大家好，歡迎來到生活小管家妞妞，我是大家的好朋友妞妞，每天為大家分享生活中的美容護膚小妙招，讓你的肌膚變得越來越好，本一期妞妞就為大家安利一份立冬後的護膚秘籍，趕緊學習起來和好姐妹一起分享吧。
首先給大家科普一下立冬，「立冬」是冬天的第一個節氣，立冬以後就代表著我們進去了冬天，也代表著風雨、光照、乾濕、氣溫等都處於轉折點上，開始從秋季向冬季的氣候過渡了，按照習俗，冬天是對身體「進補」的大好時節，俗稱「冬補」中醫則認為冬補這天進補身體最容易吸收，而且天冷也不容易上火。可以藉此機會調整身體素質增強體質，以抵禦寒冬。
那麼立冬如何？護膚呢？立冬後我們的身體可以通過進補抵禦寒冷乾燥的天氣，但是由於我們肌膚的嬌嫩經過夏季的陽光暴曬。秋季的乾燥，缺水面對此時的天氣，我們應該如何保養呢？妞妞則認為冬天美白護膚方案的重中之重，自然就是保持肌膚的水潤。若此時在寒冷的冬季把自己的皮膚保養的白裡透紅，那就再好不過了。
首先，溫水洗臉被稱為不老女神的明星，曾在採訪中說起自己的護膚經驗，要保持皮膚緊緻沒有毛孔，絕對不能用熱水或者用很冷的水洗臉。最好用稍微低於體溫的水來洗臉。妞妞對此舉雙手贊成，因為冷水太刺激我們的皮膚不能夠完全清潔毛孔；如果你是抵抗力比較弱的肌膚，那麼此時皮膚有些情況那麼就是火上澆油。
最好是用低於肌膚的溫水洗臉，特別是有問題肌膚的姐妹，如脫皮皮炎等狀況，一定要用37度以下的水來洗臉和沐浴避，免熱水加重刺激肌膚的敏感症狀。肌膚補水保溼一直是大家的頭等大事，尤其在立冬之後走在路上也要防止冷風，因為它是面部水分的頭號大敵；而且辦公室的空調和電腦每時每刻都會傷害我們的皮膚。
我們可以在上下班的路上戴上口罩，這就是一個好方法，帶上口罩就不會把皮膚吹乾，還可以達到物理防曬的效果可謂是一舉兩得，我們在休息的時間適當的敷個面膜阻止肌膚的水分流失，及時的為肌膚補充水分一樣可以保持肌膚的潤澤飽滿。我們要選擇純植物的補水保溼水，護膚乳或者是護膚霜對於乾燥缺水的肌膚可以有效的補水鎖水令肌膚保持水潤飽滿，看起來光彩照人。
冬天的氣候特點，導致皮膚經常會出現脫皮乾燥的現象，此時我們應該做護膚的減法停掉功能性的護膚品比如說去角質的美白的提亮排毒的，雖然去角質有助於清理皮膚表面的髒東西，幫助皮膚重拾光彩，但是如果頻繁地去角質會使肌膚的角質層越來越薄，會導致肌膚蓄水功能下降，使皮膚更容易遭受外界環境的傷害。我們的補水就是為肌膚角質層細胞補水八角質細胞都去除了那細胞，還怎麼吸水補水呢？冬季大概3到4周去一次角質就可以了，冬季需要保護我們的角質層無需頻繁去角質。
而且我們要選對護膚產品。妞妞經常用的這套護膚品可以為肌膚深度補充各種缺失的營養物質，解決皮膚缺水粗糙的問題，涵養肌膚水分使肌膚充滿盈潤的彈性又能夠構建皮膚的保護屏障，達到淡化幹紋以及細紋的理想效果。
立冬已至肌膚問題也會接踵而至。就讓我們未雨綢繆掌握妞妞帶給大家的初冬護膚秘籍，讓我們在這個寒冷的冬天裡給自己嬌嫩的肌膚一點點溫暖，讓肌膚從此不再害怕冬天裡的寒冷，美美的度過這個冬天。