高血壓心跳快會增加猝死風險,心跳多快應該降心率?應該怎麼降?

2020-12-19 尋醫問藥

高血壓的人越來越多,目前近乎每4個人就1個高血壓;在臨床我們總能遇到這樣的情況:不但血壓高,而且心率快。

為什麼高血壓的人心跳也快呢?

研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。

高血壓一個重要機制就是交感神經系統過度激活,交感神經激活是啥意思呢,表現就是心率快。

交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一,≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活,工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。

心率快對身體有什麼害處?

心率增快是心血管疾病的重要危險因素,使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。

研究調查結果表明,在一定範圍內,隨心跳次數加快,死亡率呈大幅度上升趨勢,在男性人群中尤為明研究調查結果表明。

在一定範圍內,隨心跳次數加快,死亡率呈大幅度上升趨勢,在男性人群中尤為明顯。老年人心率每增快5次/分,心梗與猝死的風險增加14%。

高血壓心率多快,需要降心率?

如果休息時心率>80;24小時動態心率>75,我們就需要出手幹預;在臨床高血壓更是合併各種心血管疾病,我們根據高血壓不同合併疾病,給出了不同的目標心率:

A、單純高血壓,心率最好降到休息時80/分以下;

B、高血壓合併心力衰竭患者建議靜息心率60/分左右;

C、高血壓合併冠心病建議靜息心率控制在50-60次/分;

