6-9個月嬰兒的發育，新手爸媽應該做什麼？兒科醫生的建議

2020-10-14 兒科醫生王志新

對於父母來說，這幾個月會是一段非常有趣的時光，看著自己的孩子對周邊世界充滿了好奇，每一樣東西都想看看，摸摸，搖一搖，就像一個小小的探險家一樣，每當他們發現一項新的事情，哪個興奮勁一點都不亞於「哥倫布發現了新大陸。

7個月大時，當他微笑時，期待媽媽也回敬一個微笑。 9個月大時會抬起手臂，告訴爸爸，他希望被抱起來。寶寶會有怎樣的表現？您又該如何幫助他們成長？

幫助寶寶通宵睡眠

到6個月時，大多數足月健康嬰兒就通宵睡覺了。如果你想讓自己的寶寶也能做到這樣，有幾個要點需要您注意，首先就是耐心，再有就是保持每天在同一時間開始安排睡覺，寶寶睡覺過程和方式也要保持一致，這樣寶寶每次入睡時都有一個正確的預期，這有助於寶寶學會安撫自己，更輕鬆快速地入睡和重新入睡。

固定睡覺的時間和過程。讓入睡成為每天輕鬆和充滿愛意的一項日程，例如：洗澡，講故事，喝奶，清潔牙齒，然後聽搖籃曲。做這些事的過程可以幫助寶寶安靜下來，了解何時該入睡。

在寶寶困了但仍醒著的時候，把他放到床上睡覺。包括成人，睡眠都分階段，例如深睡眠，淺睡眠，也都會在半夜醒來。如果孩子吃的飽，或通過一定的安撫讓他們入睡，那麼當半夜醒來時，就用同樣舒適的方式引導重新入睡。當您在寶寶欲睡還沒睡把他放回到床上，他會學習如何自己獨立入睡。

當然你也要準備好寶寶會在某些天提出「抗議」，做好這樣的準備，例如：如果寶寶在學習入睡時哭了，您該怎麼辦，等等等。一些父母選擇抱著寶寶，直到她入睡；其他父母把孩子放到床上後說聲晚安，就不在出席在孩子面前，直到第二天早上醒來，因為對某些孩子來說，看到爸媽會更興奮，難於入睡。

記住，沒有一種「正確」的方法，可以幫助所有的嬰兒學會整夜入睡。父母在這一階段注意摸索，找到最適合自己寶寶的方法。