一周歲以內的寶寶，是生長發育最快的一年，需要媽媽細緻的呵護，是每一位新手媽媽充滿挑戰的一年。如果護理不當，對寶寶的成長發育很有影響，然而很多新手媽媽都會忽略其中的細節。另外，缺乏育兒經驗，也是阻礙新手媽媽的一道門檻。
今天，咱們以10個常見「關鍵詞」為代表，給大家分享一些護理知識。
一、溼疹
溼疹，多發生於出生一周歲以內的寶寶。常見於頭、臉、頸和四肢，出現米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹。溼疹與遺傳因素有一定關係，另外最常見的原因有環境問題、寶寶腸胃問題、對食物過敏問題等。
正確處理方法：寶寶居住的地方，要保持良好的通風，室內不可太潮溼。不要讓寶寶穿太厚，經常出汗也很容易出溼疹，儘量少用化學洗浴用品，寶寶其實身上並不髒，清水洗浴即可。如果溼疹密集，或癢的厲害時，一定要去皮膚科看醫生，塗抹藥膏緩解不適症狀。
二、溢奶
溢奶一般是寶寶嗆住了，或是母乳流速過快，還有寶寶打嗝帶出來等原因。因為寶寶的食道與胃部的連接關卡「賁門」，肌肉尚未發育完全，無法緊密阻擋奶水逆流，所以容易溢奶。寶媽們一開始遇到這種情況，都會特別緊張，以為寶寶是生病了。
正確處理方法：如果母乳流速過快，導致寶寶經常嗆奶，那就只能用吸奶器吸出來一些再喂，或者裝到奶瓶裡，用合適的奶嘴來喂。另外，寶寶吃完奶以後，一定要給寶寶拍隔，不要著急讓寶寶平躺，最好是20分鐘後再躺下。
三、加輔食
理論上，寶寶在4~6個月，就可以添加輔食了。之所以添加輔食，是為了滿足寶寶生長發育的需求，寶寶已經要開始學咀嚼能力了。添加輔食太早，寶寶腸胃無法消化，添加輔食太晚，會阻礙寶寶生長發育。
正確處理方法：根據自己家寶寶的情況，在4個月後，就能嘗試添加輔食。第一次添加，最好是在上午，而且是少量，這樣如果寶寶出現了問題，下午還來得及去醫院。另外，一開始少餵點，從單一的食物，到多樣化，逐步增加，這樣比較容易判斷哪種輔食會產生消化不良或過敏。
四、咳嗽
人吃五穀雜糧，沒有不生病的，咳嗽也是很常見的一種病。咳嗽本身不是病，而是一種症狀，主要是為了排除呼吸道分泌物，做出的一種防禦反射動作。但是，如果咳嗽很劇烈，已經影響了吃飯和睡覺，那就需要抓緊治療了。
正確處理方法：白天不咳，晚上咳，很有可能是著涼引起的，也可能是空氣乾燥引起的，多給寶寶喝溫開水就能緩解。另外，最常見的咳嗽，是積食導致的，比如吃多了寒性、熱性食物，導致脾胃功能虛弱，這種情況就需要調理腸胃了，可以找醫生拿點藥。
五、鬧覺
該睡覺的時候不睡，明明很瞌睡了，但就是睡不踏實，半夜容易驚醒，睡覺前能把人給「磨」死，這些都屬於鬧覺。
正確處理方法：睡姿不正確，比如蒙著頭睡覺、趴著睡覺、兩隻手壓著胸前，就會導致睡不踏實。另外，白天或臨睡前太興奮，受到了驚嚇，也會發生睡前磨人，半夜驚醒。
首先，要排除寶寶最近是否生病了，尤其是腸胃是否出問題了，這個可以從大小便情況來判斷。另外就是要建立規律的睡覺時間，不可以隨心所欲，想什麼時候睡就什麼時候睡。最後，就是讓寶寶白天多運動，增加體能的消耗，晚上就會睡得更踏實。
六、缺鈣
缺鈣的寶寶，往往看上去精神萎靡，容易出汗，枕禿明顯，晚上睡覺經常驚醒然後哭個不停。另外就是要看寶寶的發育，頭圍、體重、身高，是否能達到平均水平。重要的一點，缺鈣嚴重的寶寶，會經常患支氣管炎和肺炎。
正確處理方法：去醫院做個檢查，其實大多數寶寶需要補充的是維生素D3，這是促進鈣吸收的。不是說單純的補鈣就行，有些寶寶補再多的鈣，體內都無法吸收。不要整天讓寶寶待在家裡，每天至少要讓寶寶見2個小時的太陽。
七、腸絞痛
有一種哭鬧，是每天準時準點發生，而且很難哄好，這往往是腸絞痛造成的。腸絞痛可發生在一周歲以內的任何階段，以3~6個月最常見，寶寶哭聲響亮，手握拳頭，甚至頭上會出汗，看上去很痛苦。
正確處理方法：平時多給寶寶做腹部按摩，預防寶寶便秘，每周至少給寶寶洗一次溫水浴，剩下的，就只能等寶寶腸胃發育成熟以後，症狀才會消失。
八、發燒
寶寶發燒的原因有很多，比如穿的太厚、體內長期缺水，房間空氣不流通。另外就是感冒生病，和接種疫苗以後的正常反應。
正確處理方法：第一次給寶寶吃退燒藥，一定要遵醫囑，不可自己擅自做主。另外，要學會分析寶寶發燒的原因，觀察寶寶發燒後的精神狀態。如果僅僅是傷風感冒，是可以在家裡等的，如果是病毒或細菌感染，就需要趕快去醫院。比如看寶寶眼睛是否發紅，嘴裡是否有口瘡、身體是否有紅疹、大便是否有泡沫等。
九、流口水
寶寶到3個月以後，口水分泌量會增加，到6個月左右出第一顆牙，牙齦因為輕度腫脹，也會反射性分泌口水。另外，就是遺傳性的，爸爸小時候流口水，孩子也有可能會流口水，一般是沒有問題的。
正確處理方法：流口水本身是沒問題的，只要每天給寶寶清潔口腔周圍，勤換上衣，保持頸部乾爽，避免患上溼疹即可。大多數寶寶一周歲以後，流口水的毛病都會自然變好，這個不要太擔心。
十、怕生
怕生，是寶寶社會性發展到一定程度的表現，多數寶寶到3~4個月時就能做出反應，5個月時，寶寶已經能區別媽媽和其他人。6個月的寶寶，已經開始有依戀、害怕、認生、厭惡、愛好等情緒，看見熟人很興奮，看見生人會害怕。
正確處理方法：經常帶寶寶見生人，可以有意識的提高寶寶的膽量。不要突然把寶寶交給陌生人，要給寶寶一定的適應時間，等寶寶熟悉後，再把寶寶交給他人，否則寶寶會越來越怕生。
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