孩子做事沒耐心，聰明的父母巧用這三種方法，孩子長大後更有出息

你的小孩是否有一點不順著他的心意，就會焦躁、不耐煩，並且還會對你大哭大鬧？

對一個不耐煩的蹣跚學步的孩子要有耐心，避免失去冷靜或尷尬的場面，你可以做一些事情，從保持冷靜開始，然後你就可以幫助幼兒等待，並教會他們耐心作為一項終身技能。

保持冷靜

1.提前準備

當孩子們不耐煩，你還沒有準備好應付這種情況時，嘗試想出一些方法來對待他們是很困難的，如果你事先計劃好了，在處理一個不耐煩的幼兒時，保持冷靜會容易得多。

嘗試保存要使用的活動列表，焦慮可能會使你的頭腦變得空白，因此，有一個活動清單，你可以根據需要求助於它。

如果你知道你將面臨一種可能會讓幼兒耐心的情況，那麼就繼續計劃你既可以限制等待，又能專注於幼兒的方式。例如，你可能希望避免在周五的一天結束時帶著你的孩子去公園玩耍。

如果可能的話，找出你要去哪裡，等待多久。例如，你可以打電話到餐廳，問你要等多久。

儘量保持一些有趣的和分散注意力的東西，以幫助時間的流逝，對幼兒，例如，你可以在手機上保留一個著色應用程式，或者在車裡保留一些動作圖或填充動物。

2.做幾次深呼吸

這是一個很好地放鬆自己的方式，這樣你就可以在正確的心態來對付一個不耐煩的幼兒。

深呼吸可以緩解緊張和壓力，讓你感覺更加精力充沛，注意力更加集中,所有這些都有助於你與幼兒一起工作,這是你在和一個蹣跚學步的孩子互動之前可以做的事情,你也可以讓孩子和你一起做，以此來解決他們的不耐煩。

用鼻子慢慢吸氣，屏住呼吸幾秒鐘，然後用嘴慢慢釋放,重複幾次直到你平靜下來。

和孩子談談你的行為,你可能會說，「現在我要用鼻子吸氣,現在我們抓住它……然後，我們把它從嘴裡吐出來。」

你也可以嘗試做一個身體掃描，看看你的緊張在你的身體。這可以幫助你放鬆你緊握的任何肌肉，這可能會使你更容易照顧你的孩子。

3.暫停一下

如果你一直在和一個不耐煩的蹣跚學步的孩子打交道，你覺得自己失去了耐心或是失去了脾氣，那就暫時從這種情況中休息一下。

在身體上或精神上分開你自己可以幫助你平靜下來，改善你的情緒，給你額外的能量來保持耐心,它還可以給你一些時間想出更具創造性的方法來處理幼兒。

在你和孩子互動之前，先花幾分鐘時間,離開這個地方走一小段路，確保你冷靜，態度積極。

如果有另一個成年人可以照顧孩子，你也可以在與幼兒互動時稍作休息，以保持或恢復鎮靜。

如果你不能離開這個地區，那就休息一下,根據蹣跚學步的孩子，你可能不想閉上眼睛，但你仍然可以想像自己平和而平靜。

另一個選擇是出去。如果你能幫助你的大腦識別出你正在休息的話，試著和你剛學走路的孩子一起出去走走。

4.有現實的期望

有時作為成年人，我們對孩子的期望可能有點不切實際,我們可能會忘記，幼兒在情感上、心理上和社交上仍在發展表現出耐心所需的技能。

大多數幼兒對「以後」或「一會兒」都沒有耐心或理解。記住什麼是適合幼兒年齡的行為和情況可以幫助你對一個不耐煩的幼兒有耐心。

如果等待的時間超過了合理的時間，那就多了解一下幼兒的不耐煩，並重新考慮重新安排活動。

記住，你的孩子不會永遠是個蹣跚學步的孩子,他們最終會走出這個階段,試著享受和孩子在一起的時光，創造快樂的回憶。

5.保持樂觀

如果你不耐煩的話，你會很難處理這種情況的,與其沉湎於消極的一面，不如試著找到一線希望,保持積極的態度可以幫助你保持冷靜和耐心，也可以幫助你讓蹣跚學步的孩子保持專注和冷靜。

