「一高遮三醜」,不知道你們有沒有聽說這句話?這句話在我的老家人盡皆知。
現代人生活節奏快,吃穿用度相比之前都講究很多。年輕人找對象,企業招聘人才,高高大大的形象總會在無形中加分不少。
孩子的身高,父母遺傳因素影響70%,後天因素佔到了30%。也就是說,只要我們給予孩子後天的影響,對於父母身高不高的孩子也是有能力長高的。
一場秋雨一場涼,盼望著,盼望著。酷暑已過,秋天到了。
秋天是一個進補的時節,我們要貼秋膘,為抵禦一冬天的寒冷做準備。秋天,也是孩子長個子的時節。
下面2個信號,是孩子進入猛漲期的信號,家長要睜大眼睛看哦!
1 孩子經常喊腿疼
對於進入猛漲期的孩子,典型的症狀就是生長痛,也就是骨頭痛。孩子在沒有磕磕碰碰的情況下,經常喊腿疼,家長就要上心了。
這個時期的孩子,骨骼生長迅速。你可能也見過這樣的孩子,一個暑假,長了十幾公分,這就是典型的猛漲期孩子。
作為家長,我們要做好後勤補給工作。不僅要把飯菜豐富起來,也要營養搭配。孩子如果老是喊腿疼,可以給孩子按摩一下,也要適當疏導孩子的情緒。有這孩子因為生長過快,腿會出現裂紋,愛美的小女生就會覺得很醜,家長要及時疏導。
2 飯量突然增加
我記得弟弟小時候,有一年突然特別能吃。平時特別挑食,喜歡吃的使勁吃,不喜歡吃的一口不吃。突然吃那麼多,當時把我嚇了一跳,我以為弟弟要變成小胖墩了。但是,弟弟從165竄到了178,變成了瘦高個。我慶幸自己的父母及時調整了家裡的菜譜,弟弟猛漲期得到足夠營養,長成了大高個。
孩子的飯量突然增加,在沒有疾病的情況下,大多進入了猛漲期,孩子一定要及時增加營養。胃口增加,但是不見長胖,孩子一定是要長個的。
猛漲期對於孩子很重要,但是作為家長也不能或許操心,關心則亂!
猛漲期的孩子既要做到飲食營養均衡,又要養成運動的習慣。最重要的還要早睡早起,合理作息,才能為猛漲期長高個保駕護航!
親愛的家長,你在孩子的猛漲期是怎麼做的呢?