家常菜簡單做(十四)——豆芽炒肉

2020-12-20 小香美食

今晚做的菜是豆芽炒肉。傳統的豆芽是指黃豆芽這一種,後來市場上逐漸開發出綠豆芽、黑豆芽,豌豆芽、蠶豆芽等新菜種類。雖然豆芽菜均性寒味甘,但功效不同。我們講的這個黃豆芽健脾養肝,其中維生素B2含量較高,春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。所以,春季多吃點黃豆芽補充一下維生素B2吧!

材料:黃豆芽,豬肉,鹽,油,醬油,醋,豆瓣醬

做法:

1.豬肉切成條或者切丁。

2.黃豆芽菜弄散,洗乾淨。

3.熱鍋涼油,油熱後將豬肉條放進去。

4.等豬肉條炒到變色後,加一勺豆瓣醬以調味。

5.然後倒入黃豆芽翻炒。

6.豆芽要多炒一會,保證炒熟。因為炒不熟的話它也是有毒的。感覺要乾鍋底的時候,倒一點水。

7.看到豆芽全都變軟沒力氣的時候,依次加鹽,醬油和醋。醋的酸味會使豆芽的清脆更加爽口。

相關焦點

  • 分享六道家常炒肉,簡單做法簡單吃,家常菜最重要的就是下飯!
    【分享六道家常炒肉,簡單做法簡單吃,家常菜最重要的就是下飯!】家常菜,顧名思義,就是在家吃的最平常的菜。這些家常菜不需要太高超的手藝,不需要太昂貴的食材,只需要有一顆關愛家人的心,那麼做出來的菜就是最香甜的。
  • 豆芽炒粉絲玩成豆芽清脆,很好吃的家常菜
    導語:歡迎來到言語美食說,豆芽炒粉絲玩成豆芽清脆,很好吃的家常菜。今天又這盤黃豆芽和這盤粉絲做一個家常美食,這個粉絲是提前半小時用涼水泡,其他食材還有蔥、姜、蒜、雞蛋、紅辣椒、八角、花椒。食材準備好之後開始製作,熱鍋後在鍋內加入適量植物油,油溫燒熱後倒入雞蛋液,先把雞蛋炒熟炒制定型,雞蛋炒好後盛出備用。
  • 豆芽炒紅薯粉,簡單又好吃的家常菜,經濟又實惠
    豆芽炒紅薯粉By 米拉Miira原料:黃豆芽、紅薯粉、蔥、蒜、鹽、油、五香粉、醬油。第6步、放入豆芽翻炒。第7步、加入五香粉炒勻。第8步、加入紅薯粉,淋入醬油調味。第9步、炒至入味,黃豆芽熟透即可。第10步、出鍋加鹽調味就可以裝盤啦。
  • 家常菜醋溜豆芽的做法,簡單快捷,關鍵是好吃!
    來,看看這道醋溜豆芽,做法很簡單,味道很好,酸酸的很是開胃。吃飯是一件很讓人開心的事情,除了清心寡欲的隱修之人,幾乎沒有人不被「吃」誘惑的。上學的時候,每當到了中午最後一節課,內心早已按耐不住,剛聽到下課的鈴聲就百米衝刺一般跑向食堂,迫不及待地把飯缸交給打菜的阿姨,期待著能把最大那塊肉盛到碗中。
  • 簡單易上手,豆芽炒肉,一道家常小炒
    食材短缺的日子,材料就不那麼完美了,有菜吃就已經很不錯了,簡簡單單一盤豆芽炒肉,依然獲得兒子的好評。豆芽炒肉所需食材:豆芽1盤,豬梅肉60克,姜和蒜適量,醬油、陳醋、十三香和鹽適量做法:1.袋裝豆芽,清洗乾淨,控幹水分備用;2.豬梅肉切成細絲
  • 炒豆芽不要直接下鍋炒,大廚教您正確做法,豆芽清脆入味不出水
    大家好,我是小董,一個愛做飯又怕長肉的90後,每天用簡單的食材做出美味的菜品!現在生活提倡健康飲食,綠色健康的食品。現在日常生活人們大魚大肉的比較多,所以醫生建議不要吃油膩的,要吃綠色健康的食品。要說超市裡面什麼樣的菜最便宜,那要數豆芽了,1塊多1斤,一袋子豆芽也才2塊錢左右,能炒一大盤,而且做法超級簡單又家常,幾分鐘就出鍋,真正的綠色健康而且又便宜的蔬菜。
