來。在公司有時向同事問些工作上的問題,同事也經常不理他,所以慢慢地也不怎麼說話,跟同事溝通也會緊張,別人一懟他,他就說不上話。難得有一個玩的比較好的朋友,最近也鬧掰了,情商低的他有時說話得罪人了,自己也感覺不到,但是別人已經生氣了。

個人感情這塊也不順利,談了3年多的對象也分手了,兩人因為相互動手打架,女孩就離開了他,自己想挽救可是又不會哄,現在挺開後悔的,其實那個女孩挺好。

回憶起他的成長經歷,也是挺辛酸的,父親在他3歲時,出了車禍,還好搶救過來,但身體一直不好。那個時候母親跟父母離婚改嫁了。6歲之前跟著姥爺,6歲後跟著爺爺奶奶,爺爺奶奶經常吵架打架,現在奶奶出去世了,父親在4年前也去世了。

來到格天心理諮詢中心時主要症狀:心煩,情緒低落(想哭),強迫(反覆想自己哪做的不對),有被監視的感覺,在心裡自言自語的罵別人等。

經過心理諮詢師心理治療疏導後,已經恢復了健康自信,能夠適當公司環境,和同事正常溝通。對生活抱有積極的心態。
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