個人形象在現代工作和生活中能起到至關重要的作用，所以很多人每天早晨都會洗一下頭髮，然後在精心打扮一下，那麼每天都洗頭好不好。
洗頭髮的時候難免會使用的洗髮水等化學製品，所以大家有這種擔憂也是完全正常的。
每天都洗頭好不好
男性朋友或者是頭髮比較短的女性朋友，每天洗頭確實可以使整個人看起來更加的清爽有型，但是長此以往，難免會對發質造成損傷。
這是因為洗頭時會洗掉頭髮上的頭皮屑以及油脂，而這兩類物質有一定的保護頭皮的作用，並且洗髮水或多或少都含有化學成分，容易刺激毛囊，嚴重的甚至會導致脫髮，並且秋冬季節洗頭，很容易受風著涼，不利於身體健康。
有些人洗頭常犯這4種錯誤
一、過量使用護髮素：這一點在頭髮比較長的女性朋友群體中較為常見，很多長發女性為了讓頭髮更加的柔順，所以會大量的使用護髮素，或者是多種護髮素混用，其實這種洗頭方式是錯誤的，這不僅白白浪費金錢，嚴重的甚至會損傷毛囊，導致頭髮枯黃。
二、不使用護髮素：很多男性朋友早上洗完頭之後，匆匆吹乾，從不使用護髮素，其實這種洗頭方式也是完全不正確的，適量的使用護髮素能夠有效的保護頭皮，防止其被洗髮水中的化學物質傷害，並且能夠給頭髮提供生長所需要的營養。
三、洗頭時水溫過高：女性往往怕涼，所以洗頭的時候往往會使用熱水，這樣其實是不正確的，熱水會帶走頭皮的油脂和水分，使毛囊失去保護，所以洗頭的時候應該儘量使用溫水。
四、過度衝洗：這一點在油性頭髮人群中較為常見，很多人為了洗掉頭髮中的油脂，而長時間用水衝洗頭髮，其實這種方法是錯誤的，過度衝洗容易導致頭髮脫落以及褪色。並且並不能有效的去除頭髮中含有的油脂，一般來說頭髮多油是因為經常熬夜或者是飲食過於油膩導致的，過度衝洗並沒有意義。
頭髮每日一洗的意義不大，所以建議大家儘量保持一個合理的洗頭頻率，如兩到三天一次，這樣既能有效的保持頭皮衛生，又能防止洗髮水對頭皮造成傷害。
當然洗頭一定要掌握正確的方法，如儘量選擇溫水衝洗，不要衝洗過長時間，洗髮水和護髮素搭配使用等。