相信大部分人都有過這樣的經歷，就是嘴角長出小水泡，其中可能是出現了過敏，感染，疲勞或者是缺乏維生素等等原因。
如果長泡的症狀在1~2周之後能夠自行痊癒，那麼說明並不是大問題，只要調整自己的飲食習慣和作息習慣就可以了。
但是如果你嘴角長出的水泡很長時間得不到痊癒，那麼請你引起重視，因為這可能是身體在向你發出疾病的暗號。嘴上經常長泡，是咋回事？可能是這4個問題，麻煩正確對待。
嘴上長泡是在排毒？不一定！
嘴角長泡的時候，大部分人都認為是上火了，其實嘴上長泡不一定是一件壞事，毒素在體內排出體外，這也是一種減輕身體負擔的好方法。
如果出現這種情況，可以在長泡的地方直接用藥，另外多吃新鮮的蔬菜水果，及時為身體補充水分，更有助於加速毒素垃圾的排出。
但是如果嘴上長泡的情況頻繁的出現，那麼到底與身體哪些疾病有關係呢？看完之後麻煩你正確對待。
可能是4種疾病在「搗鬼」
牙齦紅腫
口腔疾病讓很多人備受困擾，牙齦紅腫症狀是口腔疾病非常常見的異種。牙齦紅腫會出現牙齦出血，嚴重的可能會導致牙齒脫落。
所以一定要堅持口腔的清潔工作，早晚刷牙飯後漱口，減少有害細菌在口腔內的滯留。
唇皰疹
人在感冒發燒，月經期間等等抵抗力和免疫力都會逐漸下降，嘴唇周圍容易出現感染性的小水泡。
而這種小水泡在幾天之後就可以自行痊癒，但是也會伴隨著一定的疼痛感，這樣往往就會影響患者的生活質量，甚至會導致人的情緒受到影響。
口腔潰瘍
口腔潰瘍會出現在口腔的任意部位，通常產生白色的外凸水泡，同時還會出現劇烈的疼痛感。
口腔潰瘍因為人體過敏，感染疲勞或者缺乏維生素引起的，一般在兩周之後就能夠得到痊癒，但是如果你在一段時間內口腔潰瘍的情況反覆發作，就要及時就業。
因為這很可能是身體缺乏某種元素已經比較嚴重了，或者是身體受到了細菌的侵入，需要你在專業人員的指導下用藥。
口腔白斑
口腔在遭受外界直接刺激後，就會出現口腔白斑，如果患者長時間吸菸或者是風吹日曬，往往就會出現口腔疾病。
嘴唇，舌頭，牙齦等等都是口腔白斑多發的地帶，人們一般不會感覺到不舒服，但是出現了糜爛或者是潰瘍的情況，就會出現強烈的疼痛感。
所以當你的嘴上長出水泡的時候，很可能是口腔白斑在搗鬼，希望你能夠及時去醫院就診，並且保持口腔的環境。
口腔是人體的保護屏障，有助於減少細菌和病毒的入侵，所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣以及飲食習慣。
如果頻繁出現口腔長泡的情況，應該怎樣緩解呢？
首先注意飲食清淡。現在的人都喜歡吃一些辛辣刺激，或者是油膩的食物等等，但是這樣的飲食並不利於健康，甚至會導致身體健康受損，而且會導致口腔疾病反覆發作。所以在平時一定要保持清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，更有助於為身體補充維生素。
其次保證充足的睡眠。如果長時間的熬夜往往就會導致人體的免疫力下降，此時細菌和病毒也會趁虛而入，增加患上口腔疾病的風險，比如口腔潰瘍。而且人在熬夜的時候也喜歡吃一些宵夜，此時更容易導致口腔疾病頻繁發作，所以堅持早睡早起是非常好的選擇。
最後調節自身的壓力。有些人在壓力過大的時候，精神過度緊張，時間長了就會導致肝火旺盛，此時就會出現上火的情況，而且也會導致口腔疾病頻繁發作，所以學會調節自身壓力，平穩自己的情緒更有助於健康。