高端食材你吃過嗎?對有些廚師來說很平常的食材都可以是高端食材,高端食材不分好壞,只要是食材都可以做出它們的美味,有一種食材是很高端的,將它和蝦仁、海參、生蠔、香菇等配在一起,那就是人間美味,只要吃上一口就絕對很滿足,你想知道這是什麼食材嗎?高端食材|黑松露料理,這樣的人間美味,能吃到很滿足。那就是松露,松露是一種比較高級的食材,價值不菲,這幾樣食材配在一起做成拌飯,這使得每一粒米飯中都會有這些鮮味,讓人久久不能忘懷,接下來就和小編我一起製作一份海參松露拌飯吧!
有家鮮廚房:海參松露拌飯
By 有家鮮生活
配料:
米飯 250克、蝦仁 50克、海參 50克、生蠔 50克、香菇 50克、青蒜苗 少許、黑松露 少許、雞蛋 2個、精鹽 適量
烹飪步驟:
1.將蝦仁改刀,加鹽、蛋清和溼澱粉拌勻醃製
2.海參切塊,黑松露切末
3.把雞湯和黑松露末放鍋裡燒開,放入鹽和蠔油調味並勾薄芡,
4.調製黑松露汁待用
5.熱鍋下油,5成熱時,倒入蝦仁雞蛋液,在油鍋裡滑熟,盛出待用
6.倒入三個雞蛋,加入食鹽,順時針挑散,將雞蛋液倒入米飯中,混合均勻
7.熱鍋下油,炒制黃金米飯,炒制好的黃金米飯,盛入燒燙的石鍋中。
8.熱鍋下油,先放入香菇片和青蒜苗節炒香,再倒入炒制好的蝦仁,邊炒邊加入鹽調味,出鍋盛在石鍋炒飯上面
9.最後配上調製好的黑松露汁上桌
烹飪小貼士:
1.製作起來其實很簡單,就像炒飯一樣,食材可能比較麻煩,都要選用新鮮的食材,只有這樣做出來的味道才會更加的美味;2.可以加上自己喜歡的蔬菜,喜歡吃辣的朋友也可以加點辣椒,不喜歡吃辣的朋友就不用加辣椒了;3.松露具有極高的營養保健價值,多糖、多肽、三萜具有增強免疫力、抗衰老、抗疲勞等作用,可用於保健;4.蝦仁含有甘氨酸,這種胺基酸的含量越高,蝦仁的甜味就越高,蝦仁和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,所以很適合減肥人士食用。
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