在月子裡的時候,婆婆就經常要給寶寶餵水、餵金銀花水,認為寶寶多喝點水是有好處的,喝完水喉嚨就不會幹幹的。而有些媽媽認為,母乳餵養的寶寶,在6個月以內是不需要額外補充水分,所以不用喝水。那寶寶什麼時候可以喝水?每天喝多少水合適呢?
新生寶寶可以喝水嗎?
水是母乳和配方奶之後寶寶最好的飲料,母乳餵養的寶寶不需要額外補充水分,因為寶寶渴的時候就會吃奶,而且母乳中大部分都是水分,完全符合寶寶的需求。只要寶媽奶量充足,寶寶按需吃奶,就不需要喝水。
如果寶寶有點小咳嗽,或者夏天出汗量較大的時候,可以適當給寶寶餵點水。如果是6個月以後的寶寶,添加輔食之後出現便秘的現象,那也可以適當喝點水。
什麼時候開始喝水?寶寶喝水沒有嚴格的特定日子,如果你想給寶寶喝水,在給寶寶喝配方奶的第一天開始就可以給他喝水,儘管這沒有什麼必要。如果有便秘,寶寶每天需要攝入120毫升的水,如果沒有,6個月前水都不是必須的。
寶寶喝什麼水合適?
在寶媽群裡經常看到,有媽媽專門購買礦泉水、蒸餾水,給寶寶衝泡奶粉,或者煮水給寶寶喝。其實可以給寶寶喝你喝的水,不需要去商店買什麼特殊的水給寶寶,一般家裡自己過濾掉雜質的開水即可。
寶寶不愛喝水怎麼辦?
有些寶寶不喜歡喝水,那家長們就會在水裡加果汁,用甜味來引誘學步期的寶寶喝水,雖然效果會很好,但是不建議媽媽們這樣做。
吸引寶寶喝水,建議時刻把水瓶帶在身邊,給寶寶做喝水的示範,讓寶寶看到你從容器裡倒出的水,倒水的聲音也會吸引他嘗試。
如果寶寶不喜歡喝水,只喜歡喝果汁或者飲料,這時候有必要引導寶寶多喝白開水,因為多喝這些果汁和飲料會增加孩子齲齒和肥胖的風險,不利於寶寶的身體健康。
如果寶寶實在拒絕喝水,那媽媽們也不必強迫寶寶喝水。如果寶寶渴了,會通過多喝母乳或頻繁喝奶粉來攝取需要的水分