記住，幼兒很容易分心,最終他們會忘記他們迫切想要的東西，把注意力轉移到別的事情上。

幫助蹣跚學步的孩子等待

1.分散他們的注意力

當你和一個不耐煩的蹣跚學步的孩子交流時，幫助他們等待的最好方法之一就是分散他們的注意力。當他們不想等待的時候，他們更容易平靜地度過時間，做一些事情（或者一些不同的事情）來佔據他們的大腦，這樣等待的時間就不會太長了。

如果你有機會提前準備好的話，把隨身攜帶的玩具、零食或活動拿出來分散幼兒的注意力。

用你的電子設備給他們看適合他們年齡的短視頻，或者為他們下載一個教育應用程式。記住要監視他們在你的設備上做什麼。

但是，請記住，您的孩子不應該有太多的屏幕時間，2至5歲以下的兒童每天應限制在1小時的屏幕時間內，將這段時間分成10到15分鐘的短時間增量，並確保在此期間您繼續與您的孩子互動。

一次呈現一個分散注意力的東西，中間還有一些等待，例如，如果你在等著看醫生，你可能會給蹣跚學步的孩子一個謎語，然後在他們完成後等上幾分鐘，讓他們下一步分心。

2.讓他們動起來

不管怎樣，蹣跚學步的孩子總是很忙碌的，所以為了你的利益而使用這些能量吧,不要試圖讓蹣跚學步的孩子安靜下來，而是讓他們活躍起來,讓幼兒專注於身體上的事情可以幫助他們更耐心地等待，並消耗一些精力。

讓幼兒做一些基本的伸展運動，例如，讓他們左右旋轉頭部，然後讓他們伸展他們的背部，肩膀和身體的其他部分，你甚至可以試著和你的孩子一起做瑜伽，學習一些適合幼兒的姿勢，並根據需要與幼兒一起做這些動作。

即使是手指、耳朵、鼻子或腳趾的小動作也會分散幼兒的注意力，幫助他們等待。

讓幼兒拍手或跺腳，重複你給他們的節奏，如果這樣不會分散注意力或打擾其他人。

3.讓等待變成遊戲

對於幼兒來說，玩耍就是學習,你可以通過玩遊戲來幫助他們等待，讓他們把注意力集中在等待以外的事情上，挑戰他們的思維,與幼兒互動，不僅讓他們自己做一些事情，還可以幫助你更快地度過時間。

你可以玩匹配或排序遊戲,例如，你可以幫助蹣跚學步的孩子找到所有紅色或圓形的東西。

試試數數或字母遊戲，例如，你可以計算人數或列出以某個字母開頭的事物。

4.讓他們笑

使用幽默可以幫助一個蹣跚學步的孩子在邊緣，或在崩潰中冷靜下來,你也可以用它來刺激孩子的情緒。

和蹣跚學步的孩子做一些傻事，比如看看誰能用舌頭碰他們的鼻子。

用愚蠢的聲音互相交談,例如，你可以像機器人或外星人一樣說出字母表。

如果你的孩子有一個最喜歡的電影或電視角色，那麼你可以模仿讓你的孩子咯咯笑。

5.尋求幫助

學步的孩子即使在得到他們想要的東西時也會很有挑戰性，一個不耐煩的幼兒甚至會讓最有經驗的人難以應付。

如果你無法解決的事情太多了，可以尋求幫助分散孩子的注意力,有時候，僅僅看到一張新面孔可能會分散幼兒的注意力，從而幫助他們等待更長的時間,如果你身邊有人能幫上忙，就向他們尋求幫助。

