（原標題：「忍精不射」有害健康）
專家解答：
「忍精不射」在一些所謂「房中術」中常有提到，其實這種觀念和做法是有害的。應該儘早中止這一做法，以免損害健康。
首先，「忍精不射」會導致下尿路及盆底功能障礙，當出現膀胱頸功能失調或後尿道功能性梗阻時，有可能導致逆行射精。還會導致性器官充血、前列腺炎症充血等問題。
其次，強行控制射精，或半途中斷性交。大腦皮質的性中樞、各路性活動控制神經以及性器官仍處於興奮狀態，不能很快鬆弛下來；無形中會加重神經系統與性器官的負擔，造成「過度疲勞」現象，時間長了，會導致陰莖的勃起功能異常。
再次，刻意地抑制射精，久而久之會造成射精障礙，出現兩種相反的情況。一種是射精過快，即人們常說的「早洩」；另一種則是射精延遲，輕者出現射精時間延遲、射精不順暢，重者壓根兒就不再射精，無法達到性高潮。
最後，性交中高度興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升，生殖器官表現為陰莖充血及肌肉收縮而勃起，倘若此時突然中斷性交，會導致男女雙方性交快感的缺失，必然會對男女雙方的心理造成負面影響，長此以往容易發生性神經衰弱，還可能出現性高潮感受降低或缺乏。
總而言之，人為控制射精、「忍精不射」是有害健康的。
（摘自《大眾醫學》）