D、高血壓伴主動脈夾層患者心率控制在50-60次/分。

一般高血壓合併心率快,醫生會選擇倍他樂克,倍他樂克不但降血壓也減慢心率,可單獨用於輕度高血壓,或聯合其他降壓藥配合降壓。

1、 酒石酸美託洛爾25mg,1片;短效,一天需要2次。

2、 琥珀酸美託洛爾緩釋片,47.5mg,1片,長效,一天1次。

具體用法用量需要根據每個人的基礎血壓及心率情況,選擇倍他樂克的用量,當然倍他樂克也有一些副作用,服用期間需要注意。

總之,高血壓常常合併心率快,高血壓和心率快都會對身體造成一定的危害;因此,高血壓的朋友必須有效控制血壓,一方面利於血壓控制,一方面利於降低心血管疾病的風險。

相關焦點

  • 心率快別大意,高血壓患者心率90猝死!醫生告訴你心率多少才合適
    可是,就在他剛喝完一杯冷飲之後,瞬間倒地不起,家人趕緊撥打了120,可是醫生趕到的時候,他的心跳已經停止了。為什麼好好的一個人,就這樣突然離開了呢?家屬始終不敢相信。醫生解釋說,薛先生很可能是心源性猝死。本來他的心率一直就高,加上常年高血壓對心臟肯定會有影響,這一次幹完農活後出現心慌並非中暑的徵兆,而是心率飆升的症狀。
  • 心跳快怎麼辦?五招讓大家心率降下來
    核心提示:不少人就存在心率過快的問題,這些人非常想知道心跳快怎麼辦?目前降低心率的妙招有5個,分別是間歇式有氧運動、經常按摩、用耳塞面罩幫助睡眠、補充輔酶Q10和不要憋尿。 大家的心率如果處於一個比較快的狀態的話給身體帶來的傷害是相當大的,不少人就存在心率過快的問題,這些人非常想知道心跳快怎麼辦?
  • 跑步時候心跳很快,如何才能降低心率?醫生說不用降!
    有人問跑步的時候心跳太快,怎麼才能把心跳降下來?其實,說不不好聽的,如果我們跑步的時候心跳快不起來,那麼才有問題,可能是心臟病,甚至嚴重的還得起搏器治療。當跑步的時候,身體需要的氧和血液明顯增加,那麼怎麼辦?這時候聰明的健康的心臟就加速工作,本身休息的時候跳動60-80次就能滿足人體需要,當跑步以後,心臟必須加速跳動,心跳120-150,甚至有的年輕人跳得更快,把更多的血液和氧輸送出去,才能滿足人體的需要。所以,跑步的時候,運動的時候,心臟本就應該跳得更快一些。
  • 高血壓的人,心率快到90次/分,應該治療嗎?心率多少算正常呢?
    高血壓的人,心率快到90次/分,應該治療嗎?心率多少算正常呢?導語:有心跳才意味著人存在,但是如果心跳速度過快,多半說明自己的身體存在異常,很多高血壓患者出現心臟方面的疾病都和自己的心率增快有關,如果發現自己的心率已經高達每分鐘90次,那麼就需要借用外物來進行幹預了。
  • 最適宜的心率是多少?心跳越快血管越危險!11種方法讓心率降下來
    原標題:心跳越快血管越危險!11種方法讓心率降下來   編者按:「人的一生,心臟跳動次數是有限的,跳得越快的人就越早衰竭」,坊間這樣的傳言雖有些聳人聽聞,但心率過快的確是很危險的。本期,《「健」識早知道》欄目,小編和大家一起聊聊最適宜的心率是多少?心跳過快的原因是什麼?如何降低心率?
  • 壽命與心率息息相關 每分鐘心跳60次能活到90多
    大量臨床研究也證實,靜息心率偏快的人,發生各種心血管疾病的危險明顯增加。在今年的「世界心臟病日」——9月30日即將到來之際,由中國醫師協會主辦的城市健康大講堂活動在寧舉行,江蘇省人民醫院、鼓樓醫院和南京市級機關醫院的專家為市民開了一場公益講座。專家指出,年輕人也要注意「管理心跳」,讓心率控制在理想水平。
  • 心跳快好還是心跳慢好?心跳多少心臟壽命更長?醫生告訴您答案
    2014年公布的弗拉明翰研究也證實了,心率每分鐘增加11次,總死亡風險就增加15%的結論,這是因為心臟的每次跳動,都會給全身的動脈帶來一次衝擊。  因此,心跳的次數越多,對動脈造成的損傷也就越大,而且心率增快也可能是交感神經系統亢進等多種病理表現。
  • 心率過快怎麼降下來 降低心率只需五招
    如果長時間處於心率過快狀態的話,最終帶來的危害會非常嚴重,因此,有不少存在心率過快的人考慮的一個問題就是心率過快怎麼降下來,有的人採取的是用藥物來達到降低效果,但是,今天我們要說的是非藥物降低心律的五大辦法。
  • 心跳快3次壽命減10年 起床前記得先數你的心跳
    相比於絕大多數人的60-80次/分,那些心跳每分鐘超過80次的健康人,雖然目前身體狀況沒有什麼問題,但最起碼也提示其心功能相對前者要略遜一籌。心率過快的危害1易患心血管病歐美國家曾進行過大規模流行病學研究發現,安靜時心率>80~85次/分的人,患冠心病、高血壓、心臟猝死等心血管危險事件的機率明顯超過心率偏慢的人。
  • 心跳越快血管越危險!11種方法讓心率降下來
