新生兒最常見的一種皮膚性疾病就是溼疹，十個新生兒差不多有八個會不同程度的受到溼疹的困擾。看著嬌嫩的寶寶臉上、脖子上長滿了小紅疙瘩讓新手媽媽很焦慮，不知如何下手處理。
新生兒溼疹又叫奶癬，多見於2―3個月的小嬰兒，通常在出生後一兩個月起病，也有在出生後三四星期即發生，一般在兩歲左右自動緩解。溼疹一年四季都有，常見於氣候多變的春季。其病因比較複雜，有先天的體質因素，也有後天營養失調、營養過多、消化不良、衣著穿戴不當等原因，室內空氣汙濁和肥皂、花粉、油漆等外部刺激也是該病的誘發因素。
新生兒的溼疹竟然和準媽媽孕期飲食有關
最近有研究指出，新生兒溼疹除了遺傳、過敏體質、後天營養失調外，與孕婦孕期的飲食也有關。準媽媽懷孕期間如果以上火、辛辣的食物為主或者經常吃辣椒、火鍋、等造成寶寶胎毒過重，等到寶寶出生後就會誘發溼疹。
除此之外，當胎兒處於發育生長期時，準媽媽需要大量攝取高營養、高蛋白、高脂肪類食物。但妊娠三個月後，胎兒發育成熟，這種蛋白大分子物質，非但不能充分吸收，反而容易引起胎兒致敏。
孕期吃香菇預防新生兒溼疹？
某天在超市遇到懷孕的小娜，在她購物車中除了日常用品，吃的只有香菇，原來她吃香菇是為了寶寶出生後少得溼疹，她還說這是一個生過孩子的媽媽告訴她的秘訣。 吃香菇真的有這麼神奇嗎？
科學證明吃香菇真的可以減少寶寶出生後的溼疹的可能。並不是說香菇有多麼的神奇，而是香菇中含的維生素b3起到了作用。 英國南安南安普敦大學對497名孕婦的維生素攝入進行了測量和跟蹤調查，發現孕期體內維生素B3水平高的女性，孩子出生1年內患溼疹的風險低30%。而且他們發現一部分嬰兒的溼疹在胎兒時期就已經發生，維生素B3能改善皮膚整體結構、溼度和彈性，而添加維生素B3的乳霜已經被用於治療溼疹，這次研究則首次建立起孕期維生素B3水平與嬰兒溼疹之間的關聯。 而在菌藻類食物中，香菇是富含維生素b3最高的，每100克的香菇含有維生素b3 20.5毫克。孕媽經常吃香菇不僅可以降低寶寶初溼疹的可能，還可以增強孕媽抵抗疾病的能力，促進胎兒的發育，關鍵香菇還能改善或者減弱孕期的衰老，具有美容養顏的功效。
當然富含維生素b3的食物除了香菇，還有黃豆，每100克的黃豆含2.1毫克的維生素b3，黑米，每100克的黑米含有維生素b3 7.9毫克。另外芝麻、花生、香菇、瘦肉、魚、蛋等也是富含維生素b3的食物。
其他預防新生兒溼疹護理方法：
1、患兒應該每天洗澡，保持皮膚清潔和溼潤，但是水溫不能過高，儘量少用化學洗浴用品，忌用刺激性強的外用藥。痂皮較厚者，宜先用消毒麻油溼潤，再擦掉痂皮，切勿硬性剝除。
2、儘量避免搔抓和摩擦，衣著宜寬鬆，不宜太厚，穿棉質衣物，避免接觸毛織、化纖衣物。
3、母乳餵養者，母親不宜食辛辣、燥熱、魚腥、牛羊肉等發物；患兒忌添加蝦、蟹、魚等易過敏食物。
4、孕期合理飲食。少吃辛辣、油膩、上火的食物，減少體內胎毒的積存。
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