斷奶是哺乳期過後，每一個寶媽都需要經歷的一個過程。斷奶看上去似乎很簡單容易，但也有不少新手寶媽深受其苦，嚴重的來帶身體的健康影響。
小青就是其中的一個典型案例，由於第一次做寶媽，在斷奶的過程中就遇到了不少問題，最後只能找醫生開刀。原來小青自然母乳比較多，每天似乎就像奶牛那樣泌乳，寶寶怎麼也喝不完，所以在斷奶的時候就遇到了麻煩。由於母乳太多，又沒有什麼很好的回奶方式，就採用了「硬憋」的方式。
最後導致r房腫脹疼痛，由於拖延了一段時間，最後發展成乳腺炎化膿，必須開刀手術。醫生直言這種回奶做法，真的不可取。
給寶寶斷奶需要注意的事項：
①夏天不宜斷奶
夏天天氣炎熱，寶寶腸胃容易受到影響，消化功能減弱，那麼營養吸收就會減弱。而斷奶過程中給孩子添加太多的輔食，又容易影響到孩子的脾胃，易造成腹瀉或者其他腸胃疾病。
②漲奶需要排奶
在斷奶的過程中需要注意，有的寶媽天生奶水比較多，就容易發生漲奶的情況。這時候需要及時吸出部分的奶水，同時避免r房擠壓，減少乳腺炎發生的風險。
③寶寶生病期間不宜斷奶
因為寶寶生病的時候免疫力是非常低的，身體很是虛弱，同時消化功能也不好。如果這時候選擇斷奶，只會增加孩子的病情，不利於身體的恢復。
④不聽信偏方
很多寶媽到了斷奶的時候，又不能一下子斷奶，就採用塗抹辣椒水等方式，這種方式不但會使得寶寶焦躁不安，身心健康受到影響，寶媽也容易引發乳腺炎。
那麼回奶有什麼的辦法嗎？
我們看看廣州市第一人民醫院中醫李湘力副主任分享的一個斷奶小妙方：
所需材料：炒麥芽、炒山楂、生薑、豬肝。
製作方法：麥芽和山楂入鍋炒至黃色，然後加入清水，大火燒開。然後將洗淨切塊的豬肝和生薑片一起如果，小火慢煮，半個鐘左右即可。每天三次，連續1周的時間。
也有人說了，可以口服維生素b6進行回奶，這種方式也是可以的，但是需要注意劑量和效果周期。
一般情況下更建議寶媽們泡喝乃立清，相對於自己煮製的要方便得多，其重要成分包含了炒麥芽、炒山楂以及維生素b6等成分，更重要的是加入了蒲公英和金銀花，可以起到消腫散結，緩解疼痛的作用。合理配比回奶效果更好，同時也預防了r房脹痛，發生乳腺炎的發生。
總之，我們除了保證孩子正常斷奶的情況下，也要注意自己的健康問題，避免不必要的麻煩。