李玫瑾：孩子睡覺時，若有這3種反應，長大後「雙商」往往會更高

睡眠無論對孩子還是成人來說，都是非常重要的事情，尤其對孩子而言，因為他們年紀比較小，大部分的時間都在睡覺，當進入深度睡眠時，身體就會分泌出大量的生長激素，可以有效的促進孩子身體和大腦的發育，所以，家長一定要保持好孩子睡眠。

英國倫敦大學曾經研究過睡眠對智力的影響，最終發現：

晚上超過10點還沒有進入深度睡眠的孩子，智商檢測時分數往往會比同齡人更低。

李玫瑾是中國公安大學犯罪心理學教授，同時也是很火的育兒專家，她對於教育有獨特的見解，並且關於教育孩子的講座吸引了很多家長。

關於孩子睡眠的問題，李玫瑾教授表示過：睡眠對孩子是很重要的，只有睡眠足夠好，孩子身體才能發育好，同時也能促進大腦發育。

李玫瑾教授表示，孩子睡覺時，若有這3種反應，長大後「智商」往往會更高

1、睡覺亂踢被子、不老實

孩子在睡覺的時候，家長們可能會發現他們特別喜歡踢被子，你上一秒給他蓋好，他下一秒就會踢開，這讓家長們很煩惱，擔心孩子會著涼或者感冒。

家長完全不用擔心，孩子的身體並沒有我們想像的那麼差，踢被子是一個大腦發育的信號，因為孩子的四肢沒有發育完善，因此，孩子在睡覺時踢被子或者手舞足蹈，這都是鍛鍊四肢發展呢！

而且，孩子如果長時間保持一個姿勢睡覺的話，他們的身體難免會出現不舒服的情況，所以，他們需要轉身或者踢被子來活動身體，這時候孩子的感知能力也會得到提升。

2、睡覺時對於外界環境非常敏感

有的孩子在睡覺的時候比較輕，周圍有一點風吹草動他都知道，而且孩子還會對外界的聲音產生反應，最常見的就是大哭大鬧、翻身等等，在我們大人的眼中，孩子這種表現是睡眠質量比較差，其實不然，孩子只是對外界的環境變化非常敏感而已。

孩子的身體能夠準確的感知周圍的變化，就算他們進入熟睡的狀態，大腦也會不斷的接受信號，從而孩子就會得出反應，這恰恰說明孩子的大腦發育是很好的。

3、孩子睡覺時微笑

正常來說，人們在睡覺的時候都會保持平靜的狀態，面部也不會出現表情，但是寶媽們有沒有發現，你家孩子睡覺的時候會面露微笑呢？如果有的話，恭喜你擁有高智商寶寶！

孩子出生之後由於牽動的神經比較豐富，正常是不會做出表情的，但當孩子心理得到滿足的時候，大腦中樞就會受到神經的影響，就會讓孩子露出微笑的表情。家長們可不要小瞧這小小的表情，孩子神經牽動的時候是需要全身配合的，尤其是大腦中樞，這對寶寶大腦發育有著積極的影響。