大部分人在睡眠時都會遇到或多或少的問題，有人可能是經常做春夢，有人可能是整宿整宿地睡不著，也有人只是睡覺時經常流口水。睡覺流口水相對於另外兩種問題來說是更為常見的，尤其是在中老年人群中，由於只是簡單的流口水，又不會給身體帶來傷害，最多就是醒來後枕頭溼了一大片而已，很多人對流口水的現象就並不關注，其實一個人睡覺時經常流口水，背後可能是藏著大問題的。
不合理的睡姿是睡覺流口水的常見原因之一，有人就喜歡仰面躺著睡覺，受到重力的影響嘴巴張開，嘴裡的唾液稍有分泌便會從嘴角流出流向兩側。也有人喜歡側著身子睡覺，側身睡覺時，過重的壓力也可能使得嘴巴裡產生的口水過多，直接流出來。
肥胖的人在睡覺時經常會覺得氣不夠喘的，往往需要用到嘴巴來呼吸，也可能會伴有呼吸暫停症候群，而這些都會讓人在睡覺時流口水。另外，有鼻炎的人或者感冒發燒鼻子堵塞了，睡覺時也會用嘴巴呼吸，同樣會使得睡覺時流口水。
就連一個人的夢境都可能引發睡覺時流口水，有些貪愛美食的人在做夢時突然間夢到了一桌美食，嘴裡就會受到刺激，分泌出一些唾液，這樣的人在睡覺時還會有咀嚼的動作，似乎在品嘗著夢中的美食，口水也會流出來，也就是人們常說的垂涎三尺。
中老年人由於血壓或者其他問題的存在，在生活中難免要吃一些藥，特別是在睡前。而有些藥物的作用下會使得一個人的神經功能變得紊亂，在睡覺時會給身體發出錯誤的信號，刺激到口腔分泌大量的唾液，由於面部肌肉較為鬆弛，無法約束到嘴巴，便會使得流口水很常見。
以上的這些原因倒也好調理，針對性地去解決存在的誘因即可，有些甚至沒必要進行調理，只是偶爾的一次流口水罷了。但也有人的流口水是暗藏著問題的，而其中可能的原因就是中風。
這是在中老年人群中特別容易發生的一個問題，尤其是伴隨有高血壓或者其他慢性血管問題的人，就更容易出現。在這一問題發生之前，人就容易流口水，只不過還會伴隨有一些其他的表現而已。如果經常伴隨有單側手腳麻木，嘴角歪斜，頭暈頭痛等問題，一定要注意防範，在生活中要儘量少吃油膩辛辣等刺激性食物，保持情緒的穩定，上廁所時也不能過於用力。
一個人流口水的原因還可能在於口腔或者脾胃上，這相對來說輕微一點的。多數中老年人都可能存在口腔方面的炎症或者牙齒無法完全閉合的情況，這樣在睡覺時就會不斷地流口水，需要對口腔問題進行調整，對牙齒進行矯正。而脾胃上的問題在中老年人中也很常見，十人九胃的說法就是明證。
流口水的原因有很多，其中也有對健康構成威脅的原因，中老年人經常流口水時不要大意，要找到可能的因素，規避掉存在的健康隱患。