關注孩子身高,先看生長速度是否達標

2021-02-19 陽江市婦幼保健院訂閱號


很多家長因為關注孩子的身高情況，所以帶孩子到身高管理門診就診。可當醫生問起孩子近一年長了多少時，大多數父母都說不出來。


這是因為多數家長們都只關注孩子的身高值，卻忽視了孩子的生長速度。實際上，比身高更值得關注的是生長速度。如家長不能及時發現孩子生長減慢的情況，等其身高明顯落後時才重視，那麼孩子很容易錯過長高的最佳階段。‍

每月固定一天給孩子測量身高，並記錄下數值。連續測量幾次後，將這些點連起來就能得到孩子的生長曲線。生長曲線可以動態觀察兒童生長速度，從而了解孩子最近身高的增長情況。

家長需固定在早晨或晚上給孩子測量身高，如果時間不固定，測量值會出現誤差。因為孩子活動一天後，脊椎在重力的作用下縮短，導致晚上身高比早晨矮。由於每個人的測量習慣都不同，建議每次都由同一個人給孩子測量身高。測量時讓孩子鬆開髮辮，挺胸收腹，平視前方，光腳站立即可。

測量一段時間後，家長可以觀察孩子的生長曲線：如果生長曲線在某一百分位呈平穩上升趨勢，表明生長正常；如果生長曲線走勢越來越平緩，甚至向下跨1個主百分位線，表明生長遲緩。生長曲線在第3百分位以下是異常的，建議檢查骨齡，並儘早進行身高管理。‍

孩子生長速度是否減慢，還要根據所處的年齡段來判斷。青春期及青春期前各年齡段兒童正常平均身高增長值如下：

出生後第1年

平均增長約25-26cm

出生後第2年

平均增長約11-13cm

出生後第3年

平均增長約7-9cm

3歲後至青春期前

平均增長約5-7cm/年

青春期

男孩身高約長28cm，女孩身高約長25-27cm

 

當孩子的生長速度低於正常生長速度，那就是生長緩慢的信號。應儘早諮詢醫生，排除疾病的可能。

骨齡的身高生長速度=年身高增長值÷年骨齡增長值

很多時候，孩子看似這一年的生長速度很好，但是骨齡也在快速增長，這樣算下來其實一年沒有長多少。雖然身高停止生長的年齡不同，但停止生長的骨齡一般來講卻是一樣的。女孩骨齡14歲，男孩骨齡16歲，身高就基本停止生長。

所以，關注孩子每年骨齡的生長速度，能更加準確的反應孩子的生長情況。我們建議發育正常的孩子，3歲以後可以每年監測一次骨齡，進入青春期後要每半年監測一次骨齡！‍

湖南中醫藥大學畢業，本科學歷，學士學位。擅長用中西醫結合辦法治療小兒營養性疾病、促進身高，擅長治療矮身材、性早熟、生長發育落後等疾病。熟練掌握中華05骨齡評價方法及身高管理方法。熟練掌握兒科和新生兒科常見病的中西醫治療及危重疾病的搶救治療。

出診時間：每周周日

供稿：胡穎珠

編輯：業務發展科

審核：阮小暢


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