例如，你可以讓你的配偶在你休息片刻以使自己平靜下來的同時，讓你的伴侶招待一下蹣跚學步的孩子,或者比如，你可以讓一個大一點的孩子幫你和他玩遊戲。

你也可以嘗試教你的孩子禮貌，比如教他們如何握手、問候和自我介紹。

6.讚美他們

你可以幫助一個蹣跚學步的孩子耐心地等待，在他們等待的時候表揚和獎勵他們。你也讓等待對他們來說是一種愉快的（或者至少不那麼糟糕）的經歷。

告訴幼兒他們在等待中做得很好,例如，你可能會說，「你應該為自己的耐心感到驕傲,我為你驕傲。」

在他們等待的時候，經常給他們一點獎勵,例如，你可以讓孩子吃一點他們最喜歡的東西，或者讓他們玩一個特殊的玩具。

教幼兒耐心是一種生活技能

1.做一個好的榜樣

耐心地處理一個不耐煩的幼兒的情況是值得獎勵的,然而，將耐心作為一項技能教給幼兒，可以幫助你和幼兒在未來的情況下應對等待。

你可以教一個蹣跚學步的孩子耐心，並幫助他們在特定的情況下等待，告訴他們如何去做。

例如，如果你在車流中等待，你可以和蹣跚學步的孩子談談你為了保持耐心所做的事情,你可能會說，「我要做幾次深呼吸，在等待車輛移動的時候玩搜索遊戲。」

或者，舉例來說，如果你是一個日託老師，你可以和學步的孩子談談你保持耐心的策略,你可能會說，「當我在等別人來的時候，我會在腦海裡列出我們可以一起做的所有有趣的事情。」

當你有耐心的時候，注意如何和你的孩子以及其他人交談,重要的是要讓你的孩子知道你可以保持鎮定。

2.練習等待

你可以給孩子們等待的機會來幫助他們學會耐心。這意味著創造一種環境，讓他們有耐心，娛樂或分散注意力,幼兒等待的練習越多，他們就會學會越耐心。

與其立即給孩子想要的東西，不如讓他們等一會兒,例如，如果孩子告訴你他們想要零食，而不是馬上跳起來切一些蘋果片，告訴他們零食20分鐘後就可以供應，他們必須等待。

用計時器幫助幼兒獲得時間感,你可以設置它五分鐘，讓幼兒等那麼長時間開始一項新的活動。

3.鼓勵幼兒解決問題

這樣做有助於幼兒培養獨立性和耐心。當一個蹣跚學步的孩子能夠解決問題時，他們可以想出一些方法來分散注意力，在他們需要等待的時候娛樂自己。

你可以通過說「你認為你能做些什麼來打發時間」之類的話來促使你的孩子解決問題。

如果幼兒在努力完成一項活動或回答一個問題，而不是衝過去幫忙，給他們時間自己解決。

提供提示，但讓幼兒自己想出解決辦法，舉個例子，如果他們想穿上鞋子，但很不舒服，你可以說，「試著先解開它們」，而不是拿著鞋子給蹣跚學步的孩子解開尼龍搭扣。

4.和他們一起練習放鬆技巧

當孩子們不耐煩的時候，他們會感到不安，很多人會發脾氣。向幼兒展示鎮定和放鬆自己的方法可以幫助他們在憤怒爆發之前冷靜下來,這也給他們一些當他們不得不推遲滿足感時可以做的活動。

試著教你的幼兒基礎練習,例如，你可以讓你的孩子告訴你他們看到的五件事，他們能感覺到的四件事，他們能聽到的三件事，他們能聞到的兩件事，以及關於自己的一件好事。

你也可以教你的孩子如何使用深呼吸來平靜下來。你可以教他們如何通過鼻子吸氣，保持一會兒，然後通過他們的嘴釋放出來。

或者，比如，你可以教孩子如何閉上眼睛，想像一些愉快的事情。你可能會說，「想像一下，當你厭倦了等待時，你在你最喜歡的地方。」

5.教導他們要留心

在當下，而不是思考他們想做什麼或下一步要做什麼可以幫助幼兒更有耐心,留心他們在想什麼、感覺什麼、感覺到什麼，也可以佔用幼兒的時間，這樣他們就沒有時間不耐煩了。

通過詢問他們在想什麼，讓他們知道他們的想法,你也可以這樣告訴他們，「我現在正在考慮午餐吃什麼，我想了很多。」

教他們注意自己的情緒和感受，例如，你可以簡單地問：「你現在感覺怎麼樣？高興嗎？興奮的？無聊的？傷心嗎？或者，你可以說，現在想想你的感受。」

通過教他們如何在精神上掃描身體，幫助他們意識到自己的感官，你可能會說，「從你的腳趾開始，他們感覺如何？你的腳呢？你的腳踝？繼續前進。」

孩子沒有耐心，父母可以用這3種大的方法去教育孩子，孩子會更聰明。