蒲公英泡水,用根還是葉子泡水好?多數人不懂,建議看看

2020-12-22 奇妙的本草

對於蒲公英這種植物,相信沒人會不認識這種小小的毛茸茸的球狀植物,特別是在農村長大的孩子,小時候肯定都喜歡吹蒲公英玩,到了起風的時候,像一個個「小傘兵」一樣的蒲公英種子隨著微風飄向遠方,非常漂亮。

蒲公英不僅是很多人童年時的回憶,它還是一種中草藥。很多人都喜歡將蒲公英曬乾了拿來泡水喝,蒲公英的葉子和根都可以拿來泡水。

蒲公英的根泡水有何功效?

蒲公英是一種藥食兩用的植物,有清熱解毒、利尿散結的功效。蒲公英的根泡水喝,有抗炎、促進膽汁分泌,促進消化,純淨面部粉刺的功效,尤其是由溼熱引起的痘痘。對於女性來說,經常喝點蒲公英泡的水能疏通肝氣的鬱結,起到防治乳腺疾病產生的效果,還可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題。

據國外研究,蒲公英有保肝利尿的作用,可以用在需要去肝毒的患者上,尤其是蒲公英的根,作用大,是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品

科學家們還發現,蒲公英的根對提高免疫力,其提取物在48小時內就可以對癌細胞起到抑制作用,對白血病、乳腺癌、肺癌等癌症有一定的效果。

如果用蒲公英的根進行煎服,可以緩解帶狀皰疹急性期的疼痛,對後期的神經痛也有一定的緩解作用。

蒲公英葉子泡水有何功效?

蒲公英的葉子泡水喝有清火排毒,清血、降血壓的功效,但要注意低血壓的人不適宜喝蒲公英葉子泡的水。

蒲公英的葉子還有抗菌的作用,其中含有的某些物質,對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用,對傷口感染後或者是化膿治療效果也是非常不錯的。

就功效來說,蒲公英的根泡水是強過葉子泡水的,其實蒲公英一般是全草入藥,建議一起使用比較好。

蒲公英的根使用不同的搭配有不同的功效,蒲公英搭配玫瑰花茶適合內分泌失調和容易上火的人群。搭配紅茶可以養胃生津,消脂減肥。搭配紅棗可以健脾養胃,補氣養血。搭配山楂可以調節血脂,活血化瘀。

蒲公英葉子泡水還有一定的防治腫瘤功效。現代研究發現,蒲公英的葉子對熱毒內蘊而導致腫瘤起一定的作用。人們此時可以將蒲公英的葉子用開水進行衝泡後代替茶水服用,還能在一定程度上提高人們身體的免疫力,進一步保證機體的健康。

3類人不適合喝蒲公英水,要注意了

陰寒證者不適合喝。蒲公英性寒,適用於熱證的治療,陰寒證本身體質就偏寒,喝寒性的蒲公英水可能會加重寒證可能會出現食慾下降、疲乏等情況。

慢性腸炎患者不適合喝。蒲公英本身是一種偏偏寒性的藥物,所以有慢性腸炎的患者就不要喝蒲公英水了。平常人也不能多喝蒲公英水,太過寒涼可能會引起腹瀉等情況。

過敏者不適合喝。

有些人會蒲公英過敏,或者過敏體質的人也容易對蒲公英過敏,在喝了蒲公英泡的水後,可能會出現皮膚瘙癢、皮疹等過敏症狀,這類人就不要再喝蒲公英水了。

小闢謠:蒲公英根可殺死98%癌細胞?

蒲公英的根的確對一些腫瘤有一定的抑制作用,但是可以殺死98%的癌細胞是不可能的,而且目前的研究是蒲公英的根的提取物對一些癌症有一定的作用,而且腫瘤病因複雜,蒲公英根只對熱毒內蘊導致的腫瘤有一定的作用,對於氣滯血瘀導致的腫瘤收效甚微,對於正氣虛弱導致的腫瘤不僅沒有用,還可能會加重病情。所以,想要靠蒲公英的根達到治療腫瘤的效果,是不現實的。

蒲公英雖然好,但是興漢,寒性體質或者身有寒證的人不適宜吃蒲公英,也不適宜喝蒲公英泡的水,正常人可以吃,但是不能吃太多。


參考資料:

[1]藥食兩用蒲公英.家庭醫學.2015,(4):40

[2]蒲公英根可殺死98%癌細胞?.健康指南.2018,(2):72

[3]中醫傳統清熱解毒藥——蒲公英.人民日報.2019-8-23

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  • 蒲公英全身是寶,巧用蒲公英,搭配泡水喝,身體4處會變好
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