體內黑色素產生過多是導致面部色素沉著的最普遍的原因。當你過度暴露在陽光之下或者在你懷孕之後，體內的荷爾蒙水平發生了改變，這個時候都有可能發生色素過度沉著的問題。這也就是為什麼當你想要祛除面部的色斑的時候，卻發現這個問題實際上很麻煩。為此，我們請教了專家的意見，與你分享10種可減輕面部色素沉著的天然良方。
一、塗敷紅洋蔥
紅色洋蔥含有很好的美白成分，可用作增白劑。研究表明，這種蔬菜可有效阻止能夠導致色素過度沉著的細胞活動。
如果你想讓自己臉上的色斑看起來沒有那麼顯眼，洋蔥是一種很好的選擇。使用方法也很簡單。
1. 拿一顆紅洋蔥，把它切成儘可能小的顆粒；
2. 把切得很細小的洋蔥末盛在一個空的茶葉袋裡（可用其它包裝代替）；
3. 用裝有洋蔥末的袋子塗敷面部色素過度沉著的部位。讓洋蔥汁在面部皮膚上保留10分鐘。
二、塗敷牛奶或酸奶
科學家認為，乳酸是一種功效很強的化學成分，可美白皮膚，使其保持柔嫩，能夠幫助解決包括色素過度沉著在內的多種皮膚問題。為了解決色素沉著問題，你不需要購買專門用途的面膜。使用有機酸奶或者牛奶就好了。
1. 將酸奶或牛奶直接塗敷在色素過度沉著的部位。你可以選擇使用棉籤，將其在牛奶中浸溼，將牛奶直接塗敷在皮膚上。讓牛奶在皮膚上保持幾分鐘，然後衝洗乾淨。
2. 使用潤膚霜。每天可在清晨及晚上睡覺前，重複使用兩次。
三、用桑葉或桑葉提取物來敷臉
桑葉及其提取物可用來治療色素過度沉著問題，它們能夠阻斷導致黑色素過多產生的其它因素。
可將幹桑葉浸溼，然後每天用它來敷在色素沉著過度的部位。連續使用一段時間可產生一定的效果。
四、使用蘆薈及蘆薈製品
蘆薈對人的皮膚具有很多益處，其中效果很明顯的一點就是可以減輕色素過度沉著問題。這是因為蘆薈含有一種叫做蘆薈苦素的有益活性成分。
可每天塗抹蘆薈霜或者蘆薈凝膠。經過一段時間，你就會看到蘆薈素帶來的明顯效果。
五、使用蘋果醋
科學家認為，蘋果醋含有醋酸，而醋酸可以使人的皮膚變得光亮，因而，蘋果醋可以幫助人們解決色素過度沉著的問題。醋酸還可用作抗氧化劑，對人的皮膚細胞具有很好的保護作用。但是，如果你還有其它皮膚問題，請謹慎使用。
1. 將等量份的蘋果醋和清水混合在一起；
2. 用這種混合溶液塗敷面部有色斑的部位並保持2-3分鐘；
3. 用溫水清洗乾淨；
4. 每天可重複使用兩次。
六、使用防曬係數不低於30 的防曬霜
皮膚褪色需要一定的時間。色斑通常要經過6到12個月的時間才會變淡。因此，為了減輕這一麻煩，你必須使用防曬霜。否則，你的一切努力都將是徒勞的。首先，你要每天堅持使用防曬霜。其次，你要使用防曬係數不低於30或者是含有氧化鋅或二氧化鈦的防曬霜。
對油性皮膚的人來說，還要注意選擇標明「不會堵塞毛孔」或者「不會導致粉刺」的防曬霜。
七、使用含有類視黃醇的產品
類視黃醇在治療皮膚色素沉著、痤瘡、銀屑病和光老化等皮膚疾病方面都發揮著非常重要的作用。如果你有皮膚乾燥或者發炎等問題，類視黃醇與潤膚霜配合使用，也是一種非常完美的搭配。
在使用類視黃醇產品的時候，堅持連續使用也很重要。否則，你很難取得最理想的效果。如果你堅持每天使用，那麼2到3周之後，通常會看到比較理想的效果。
八、避免使用含有水銀的皮膚美白產品
對於那些用在自己皮膚上的美容產品，一定要小心謹慎。一些美白乳霜或面膜可能會對你造成傷害。你要檢查美容產品所包含的成分。如果美容產品的成分中含有水銀，一定不要使用它。水銀可導致皮膚變薄、變脆弱，甚至是永久性的顏色改變。
九、選擇並堅持富含維生素C的飲食
皮膚病學家警告說，如果我們想要成功治療色素過度沉著這一頑疾，那我們就必須同時關注身體表面及內部存在的問題。不要只留意自己選用的面膜和乳霜，還要關注自己每天吃的食物。想要擁有健康且完美無瑕的皮膚，維生素C十分關鍵。如果你想加快改善皮膚健康狀況的進程，那就試一試酸白菜吧！在食物中，它含有的維生素C最豐富。
十、飯後可食用一點印度醋慄
印度醋慄是一種果子，具有很好的美白和抗衰老的效果。你可以購買加工成粉末的印度醋慄，每次1茶匙，每天服用2次。如果是在飯後30到40分鐘，服用印度醋慄，效果最好。
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