下肢靜脈曲張不要怕,穿穿彈力襪及早預防它!

2020-12-22 董愛芝

有一些特殊職業的人總得保持同一種姿勢,像售貨員、教師,長此以往,很容易患上一種職業病——下肢靜脈曲張!患者的下肢就像趴著一個個彎彎曲曲的小蟲子一樣,一開始不疼,病情發展,會出現一系列併發症,像血栓性靜脈炎、溼疹、潰瘍等,因此,建議這些人試試醫療彈力襪來預防。

靜脈瓣膜是一個開關,當靜脈血液回流心臟時會打開,而當血液承受的壓力過大時,為防止其倒流,靜脈瓣膜又會關閉。但是,當人體處於久坐或者久站的狀態時,靜脈血管的壓力增加,容易形成血液瘀滯,長此以往,靜脈血管中的靜脈瓣膜功能受損,導致靜脈曲張的形成!

一、彈力襪有助於防止靜脈曲張

一些輕中度靜脈曲張或者高發人群,穿彈力襪有助於促進靜脈血液、淋巴液回流到心臟,它和普通絲襪不同的是其較強的、均勻的壓力梯度。穿上這種醫用彈力襪後,從腳踝到大腿壓力逐漸遞減,大腿處壓力最小,因此,靜脈曲張的高發人群可以藉助彈力襪給腿部施加壓力來對抗血液淤積,恢復靜脈瓣膜的功能,其中,穿戴彈力襪可以減少腿部的血液滯留、預防水腫,降低深靜脈血栓症候群,治療深靜脈血栓後遺症。

二、彈力襪的治療原理

醫用彈力襪藉助專業的壓力梯度設計,在腳踝部建立最高支撐的壓力順著腿部向上逐漸遞減,在小腿肚處減到最大壓力的80%左右,在大腿處減到30%左右。

這樣的遞減變化可以促進下肢靜脈回流,緩解下肢靜脈和靜脈瓣膜承受的壓力,通過收縮小腿肌肉對血管腔的加壓作用,促進血液回流心臟,防止下肢靜脈淤血,確保血液循環良好,促使患肢腫脹、疼痛等症狀消失。

三、適合使用彈力襪的人群

l 下肢靜脈曲張範圍較小,程度較輕而又沒有明顯的症狀的人。

l 靜脈曲張術後壓迫治療。

l 靜脈系統疾病造成下肢感覺酸脹、沉重。

l 長途跋涉或者運動的人。

l 妊娠期婦女。

l 全身情況差,不能耐受手術,或者高齡等原因,拒絕手術的人。

l 久坐後者久站的人,此類人患靜脈曲張風險較高(辦公室人員、教師、醫護、警察等)。

四、不適合使用彈力襪的人群

l 下肢動脈粥樣硬化閉塞症的患者,使用彈力襪後可能加重下肢缺血症狀,嚴重者導致肢體缺血壞死。

l 皮膚的急性炎症期。

l 醫生診斷出其他不適宜使用彈力襪的疾病,比如充血性心力衰竭或者腎功能不全的人。

l 對壓力襪材料過敏的人。

五、彈力襪的選擇

l 低壓力(預防型18mmHg):主要是日常的保健和預防作用,像輕度下肢靜脈曲張、靜脈水腫、久坐久立高發人群。

l 一級壓力(治療型20-30mmHg):用於下肢淺靜脈曲張、下肢輕度水腫和靜脈曲張手術後的治療。

l 二級壓力(30-40mmHg)、三級壓力(40-50mmHg):對於大部分的下肢靜脈曲張、嚴重的妊娠期靜脈曲張、下肢深靜脈血栓形成後症候群、不可逆的淋巴水腫等的治療。

l 更高級別的壓力(50-60mmHg):只適用於慢性淋巴水腫的治療,或者燒傷瘢痕的治療。

穿彈力襪最好是清晨起床時穿,到夜間上床後再脫掉,穿彈力襪的時候要逐漸的向上拉直,直到完全舒適地穿好,最終使壓力均勻地分布在腿上,切勿粗暴用力或者遺留死褶。穿脫的時候避免指甲或者戒指等損壞襪子。此外,為保持彈力襪清潔,最好用中性洗滌劑清洗,水溫不要超過40℃,不要用力擰絞或者強轉速洗衣機清洗。最好兩雙襪子輪流穿,一旦失去彈性,要立即更換。

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    朱素華,女,主治醫師,本科;河南肛腸專業委員會委員,血管專業委員會委員;擅長痔瘡PPH微創術、肛裂、瘻管、肛周膿腫、乳腺疾病、靜脈曲張、深靜脈血栓形成、動脈栓塞、動脈硬化閉塞症、透析用動靜脈內瘻成形術、血管瘤、動脈瘤的治療
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