高血糖的患者一定要注意自己平時飲食，因為很多疾病都是可以通過食療來緩解症狀的，並非必須是藥物，所以高血糖也是不例外。有一些高血糖的患者她的血糖都是很不穩定的，所以一定要定期的到醫院去測自己的血糖，確保自己的血糖指數沒有超標。
對於高血糖的患者就應該多吃一些膳食纖維較多的食物，比如說小麥或者是玉米粉，因為這些粗糧不僅富含著豐富的膳食纖維，而且它還有利於降低血糖。對於家裡面有高血糖的患者，家人在買大米的時候也一定要注意，最好買糙米不要買太為精細的，因為太精細的大米已經沒有太多的營養價值。
高血糖的患者最好少吃富含豐富的膽固醇的食物。比如說動物的內臟，但是還是要補充一定的蛋白質，所以可以從豆製品以及牛奶裡面攝取人體所需的蛋白質。高血糖的患者一般體型都比較胖，所以最好少吃肉類以及要多運動。減少自己體內的脂肪含量也是有助於降低血糖的。
高血糖的患者禁止吃甜食類的食物。比如說白糖葡萄糖以及蜜餞等甜食，如果高血糖的患者的體內攝取太多的糖分會增加血糖的指數。而且最值得注意的是，在吃水果的時候也儘量的要避免糖分太多的水果，不然也會導致血糖升高，總之高血糖的患者就應該避免一些糖分較高的食物。
不管是高血壓或者是高血糖的患者，每天都應該要多喝一些水，多喝水對身體有好處。而且高血糖的患者就應該要多鍛鍊，這樣可以增強自己的免疫力，並且高血糖並不是什麼嚴重的疾病，所以根本就不用太為的擔心，每天也最好要保持愉悅的心情，這樣可以有助於病情的恢復。【原創未經允許，謝絕轉載！】