文丨小豆爸爸的育兒經(文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎寶爸寶媽轉發分享)
懷孕是每個女性朋友最開心的一件事,懷孕後的十月懷胎也是所有孕婦最難熬的一件事,也有很多的孕婦在孕期有各種各樣的孕期反應,可以說這些孕期反應讓孕婦苦不堪言,不僅懷孕後孕婦的身材會走樣、發福,甚至還會遭受生理上的痛苦,但是,等到寶寶出生的那一刻,突如其來的幸福和快樂,會覺得一切都是值得的。
我閨蜜樂樂,上個星期生了一個大胖小子,他們一家開心的嘴都合不攏,我去看她時,樂樂還在月子期間呢,見到她後,感覺她整個人都很憔悴的樣子,於是,我就說:生了個兒子還不開心嗎?怎麼會悶悶不樂的呢?是不是在懷孕期間我沒有來看你,你生氣了,她說並不是。
樂樂就把事情告訴我了,原來,樂樂從懷孕後,不僅身體發福走樣,生理上還出現了問題,整個人都不好了,樂樂從懷孕就開始孕吐,飯也吃不好,水也喝不好,那叫一個難受,一開始,全家人以為正常,婆婆還半開玩笑的說:孕吐反應大,說明寶寶越健康。就這個樣子了,也就沒放在心上。
可是到了孕晚期時,樂樂還在孕吐,這時樂樂有些不放心,就去醫院做了檢查,檢查寶寶一切正常,樂樂就問醫生,為什麼孕吐到現在還在繼續,醫生告訴樂樂,這時個人和寶寶的原因,有的孕婦衝懷孕開始,前一個星期會孕吐,後來就慢慢的好了。有的孕婦和你一樣,一直到寶寶出生那一天,還會有孕吐反應。那麼孕婦為何會出現孕吐反應呢?孕婦應該正確看待,這些不要有偏見。
其實,孕婦在孕期有孕吐反應是很正常的,像樂樂這樣嚴重的孕婦也不在少數,孕吐主要原因是自己的體質和體內的胎兒有著很大的關係,因為孕婦懷孕後,孕婦體內的絨毛促性腺激素含量會升高,導致胃部出現不適的情況,這個時候孕吐反應就會出現。
1、胎兒的發育
孕婦在孕期有孕吐的反應,是和體內的胎兒有關,如果體內胎兒發育穩定,不鬧騰,那麼孕婦的身體狀況會平穩很多,這時候會減少孕吐反應的,如果,胎兒比較活躍,那麼孕婦的孕吐反應會很大的。
2、人類進化的表現
懷孕期間,孕婦出現孕吐的其實就是進化的表現,其實,這是孕婦給自己的一種提示,告訴孕婦自己已懷孕,避免接觸那些對胎兒有害的食物和其他的事情,老人們經常會說:孕婦出現孕吐,其實是胎兒活躍度高,在示意寶寶很健康,不管怎麼樣,孕吐也許是一件好事。
3、孕婦心理因素
有的孕婦第一次懷孕,由於心理壓力大、焦慮,寢食難安等因素,這些是對孕婦造成孕吐反應的一種原因,其實,孕婦在懷孕期間,要積極的暗示自己,不要過於緊張,孕媽在懷孕後,可以選擇一些舒適的運動,可以有效緩解孕吐的症狀。
如果孕婦在孕期有輕微的孕吐,是不會影響到胎兒的發育。如果有著長時間的劇烈孕吐,會很容易讓孕婦體內的脂肪被分解,血液中的酮體會增加,很有可能會影響胎兒的發育,更嚴重的會導致胎兒畸形或流產。
孕婦在懷孕後,可以選擇少吃多餐的飲食規律,讓自己的飲食變的有規律起來,不要一次是很多,避免讓自己有飽腹感,還有,孕婦在孕期,飲食要以清淡為主,不要吃那些辛辣或者過於油膩的食物。孕婦要多多的休息,避免過於勞累,其實,孕吐是很正常的孕期現象,孕婦不要過於擔憂,保持愉悅的心情。
小豆爸寄語:孕吐是每個孕婦在懷孕期間都要經歷的事情,一定要順其自然,孕婦不要過於擔心和緊張,保持一個良好的心態,也有利於胎兒的健康發育。
今日互動話題:各位寶媽,你們在孕期孕吐反應大嗎?是怎麼緩解孕吐的呢?歡迎在評論區留言分享~
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