「2020高考延期」給藝考生幾點建議！

3月31日，國家教育部正式發布高考延期的通知！

今天，恩知教育為大家總結了往屆藝考生複習文化課的一些經驗和給家長几點建議，主要是針對文科綜合的部分。

各位2020年藝考生來看看足不出戶，文化課複習該怎麼學才最好！

小知為大家劃好重點，請仔細查看！

@給藝考生的幾點建議

1.看書，看書，看書

課本是法寶，天天都要找。

我們的建議是一遍遍地看。歷史5本書你看了很多遍，就算知識點還是不能完全背下來，但是做題時也能回憶起課本相關的知識點。

關於看書，有以下幾點建議：

(1)抓住書本框架，背熟目錄和小標題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯繫，為知識的遷移和運用奠定基礎。考場答題時，才能做到大跨度和宏觀概括，儘量避免因遺漏觀點而失分。

(2)不放過任何角落。大字小字一起看，還有批註，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內容。因為高考試題「超綱」現象常有發生。

(3)注意整理筆記，抄錄書裡。可以把幾本參考資料的延伸知識或者精闢見解都抄錄在書中，翻閱課本時也會一起複習。這樣在考試中你的歷史語言表達會更加完善和專業，且涉獵面和跨度也更廣，進而得分更高。

(4)分專題總結。自己總結效果最好。比如世界之最，中共會議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結能力。

2.抓重點，抓細節，抓難點

歷史要進行筆記，這是必不可少的。歷史知識點繁雜，如果單靠閱讀教材，不但費時，而且記憶效果也不理想，所以要進行筆記。

筆記要記兩次，上課時，對老師的講解和板書進行筆記，課後要整理筆記，在整理的過程中，又是一次對所學知識的鞏固複習。

政治主要是對課本上的黑體字部分進行熟記。因為這樣可以掌握知識框架，而且在答題時，這些黑體字部分是主觀題答題的關鍵和中心，是採分點。相信熟練背誦黑體字部分並不是難事。

地理，眾所周知，要對地圖進行熟練掌握。這是每位考生都要做到的。可以選擇填充圖畫，即拿一張空的圖自己標上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應了。

而經緯線的圖可能需要花很大工夫，把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放在顯眼的地方，有時間就看，看多了，自然就熟悉了。

3.關手機，關手機，關手機

不管是文科生，還是理科生，或是藝術生，在高考前進道路上都會有的阻礙——手機！

一到學習的時候，誰都忍受不了手機的誘惑，所以，既然你下定決心要好好複習，就把手機放在看不見的地方，專心進入學習的狀態！

4.研究真題，吃透真題

如果你的基礎較好的話，可以研究近幾年的高考真題，也是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。

可以有計劃地逐題深鑽細研，對各類題型題目，不同的設問方式等的解題方法進行總結歸類。研究標準答案、試題背景材料和考試要求間的關係，總結出命題人構思答案的方法。

文綜的學習必須緊緊圍繞著課本，書中的每一個角落都有可能考到，這就要求文科學生在平時的複習過程中仔細做好筆記，不放過任何一個細小的知識點。除此之外，還要掌握每一個知識點的背景，每一個知識點與全書其他知識點間的聯繫。最好能夠構建自己的知識體系，將各個知識點納入自己構建的體系中，這才算吃透課本。

由於2020高考時間的推遲，很多考生的學習計劃都被打亂，為了幫助大家在疫情期間更好的在家學習，恩知教育也為大家開通了線上直播課。

@給家長的幾點建議：

對於每個家庭而言，疫情帶來的緊張擔憂，長期居家的不自由感，以及延期開學的新情況，可能會讓家長們感到壓力。同時，一些家長們也發現孩子出現了作息不規律、學習缺乏興趣、長時間玩手機或遊戲、情緒煩躁等情況。在這個特殊時期，更加需要家長做好自己及孩子的身心調適，共同做好疫情防護。為此，我們向全國的家長們提出如下建議：

建議1：

積極進行自我調適，不向孩子傳遞負面情緒。

恐慌和緊張情緒和「新冠病毒」一樣有一定的傳染性，家長如果不能調節好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關注各種積極信息，可以通過微信、簡訊、電話等方式與親朋聯絡，互幫互助。

建議2：

幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態。

疫情期間，孩子需要持續待在家裡，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導和緩解，可以引導孩子運用簡單的「腹式呼吸法」「肌肉放鬆法」等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態。

建議3：

幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。

家長要直面孩子關於疫情的相關問題，積極與孩子溝通，不迴避疫情狀況，以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關知識、目前我國的防控措施以及延期開學情況。家長可以引導孩子關注權威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導孩子學會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。

建議4：

制定全家日常作息表，做到規律有序生活。

家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日願望清單，如做手工、畫畫、親子遊戲、室內運動、製作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養孩子的勞動意識和動手能力。

建議5：

給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。

隨著與孩子在家裡共處的時間增多，親子矛盾和衝突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩定後再理性溝通。

建議6：

制定電子產品使用規則，防止孩子沉迷網絡。

為豐富孩子的居家學習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網，但要與孩子確定好雙方都認可的規則，明確使用手機和網絡的時段、時長和內容等，並要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網絡的時間，以身作則，為孩子做出示範和榜樣。

建議7：

配合學校開展居家學習，做到停課不停學。

延期開學期間，各地各校將指導學生以多種方式居家學習，家長要及時了解、掌握學校教育教學的有關要求，幫助學生完成居家學習計劃。小學生的家長可以幫助孩子做好網絡學習準備，學會網上學習的基本技能；初高中學生的家長可以做好後勤保障，對孩子學習期間不做過多打擾。

建議8：

讓孩子做學習的主人，提高自我學習管理能力。

家長可以督促孩子進行網絡學習，報告自己的學習情況，與班裡的夥伴互幫互助、共同監督，分享在學習、生活過程中的收穫。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學，或通過網絡查找相關信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學習興趣。

建議9：

加強生命教育，增強孩子自我保護意識。

家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件，引導孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關愛生命，關愛健康，關愛大自然。

建議10：

分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會正能量。

要讓孩子了解，在抗擊「新冠肺炎」這場戰鬥中，有無數工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰在一線的抗「疫」勇士和感人事跡，學習他們勇於擔當、捨己為人的崇高精神，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。

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讓我幫你踏出穩穩的最後一步，用專業和實力為你的前程鋪路，為你的理想錦上添花！

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