我們有些朋友，腳易出汗。而且腳臭的味道甚是煩惱，而且易出汗還易滋生真菌，往往腳臭就是真菌在作怪。下面我們來看看怎麼改善腳臭易出汗的問題。
平時洗腳，可以燒點熱水加些醋來泡泡腳，或者燒水的時候加兩片姜煮，倒泡腳盆的時候加點醋，出可以殺些真菌，姜可以活血。
也可以用一種專門治療腳臭的藥粉泡腳具體藥店諮詢，泡了後腳會比較乾爽，但是就是易脫皮，夏天如果要穿涼鞋的話不建議用。而且有傷口，破皮了也不能用，但止臭止汗效果顯著。
去專門的足浴店，他們又更專業的處理辦法。也有中草藥的藥粉，效果相對差一些，但是副作用也小些，泡後不會脫皮。
平時也可以在鞋底撒上一種除臭止汗的粉末或者噴劑，藥劑粉末名字有很多，去藥店直接問醫生，醫生就明白了。
勤修建腳趾甲，因為腳趾甲過長裡面容易留下髒物，而且也容易滋生細菌。腳趾甲生長速度因人而異，反正一般一個多星期應該就可以修剪一次。
勤換鞋襪，因為腳出了汗後，襪子吸收後如果不換更容易滋生細菌。而且襪子也易臭，勤換鞋襪可以有效改善腳乾爽。
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