大家都喜歡吃南瓜餅嗎?其實不喜歡吃南瓜餅的人非常少吧,南瓜餅是一種傳統糕點,小編覺得可以當主食,又可以當輔食,並且自己做出的南瓜餅又健康又好吃,其實做南瓜餅也是有技巧的,有的人做出的特別好吃,有的人做錯了,卻沒有小孩兒大人願意吃。其實做南瓜餅的時候千萬不要加shui,這樣做出來之後就會超級好吃,又香又糯還不黏ya,一滴水都不要哦。
經常給家人吃南瓜餅的好處非常多,不僅吃著好吃,而且還很有營養呢,因為家裡自己做的,用料肯定都會非常實,正宗的南瓜餅是含有胡蘿蔔素,還有一些礦物質元素,活性蛋白和胺基酸,這些營養成分對人體都非常有幫助,可以促進孩子的骨骼發育,讓大人小孩兒都增強免疫力呢,因為裡面含有高鈣高鉀低鈉,又特別適合中老年人吃,哪怕是患有高血壓也可以吃的,對高血壓患者還有幫助呢,沒有患有疾病的人也可以吃,有預防,骨質疏鬆和高血壓的作用。除了上面這幾樣作用,其實大家不知道把南瓜餅,吃了還能夠解毒呢,有的人說南瓜吃了解毒,其實,是因為含有很多維生素和果膠,其中果膠有xi附性,體內的細菌毒素遇到過膠都會被吸走了,加速腸胃的ru動,讓食物排出體內。學會了下面這種方法,怎麼做南瓜餅,以後就經常做給,家人們吃吧。
小編家裡的南瓜餅做法可和外邊的不太一樣,因為是不需要加水的,這就是我們家南瓜餅的秘訣。
我們先準備一個南瓜,一斤半左右的就可以了,再準備一些白糖和一斤糯米粉。
首先挑選南瓜的時候要選老一點的南瓜,會更加的香甜,皮削掉之後吃掉南瓜的,能再把南瓜切成,塊狀。大一點也沒關係,放到蒸鍋裡,蒸個五分鐘基本就熟透了,南瓜塊放涼之後。把準備好的糯米粉和白糖都倒入南瓜泥裡面,一直攪拌均勻,感覺到它發硬了的時候,就是剛剛好的時候。
把電餅鐺開開,放一點油油溫了之後就可以放入南瓜餅了,對了,我們把柔道發硬的南瓜麵團,都撕成一小坨,一小坨,用手心按壓成餅狀,這就成了南瓜餅,放到電餅鐺裡面開始煎,一面煎黃了之後再翻面煎另一面,再蓋上鍋蓋,等個三四分鐘。南瓜餅就做好了,是不是非常簡單呢?
不過這個過程也是要看自己的口味,還有具體做的過程中有沒有遇到,一些別的問題,比如有的人說,揉好之後發現他太軟了,拿不起來的時候,其實是糯米粉放的,有一些少,這個時候就可以再放一些麵粉,吃起來也會很好吃。南瓜除了可以做成南瓜餅,好像還可以做成其他特別有意思的東西,比如南瓜丸子,脆皮南瓜餅,無油南瓜餅。紫薯南瓜餅。棗泥豆沙南瓜餅。充氣南瓜餅炸南瓜餅,你們家裡的南瓜餅都是怎麼做的呢?