夏季用蒲公英泡水好處多,到底是用根還是用莖泡?用錯效果也不同

2020-12-25 健康資訊推送

相信越來越多的人也都知道蒲公英泡水喝能給身體帶來很多好處,而且蒲公英也是江津野地最常見的一位野菜,也是藥用價值很高的一種中藥材,蒲公英能起到清熱解毒的功效,對於炎熱的夏季,如果出現上火的症狀,可以選擇用蒲公英泡水喝,也能起到解暑解熱的作用。

夏季用蒲公英泡水喝,能給身體帶來三個好處:

1、平肝去火

夏季容易出現肝火旺盛的問題,如果你總是出現咽喉腫痛,嗓子發乾,口腔潰瘍等問題的話,不妨常用蒲公英泡水,也能起到清熱解毒降肝火的作用。

2、清熱解毒

夏天也容易滋生一些細菌病毒,對於感染病毒的人來說,可以選擇用蒲公英泡水喝,畢竟蒲公英能起到抗病毒的功效,更有利於提高自身免疫力與抵抗力。

3、利尿通淋

蒲公英還能起到利尿通淋的效果對於,出現尿急尿頻尿不盡問題的人來說,可以用蒲公英泡水喝,也能預防一些前列腺疾病的出現,而且還能避免出現尿道炎尿路感染等問題。

以上就是用蒲公英泡水,才能給身體帶來有三個好處,當然很多人也都納悶,到底是用蒲公英的根還是蒲公英的莖來泡水?泡水部位不一樣,功效也會有區別。

如果是用蒲公英的根來泡水的話,能起到養肝護胃的功效,因為蒲公英裡面含有豐富的蛋白質維生素,e維生素c,蒲公英多糖等營養物質,能夠有效排除身體當中的毒素和垃圾,減輕肝臟負擔,而且還能夠促進腸胃的消化和吸收。

而蒲公英的葉子主要功效是清熱解毒,緩解炎症,因為它裡面含有大量的氯鹽酸,這種成分能夠起到抗菌消炎的作用,如果你出現了嗓子咽喉等方面的不適症狀的話,不妨用蒲公英的葉子泡水喝。

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