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孕期補魚油和益生菌或降低嬰兒食物過敏風險—新聞—科學網
英國帝國理工學院一項研究顯示,孕期攝入魚油和益生菌可能會降低嬰兒對食物過敏和患溼疹的風險。
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孕婦補充DHA吃魚還是「魚油」?孕期補對DHA,有益胎兒腦部發育
一旦懷孕,到了一定時期就有人讓要麼吃魚肉,要麼吃魚油補DHA。「多補DHA能讓寶寶更聰明」這樣的話相信孕媽媽們沒少見到。補還是不補,吃啥補?這是今天要討論的問題。DHA俗稱「腦黃金」,全稱二十二碳六烯酸,是ω-3必需脂肪酸。
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吃香菇得溼疹?孕期怎麼吃能避免引起新生兒溼疹?
新生兒最常見的一種皮膚性疾病就是溼疹,十個新生兒差不多有八個會不同程度的受到溼疹的困擾。看著嬌嫩的寶寶臉上、脖子上長滿了小紅疙瘩讓新手媽媽很焦慮,不知如何下手處理。新生兒溼疹又叫奶癬,多見於2―3個月的小嬰兒,通常在出生後一兩個月起病,也有在出生後三四星期即發生,一般在兩歲左右自動緩解。溼疹一年四季都有,常見於氣候多變的春季。其病因比較複雜,有先天的體質因素,也有後天營養失調、營養過多、消化不良、衣著穿戴不當等原因,室內空氣汙濁和肥皂、花粉、油漆等外部刺激也是該病的誘發因素。
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孕期補魚油不如多吃魚
此前的研究2017年發表在《英國醫學雜誌》上,結論是,在孕中晚期孕婦每天補充大劑量(2.4克)魚油,可以降低後代發生持續性哮喘和下呼吸道感染的風險,並且孕期補充魚油對於子代有生長刺激作用。大量補魚油安全性存疑值得注意的是,美國醫學研究院建議成年人每天補充DHA和EPA的總量為160毫克,歐盟成員國等國家甚至要求每天攝入500毫克,中國建議孕婦及乳母DHA和EPA的適宜攝入值是200毫克,而這兩個研究裡的孕婦在孕期服用魚油的劑量為2.4克,已經遠超過了孕婦的適宜攝入值。因此,還需進一步研究來證明孕婦補充大劑量魚油的安全性。
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孕期吃什麼寶寶更聰明?喜慧力魚油DHA少不了!
所以,孕期補充⾜量的DHA是非常必要的,除了補足因孕育寶寶流失的DHA,還可有效緩解準媽媽孕期的不良情緒,減少產後抑鬱症的發⽣。另外,既往研究發現,孕期補魚油DHA可延長胎齡,降低早期早產風險。並且,孕期補充魚油DHA,能增加嬰兒平均出生體重(但對身長和頭尾無顯著影響),因為研究證明,出生時體重過輕,其中年時患⼼髒病、⾼血壓、糖尿病的比例相對要平常人⾼出許多。
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懷孕後期吃魚油會導致出血?別再上當了,整個孕期都可吃魚油!
懷孕初、中、後期的營養攝取都相當重要,其中魚油一直都是討論話題,原因有人說懷孕後期吃魚油會導致生產出血。但事實上,魚油不僅懷孕後期可吃,而且整個孕期都該補充。懷孕吃魚油的好處?魚油中有豐富的DHA,懷孕初期就可開始吃,不但能降低早產機率,對胎兒的腦部神經細胞、視網膜細胞、神經組織發育以及免疫系統發展等都有幫助;到了懷孕後期,孕媽更應該補充魚油,能幫助分泌乳汁,提前為哺乳做準備。換句話說,整個孕期都可以吃魚油,甚至產後哺乳期還可繼續吃,有助於降低產後抑鬱發生率。
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孕期注意防寶寶溼疹
有過孩子的人,基本上都經歷過小孩子『奶廯』,也就是嬰幼兒溼疹的俗稱。小嬰幼兒的皮疹的多數分布在面頰、額部、眉間和頭部,嚴重時前胸、後背、四肢也會有。1、注意孕期飲食胎兒宮內致敏被認為是嬰兒溼疹發生的重要原因。宮內被致敏的胎兒出生後,首次接觸孕期致敏這些食物,即會出現過敏現象,導致嬰兒溼疹的發生。如果準媽媽有過敏史,懷孕期間尤其是懷孕後期需要提防曾經讓自己過敏的食物, 以免讓孩子通過胎盤或乳汁引起間接過敏,儘量清淡飲食,多食綠色蔬菜。
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DHA挑對、補對,娃才會更聰明!魚油≠魚肝油!
魚油、魚肝油、核桃油,把媽媽弄暈了以前養個小寶寶,就是多張嘴、多雙筷子的事兒。現在補這個、補那個,心累啊!要說最神奇的,非 DHA 莫屬了,誰不希望自己的寶寶聰明活潑,健康長大。不過,DHA 真的要補嗎?食補不好嗎?那些讓你犯頭疼的魚油、魚肝油又有何區別?