  • 家常菜之豆芽炒韭菜,經典搭配,鮮脆清香,常吃甩掉「遊泳圈」
    家常菜之豆芽炒韭菜,經典搭配,鮮脆清香,常吃甩掉「遊泳圈」豆芽,在我國已經有兩千多年的歷史。最早記載的是《神農本草經》:「造黃卷法,壬癸日,以井華水浸黑大豆,候芽長五寸,幹之即為黃卷。從中我們可以看出,最初的豆芽是用黑豆做的,在初春的時候製作,待豆芽長到五寸左右曬乾,膝蓋痛的時候熬水喝,主要是作為食療使用。豆芽作為素菜,在林洪著的《山家清供》有記載:「溫陵人家,中元前數日,以水浸黑豆,曝之。及芽,以糠皮置盆中,鋪沙植豆,用板壓。
  • 豆芽炒韭菜,家常做法簡單易學,五分鐘做好一道家常菜!
    豆芽非常有營養。而且經濟實惠。以前呢,老人家都是自己在家裡生豆芽。一碗綠豆可以生出一大盆。全家人可以吃好幾天。豆芽有清熱利溼,消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功;對脾胃溼熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。
  • 豆芽炒粉絲、魚香嫩豆腐、油燜小南瓜,最簡單的家常菜,最愛!
    豆芽炒粉絲、魚香嫩豆腐、油燜小南瓜 ,最簡單的家常菜,最愛!豆芽炒粉絲 食材:粉條 一把、黃豆芽 150克、幹辣椒 蒜末 5克、鹽 5克、雞粉 3克、生抽 5克。4.鍋裡燒熱油,下幹紅辣椒,蒜末炒香。5.放入黃豆芽翻炒至豆芽變軟,放入粉條大火翻鬆翻炒。6.加入生抽,鹽,雞粉,翻炒調味。7.黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
  • 家常菜香乾炒肉要這樣做,一招秘訣教給你們,做法簡單又好吃
    家常菜香乾炒肉要這樣做,一招秘訣教給你們,做法簡單又好吃。哈嘍大家好,我是兔兔聊美食,今天給大家帶來一道營養價值豐富 的家常菜,老少皆宜,而且非常的簡單容易學,接下來就跟我一起走進廚房,學習一下這道菜的做法吧!
  • 豆芽炒韭菜
    ,這黃豆芽做得是真難吃!以前我奶奶做豆芽菜時,要一根根掐掉頭尾,相比之下,堂堂美食之都的這家茶餐廳,竟顯得粗鄙了。發豆芽比較簡單,一般家庭即可自制。綠豆用清水浸隔夜至出芽,盛入瀝水籃中用紗布覆蓋,置陰暗不通風處(專業製作一般放置在大水缸當中),每隔四五個鐘頭淋水一次,如此反覆,夏天溫度高的話四五天便可食用。
  • 粉絲還能炒著吃,素炒豆芽做法非常簡單,蕨菜炒肉你知道怎麼做嗎
    基本上都是煮著吃的吧,其實粉絲還能炒著吃。下廚房的樂趣就在於此,很多東西都可以有創新的做法。小編第一次知道時也非常詫異,但是看了過程之後又覺得沒什麼特殊的。下面就讓我簡單的介紹幾種家常菜的做法吧,在你知道吃什麼時可以過來看一下,豐富一下你的餐桌。
  • 豆芽炒粉條,地道家常菜,教你一個小技巧,豆芽入味,越嚼越香
    大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種菜餚的人,專注分享家庭美食昨日,舒晨分享了一個粉條炒雞蛋的家常做法,有好多人私信說味道還不錯,還有人問有沒有粉條的其它做法,從這一點能看出粉條是很多人喜歡的食材。今天繼續分享一個粉條的做法,用粉條和黃豆芽等食材一起炒,香辣入味,越嚼越香,經濟實惠又好吃的家常菜。
