懷孕滿28周後孕媽現這種感覺，其實是胎寶正為出生做準備，好暖心
2020-07-26 母嬰參考
只要胎動一切正常，符合規律，胎兒一般不存在意外情況，可如果孕媽總感覺肚子在跳動，究竟有沒有事呢？
執筆：張蒙
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
一般來說，孕媽在懷孕4個月左右能感受到明顯的胎動，並且隨著胎兒生長發育，其頻率和節奏也在不斷發生變化，等到28周以後，胎動可能與之前會發生明顯區別。
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胎動出現異常，原來是胎寶在打嗝
前段時間，有粉絲給幸運姐留言說，自己懷孕快8個月了，最近經常感到肚子一跳一跳地，跟之前的胎動不太一樣，聽人說是胎兒在打嗝，真的是這樣嗎？
確實如此，胎兒打嗝是一種十分常見的正常現象，到了孕28周左右，胎兒肺部功能發育相對較成熟，他們會通過吞咽羊水來鍛鍊自主呼吸的能力，以此來為出生做準備。
看完媽媽有沒有覺得很暖心，原來在生育之路上，並非只有你一個人努力，寶寶也正在盡全力奔向你。
在練習的過程中，一旦羊水吞入過多，就容易引起打嗝，就像成年人吃東西吃的太急打嗝一樣。
胎兒的腹部與胸部之間有一個膈肌，是一個形狀如同帽簷的肌肉隔膜，除了供應血液流通，還分布著豐富的神經。
當羊水大量進入體內，膈肌受到刺激，通過神經傳送到大腦，做出收縮的指令，表現出來就是打嗝。
之前由於胎兒較小，肺部發育尚不完善，即使偶爾發出打嗝的行為，孕媽的感受也不明顯，通常在超聲波影像中可以看出來。
綜上所述，胎兒打嗝是正常生長發育必須經歷的過程，畢竟他們需要通過不斷吞咽羊水來促進肺部發育，練習自主呼吸，只要頻率有規律，就不會產生不良影響。
胎兒打嗝時，孕媽有什麼感覺
胎兒打嗝和正常胎動是有一定區別的，一般來說，正常胎動頻率是每小時3~5次，清晨最少，傍晚6點以後開始增多，晚上8~11點期間最為活躍。
孕媽可以早中晚各花一個小時時間記錄胎動，3次數據累計起來的4倍就是12小時內的胎動次數，由於胎兒生長發育情況不一樣，胎動情況也有所差異。
通常情況下，12個小時內明顯胎動在30~40次以上均屬正常，少於30次就有可能是胎兒有缺氧的危險，需要及時去醫院進行全面檢查。
而胎兒打嗝時，孕媽會感覺肚子一跳一跳的，有點兒像心臟跳動，但頻率上有所不同，一般2~3秒鐘一次，每次持續2~5分鐘左右，有的可能更久，長達10~20分鐘。
並且打嗝是間歇性的，不是一直處於跳動的狀態，孕媽可以用手在肚皮上感受，記錄胎寶打嗝的次數，有孕媽甚至能感受到100次以上。
另外，胎兒打嗝的時間也不定，有可能是半夜打，有可能一大早就打，當孕媽跟他互動時，卻又不打了，總之只要感受到肚子在一彈一彈地跳動，並且幅度比胎動更輕微，就有可能是寶寶在打嗝哦！
是否可以通過胎兒打嗝來判斷胎位
確實存在通過胎兒打嗝來監測胎位變化的說法，不過由於胎兒生長情況不同以及孕媽個人身體差異，這一說法僅作參考，並不是100%準確。
孕媽通過觀察胎兒打嗝時肚子跳動的具體地方，可以初步判斷胎兒處於哪種胎位。
如果是正常的頭位，打嗝通常出現在腹部下方的左右側，當跳動位置明顯上移，說明胎兒胎位發生異常，需要及時矯正。
如果胎兒處於橫位或臀位，則打嗝使孕媽肚子跳動的位置大概在中、上方，若逐漸向下移動，就表示胎位正在轉向正常，無需加以糾正。
不過，在孕32周之前，胎兒尚未入盆，胎位沒有完全固定，還有發生改變的可能性，即使打嗝的聲音處於腹部下方，也不能確保出生時一定是頭位。
就算過了孕32周，胎兒還未徹底入盆，雖然活動受限，但如果寶寶較為活躍或個頭較小，孕媽體內羊水充足，位置還是可能會發生變化。
所以通過胎兒打嗝判斷胎位是否異常的方法並不準確，直到胎兒完全入盆後才能確定，並且與孕媽的敏感度有極大關係，有的孕媽感覺容易出現偏差，也無法準確斷定胎兒打嗝的位置究竟在上還是在下。
總之，胎兒打嗝是一種正常現象，只要胎動一切正常，符合規律，胎兒一般不存在意外情況，而打嗝也正好從側面反映了胎兒發育情況不錯，並沒有缺氧的現象。
【今日一問】你在孕期感受過胎兒打嗝嗎？
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