不熬夜不上補習班，嶽陽小哥哥小姐姐憑啥考入清華北大？

8月5日，清華、北大提前批名單在網上公布，嶽陽市一中學生李坤、周哲榜上有名。如此優異、令人羨慕的成績是如何取得的？他們的學習方法是什麼？8月6日，嶽陽日報全媒體記者對他們進行了採訪。

課堂45分鐘，必須認真聽

李坤的父親是市四中美術教師，母親是特校教師。「雖然父母都是教師，但是在學習上，他們從來沒有輔導我，也沒有給我報過輔導班。母親工作很忙，大多時間是父親陪伴照顧，為我搞好『後勤』。」李坤說。

李坤小學就讀於民院附小，初中是市四中畢業。進入市一中時，她名列全校第13名。因各科成績都很優秀，她當選為所在班級的班長。李坤告訴記者，自己生活很有規律，每晚11點左右就會上床睡覺，從不熬夜學習。要想成績好，在課堂45分鐘裡必須認真聽講，跟著老師的節奏走，同時制訂適合自己的學習計劃和學習目標。

「原本以為只能考上復旦大學，沒想到被北大錄取了，很意外，很開心！」面對記者的採訪，李坤喜悅之情溢於言表。 這個身高1.73米，陽光開朗的女孩通過北大強基計劃考試，以優異成績被北京大學力學系錄取。

班主任彭立君說，李坤在高考中並沒有發揮出最佳水平，只考了680分，按她平時的成績應該達到700分以上。

此次高考，她英語146分。她認為，學習英語要注重知識積累。高二開始，她幾乎每天都會在下晚自習前花上10多分鐘記單詞，做閱讀理解、完形填空等題目。「數學只考了136分，不是很滿意。」李坤表示，學習數學一定要對知識點知其所以然，不能盲目刷題，要了解題目的來龍去脈，靈活應用，才是數學的學習王道。

「追求完美既是她的優點，又是她的缺點。」班主任彭立君認為，這是她沒有考到最佳成績的主要原因。彭立君說：「在學習中追求完美，每一道題弄懂、學透是好事，但是考試中過於糾結每道題的完美，會約束思維的突破，會影響答題的進度，從而影響到考試分數！」

李坤多才多藝，平時愛看小說、散文，也參加過古箏興趣班，獲得古箏十級證書。這個暑假，李坤報了羽毛球班、遊泳班，還準備在英語口語上加強學習，為即將進入的大學生活充好電。

努力超越自己，最重要

周哲初中畢業於弘毅新華中學，進校時名次為58名。這次高考他以687分通過「強基計劃」，成功被清華大學化學生物學專業錄取。

「剛進一中的時候，我想能進年級前十名，就很開心了。」周哲說。那時起，他有空閒就瘋狂刷題，周末放假時，他也到學校複習、做題。周哲說：「當時沒有具體想到要考多少名，只有一個念頭，努力讓自己成績好一點，不拖班級後腿！」

付出總有收穫。高一期末考試時，周哲的成績已經躍居年級第三名，此後，他成績一直名列前茅。「不要太在意進校時的排名，努力超越自己就會有意想不到的收穫。」周哲說。

數學是周哲的強項，這次他數學考了147分，名列全省單科成績萬分之一榜單。

周哲認為對數學感興趣是取得高分的重要原因，每當解出一道難題，都會發自內心的開心。語文和英語曾經是周哲的「軟肋」。高三的時候，周哲曾經放鬆數理化學習，花很長時間想把語文、英語趕上，結果月考時，語文、英語成績沒趕上，數理化成績也垮了下去。

「不能因為劣勢而放鬆自己的優勢。作為頂尖高手，只能讓自己的優勢更優，適當調整讓劣勢變優。」班主任彭立君和他語重心長的一番談話讓他流下了眼淚。周哲說：「彭老師及時指點迷津，讓我走出了學習誤區。」 李坤也表示，「彭老師經常會批評學生，但是他的批評能夠讓我們更加靜下心學習。」

「幾乎每個學生都被彭老師說哭過。」周哲表示，班主任彭老師每天都會跟學生談心，而且都能夠切中要害，讓學生認識到自己的不足。

談及人生規劃，周哲表示希望在科研的道路上追夢，但目前閱歷尚淺，沒有明確的科研方向，這也給未來留了一份白、留了一份期盼。

「不許熬夜學習，不許上補習班！」這是班主任彭立君對全班同學的「鐵律」。「在學習上『亂吃補藥』往往會適得其反。」班主任彭立君表示，初中學習是一個圈，知識在圈中積累，不斷地重複訓練達到熟練掌握；高中學習是老師先給一個支點，知識由點向外拓展，更強調自己的思考探索。有些家長一旦發現孩子成績有所下降就希望到校外補課，彌補不足，殊不知到這樣會打亂學習步伐、學習計劃，讓孩子無所適從。

「一中良好的學習氛圍，讓我們充滿學習動力！」周哲和李坤告訴記者，每天早晨7:20，廖炳曄校長都會站在校門迎接學生。班級中，學習上互幫互助，刷到了好題都會相互分享經驗，成績上更是你追我趕。這次考試，全班同學都考出了很好的成績。

口 嶽陽日報全媒體記者 劉志恆