    心跳越快血管越危險《美國醫學會雜誌》的心臟病學子刊發表了一項研究稱,針對社區人群的觀察結果顯示,每分鐘心率增快5次,心衰風險就增加13%,死亡風險增加13%,最適宜的心率是60次/分。關於心率與死亡率,尤其是心率與心腦血管疾病的關聯,過去有過不少研究。
  • 29心跳快,快動起來
    一則《心跳快,易發心臟病》的報導,觸動了不少人的神經。挪威研究人員對5萬名平均年齡為18歲的健康成年人進行跟蹤調查,結果發現,與靜息心率為每分鐘61~72次的人相比,每分鐘心跳超過101次的男性和女性,死於缺血性心臟病的風險分別增加73%和42%。那麼,心率究竟是多少為好呢?如果太快了,怎麼辦?
  • 數脈搏是80-90次,你會得高血壓嗎?心跳快慢和高血壓是啥關係?
    【專業醫生天天和您說健康】「醫生在問高血壓患者血壓多高的時候,總會問心率是多少?心率和高血壓有啥關係?我數了數脈搏是每分鐘88次,會得高血壓嗎?」很多運動員長期訓練,心臟收縮功能得到加強,心率會變慢,低於60次/分鐘很常見;而缺乏運動、身體較虛弱的人,心臟收縮功能較弱,為滿足維持血壓的需要,心率就會快一點。因此,在人體自我調節機制正常的情況下,心率的快慢並不會引起血壓的升降,也不是高血壓發生的原因。
  • 心跳慢好還是心跳快好?心跳多少壽命長?醫生給您最佳答案
    心跳過快和過慢的危害 心跳過快會損壞血管健康。正常人靜息心率控制在60~75次/分,冠心病病人控制在55~60次/分,高血壓患者心率最好不要超過80次/分。當心率>100次/分時,就被稱為心動過速。
  • 心率影響壽命,一分鐘心跳多少次的人,和長壽更有緣?醫生告訴你
    人活著就會有心跳,儘管在平時的生活中,心跳經常不被我們注意,但是他對人體還是非常重要的。每個人每分鐘心跳的次數都是不一樣的,在運動和靜止的狀態下,心跳的差異也非常大。研究顯示,在安靜狀態下,心率較慢的人會有患上心血管疾病,甚至過早死亡的風險,所以心理和壽命息息相關。
  • 壽命與心率息息相關 過快過慢都不好
    大量臨床研究也證實,靜息心率偏快的人,發生各種心血管疾病的危險明顯增加。在今年的「世界心臟病日」9月30日即將到來之際,由中國醫師協會主辦的城市健康大講堂活動在寧舉行,江蘇省人民醫院、鼓樓醫院和南京市級機關醫院的專家為市民開了一場公益講座。專家指出,年輕人也要注意「管理心跳」,讓心率控制在理想水平。  1 動物心跳越慢的壽命越長,那人呢?
  • 每分鐘心跳多少算正常?心跳快與心跳慢,哪個會更健康?
    人的生命體徵的具體表現就是心跳,根據不同的人的體質的不同,心跳的速度也不相同。有人說心率越快壽命越短,心率越慢壽命越長,但是這也不是沒有依據的,尤其是身體患有心臟病的患者,心率慢對他們有很大的好處,可以幫助他們延長壽命。
  • 心跳快慢和壽命有關?醫生:心率保持在這個範圍內,有助長壽
    但是可能很多人都不知道,心跳的快慢跟壽命是有關係的。在醫學上,心跳快慢就是心跳頻率,簡稱心率。如果想要長壽,心率應該保持在合理範圍。今天就帶大家來了解一下,關於心率、壽命的淵源。心跳快慢和壽命有關?而如果心率在60——100次/分之間,心跳越快,死亡率越高,並且在男性身上表現得更明顯。相比較而言,心跳60次/分的人壽命,會高於心率70次/分的人;心率在70次/分的人,又會比心率在80次/分的人活的時間要長。因此有心內科醫生指出,心率應該維持在60——100次/分之間,並且越低越好,有助於壽命延長。
  • 心跳太快、太慢都不行!惡性心律失常可突發猝死
    四川大學華西醫院心內科主任醫師黃德嘉指出,在心律失常中,心動過緩應該佔到三分之一到一半左右,老年人及合併有心臟疾病,比如冠心病、心肌病、心肌炎、高血壓、糖尿病的患者比較常見,但青年人和中年人同樣會也發生心動過緩。
  • 你的「心跳」管理好了嗎?
    「心跳的規律與否以及心臟的跳動次數,都影響著人體健康,尤其是心腦血管疾病患者的健康。」孫寧玲指出,靜息心率與心血管疾病密切相關,研究證實,安靜時心率偏快的人收縮壓和舒張壓都較高,且心率加快還會增加心血管疾病發生和死亡的危險。可以說,心率越快,壽命越短。「心率可因年齡、性別及生理狀況而不同。
  • 心跳越快壽命越短;如何緩解心跳過快?
    警惕心跳過快「人的一生,心臟跳動次數是有限的,跳得越快的人就越早衰竭。」《美國醫學會雜誌》發表了一項研究稱,每分鐘心率增快5次,心衰風險就增加13%,死亡風險增加13%。正常心跳速度為每分鐘60~100次,如果超過了100次,就被稱為心動過速;而最適宜的心率是60次/分。心率過快是什麼原因引起的?有什麼方法能降低心率?