  • 家常豆芽炒香乾,三個竅門,鮮香爽口,簡單好吃,早餐開胃更下飯
    快手小炒家常菜,豆芽炒香乾,掌握三個竅門,鮮香爽口,營養美味,爽口開胃,真的是又簡單又好吃,難怪成為孩子最愛吃的早餐下飯菜。今天小編分享給大家的是一道快手小炒,豆芽炒香乾,其色香味俱全,簡單易上手,營養又美味,是人們夏季餐桌上最愛吃的家常菜之一。
  • 土豆炒肉是一道好吃下飯的家常菜,簡單易做又下飯,喜歡試試
    我是美味叭叭叭,一個喜歡美食、喜歡做美食的姑娘。生活中的煩惱是沒有一頓美食解決不了的,每天與你分享美食的做法,期待與我見面吧!土豆炒肉是一道好吃下飯的家常菜,今天我們做這道菜餚,準備一塊瘦肉,先把瘦肉切成薄片,切好後放入一個碗中,肉片內加入一個胡椒粉,加入兩顆料酒,加入兩顆生抽,再加5克澱粉攪拌均勻,使肉片吸收調料,這樣可以使肉片去腥和增嫩。
  • 做豆芽,最好不要直接下鍋炒,多加1步,豆芽又香又嫩沒有豆腥味
    炒豆芽,是媳婦很喜歡的一道菜,三天兩頭讓我做,為了吃得放心,我還特意買了個豆芽機,隔三差五就給媳婦做一次,既簡單方便又放心,豆芽分為黃豆芽和綠豆芽,綠豆芽更脆,黃豆芽更香,每個人的喜好不同,媳婦喜歡吃綠豆芽,而我更愛吃黃豆芽,我家最常做的還是綠豆芽,哈哈,是不是看出我在家的地位了?
  • 豆芽的新式做法,酸辣炒豆芽,簡單好做,好吃美味只要簡單的幾步
    要說豆芽怎麼做最好吃?我首先想到的就是酸辣炒豆芽了,也就是把豆芽清炒,然後在放點辣椒,花椒,醋在裡面,最後炒好的豆芽,吃起來就是酸酸辣辣的了,而且這道酸辣炒豆芽,也是豆芽的做法裡,最簡單方便的做法了基本沒有什麼技術難度的,只要會點廚藝的人,多可以輕易的做出來,今天我就把這道酸辣炒豆芽的方法,完完全全的分享給大家,但由於我不是專業的廚師,要是有說錯的地方,還請大家多多指教
  • 炒豆芽時,先焯水還是直接炒?都不對,學會這招,豆芽清脆又入味
    說到快手菜,可以列舉出很多,其中炒豆芽我一個星期至少做三次,簡單方便,又很好吃下飯,百吃不厭。那麼炒豆芽需要怎麼做才好?從一朋友那裡學來了這個方法,嘗試過之後發現很好用,豆芽既清脆又入味,更加好吃,只需要炒前多做一步就行。
  • 清炒綠豆芽,非常簡單的家常菜
    清炒綠豆芽By 咖啡私房菜清炒綠豆芽這道再普通不過的家常菜有必要出道菜譜嗎?答案是有,這道菜重點有兩個,一是大火爆炒,二是起鍋前淋鍋邊醋熗出鍋氣。第2步、豆芽摘乾淨,特別是有的根變色,影響口感,最好清理一下,清洗乾淨,瀝下水。第3步、準備好料頭:蒜和蔥頭切末,蔥葉切段,辣椒切絲,鹽和蠔油也準備好,因為大火快炒速度很快,準備好操作順暢。第4步、炒鍋入油,熱鍋熱油,入蒜末爆香,油溫高,入鍋就要翻炒,不要糊了。
  • 1家5口10天的午餐,全是家常菜,但簡單好做,孩子愛吃不浪費
    當然,也因為練車,給家人少做了許多餐飯,但每天中午的午餐我都按時給備上了,雖然因為趕時間做得很簡單,而且全是很常見的家常菜;但卻是滋味不減,頗受家人喜歡,每頓都能吃光碟。這裡分享最近10天我做的午餐,基本上都能在30分鐘內搞定,想省事兒的朋友可以參考一下。