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嬰幼兒不可盲目補深海魚油
>嬰幼兒不可盲目補深海魚油2010-08-10 12:34:06出處:PCbaby作者:佚名 不可盲目進補深海魚油 「吃深海魚油不是可以促進寶寶發育嗎?為什麼不能多吃?」5個月孕的準媽媽Shelby的先生出差時給她帶回一些深海魚油,從孕1個月服用到現在。當專家告訴她深海魚油不可多吃時,她和大多數人一樣發出這樣的疑問。
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新生兒面部溼疹小剋星,新手媽媽必看
新生兒面部溼疹小剋星,新手媽媽必看2017-09-04 10:59:46出處:其他作者:佚名 很多新手媽媽會問,嬰兒為什麼會得溼疹,面部溼疹的症狀表現是什麼呢,該如何治療與護理呢?下面由皮膚專家一 一為您解答。
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魚油和魚肝油真的不能亂吃
、「我爸年紀大了,買什麼魚油好呢?」不知道從什麼時候開始,魚肝油就成了新生兒必需品,魚油變作了中老年保健品佳選,但是這些認知都是錯的!魚油和魚肝油真的不能亂吃,吃多了容易出事情,更不用說那些壓根沒有分清楚、把兩種東西吃混了的狀況。下面我們就來具體說說。
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新生兒出現黃疸,多半和孕期的不良習慣有關,防黃祛黃同等重要
新生兒黃疸,可能是孕期的不良習慣誘發,媽媽別太大意網友曉麗回憶起自己和女兒經歷了長達四個月的「祛黃」血淚史,現在想來滿滿的都是辛酸啊。寶寶出生後兩天黃疸值開始上升,經過醫生檢查,女兒的黃疸被認定是病理性的,誘發的原因可能是由於孕媽孕期饞嘴,常常偷吃一些酸和辣的食物,大魚大肉補了不少,造成自己消化不好,身體內熱,致使寶寶出生後產生不適,出現黃疸。
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孕期常這樣吃能排「胎毒」,寶寶不得溼疹,還能預防新生兒黃疸
很多孕期媽媽都聽說過「胎毒」,從中醫上來講就是內熱,在南方會有清除胎毒一說,這是由於南方氣候溼熱,孕婦在分娩前是要清除胎毒的,否則寶寶出生後會長紅疹。但「胎毒」在醫學上並不存在,在醫學上「胎毒」一般指新生兒脂溢性皮膚炎症,主要的症狀就是寶寶皮膚出現皮疹,這都是由媽媽體熱所導致。
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新生兒溼疹怎麼治療呢?新生兒溼疹如何處理呢?
很多新生兒都有過長溼疹的經歷,貓爸家的寶寶也不例外,那時候每天看著她紅通通的小臉蛋,讓人著實揪心。而在溼疹的治療上貓爸我也是操碎了心,當然也走了很多彎路。所以今天呢,貓爸就想跟大家聊聊這個常見且頑固的病:新生兒溼疹。新生兒溼疹是一種變態反應性皮膚病,就是平常說的過敏性皮膚病。
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孕期服用魚油,一舉兩得聰明之選
服用純度低還有雜質和有害物質的魚油,可能導致人體吸收飽和脂肪酸,汙染物和有害物質,適得其反。營養師通過持續觀察多名孕期女性,記錄她們的在服用魚油後的效果反饋,綜合考量,推薦德國KD的兩福寶寶的魚油膠囊。德國KD的魚油中omega-3總量高達90%以上,EPA和DHA含量高於70%~80%甚至高達99%。
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如何預防新生兒溼疹
孩子出生後,爸爸媽媽總會擔心孩子出現這樣那樣的問題,今天,桂林好孕月子中心跟大家一起來看看新生兒溼疹是什麼、新生兒溼疹又該如何預防才好呢?首先,新生兒溼疹是什麼?新生兒溼疹是一種常見的、病因複雜、反覆發作的皮膚炎症,多在1-3個月發病,6個月以後逐漸減輕,1歲半以後大多數孩子逐漸自愈,一部分孩子可延至幼兒或兒童期。多見於頭部,如額頭、雙頰、頭頂,以後逐漸蔓延至頸、肩、背、臀、四肢,甚至遍布全身。
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【育兒謠言智慧解】新生兒出生長溼疹是胎毒?
作者:寶寶知道 wazl我家寶貝出生皮膚好好,出生醫院就給寶寶穿了底衣服加毛線,婆婆怕寶貝冷給加了薄襖子,我說會不會熱到婆婆說新生兒剛剛出生冷不得,結果沒過半天寶貝一臉通紅然後到晚上就是一身痘痘,婆婆還說這傢伙胎毒全冒出來了,我孕期忌口可是忌的挺嚴的,後面護士過來查房把我給說了一頓
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魚油、魚肝油、DHA、維生素AD傻傻分不清?做足功課再給娃補
文|媛媽育兒日記原創,歡迎個人轉發和分享寶寶的營養問題是每個家長都萬分關心的,醫生說缺啥就補啥,看到別家的娃娃在補,咱家的娃娃也不能落下……這種「狂熱」不僅在於補鈣,還有DHA,家長的想法都是:反正吃也不會有害處,就都安排上,實際上只是一知半解。
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孕期補DHA能讓寶寶更聰明?關於孕期補DHA 很多孕媽媽都搞錯了
那是不是就意味著,孕期媽媽補DHA,寶寶就可以更聰明呢?充足的DHA能讓寶寶的大腦神經和視網膜發育更完善,但目前還沒有明確的結論證明DHA可以讓寶寶聰明。澳洲的一個科研團隊也進行了一項孕期補充DHA對寶寶智力影響的研究。試驗持續跟蹤隨訪了兩組孕婦,一組額外補充DHA,一組沒有。
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孕期常見3個補品,沒吃對寶寶可補不到,孕媽們要牢記
孕期中孕媽們希望胎兒能夠發育好,生下聰明又健康的寶寶,所以在飲食上格外注意,吃得好的確能夠幫助胎兒吸收好營養,所以孕媽們對營養品也格外上心,有的人說孕媽吃啥補啥,孕期營養品該怎麼吃?到底有沒有幫助呢?一起來學習吧!1.燕窩到底能補啥?