喝口家鄉的泥水能治水土不服?專家:小心腹瀉讓你服
2020-12-18 浙江在線2018-05-08 08:37 |浙江新聞客戶端 |見習記者 黃慧仙 通訊員 於偉
前不久，有媒體報導，一對老夫妻帶著4歲小孫女從北方老家一路南下到了中部某城見孩子父母。居住期間，為防小孫女「水土不服」，兩位老人特意從山東老家攜帶了一包約1斤重的泥土，並每天都用這包家鄉土泡開水給孫女喝。
那麼，家鄉的泥土泡上水真的能喝嗎？它真的能起到治療「水土不服」的作用嗎？
今天，我們來聽聽浙江省中醫院和浙江大學的專家是怎麼說的吧。
水土不服與腸道菌群失調有關 但並不提倡泥土泡水喝
在日常生活中，我們常常聽到「水土不服」這個詞。但是，它到底有哪些症狀？人又為什麼會出現「水土不服」呢？
為此，記者找到了浙江省中醫院消化內科副主任醫師喬樵。
喬樵告訴記者，人在初到一個陌生環境時，因為環境的改變，身體容易因為不適應而出現一些症狀，如睡不著覺、便秘、腹瀉、食欲不振、皮疹等。
值得一提的是，在「水土不服」表現上，大人和小孩的症狀表現還有著一些細微差異呢。
「成年人到了新環境，容易出現睡不著，大便乾燥，甚至便秘的情況；而小孩則更容易出現食欲不振、易感冒、發燒等狀況，這些都是人在到一個新環境之初『水土不服』的 表現。」喬醫師說，「水土不服」與腸道菌群失調有一定關係。
那麼，前面新聞裡提到的「用家鄉土泡水喝治『水土不服』」的做法，專家們又是怎麼看的呢？
浙江大學生物醫學工程與儀器科學學院田景奎教授說，泥土泡水喝治「水土不服」的做法缺乏科學依據。
「泥土中微生物很多，如不採取滅菌措施食用，有可能會引起胃腸道反應。」田教授說。
網上也有專家認為，泥土裡的成分都是不能被人體吸收的，泥土本身含有細菌，泥土泡水不乾淨，喝了容易導致腹瀉。
輕微「水土不服」兩三天會自愈 嚴重時可對症服藥緩解
說了這麼多，既然不提倡喝家鄉土泡的水治「水土不服」，那我們在遇到「水土不服」的相關情況時，到底採取哪些措施才是比較科學的呢？
喬樵告訴記者，「水土不服」的症狀有輕重之分。如果比較輕微，兩三天左右症狀便會自己消失，如果情況較為嚴重，則可以根據具體症狀服用相應藥物來調理。
由於「水土不服」的症狀表現較為多樣，並沒有某種特定藥物治療「水土不服」，只有對症下藥才能真正達到治療效果。
「比如有便秘情況時，可以吃點蜂蜜，多喝水，多吃水果、蔬菜等；胃口不好則可以吃點山楂，或者到藥店配點消化酶；而在遇到拉肚子的情況時，則可以服用一些益生菌，來調節腸道菌群，或使用黃連素以實現抑菌效果。」喬樵說。
田景奎教授說，如果「水土不服」時出現上吐下洩，頭暈頭脹的情況，建議用一些蒮香正氣水；而如果有皮膚騷癢、過敏的情況，則可以服用息斯敏或氯雷他定等抗過敏藥物，或者外塗皮炎平藥膏來緩解症狀。
土方界還有哪些「神奇」的配方？
除了泥土泡水治「水土不服」這樣的配方，其實在日常生活中，我們常常能聽到各種各樣「神奇」的民間土方，甚至在長輩的督促下親身嘗試這樣的配方……
比如，前陣子因為英國王妃產後7小時便出現在大眾面前，網上便掀起了一陣關於是否該「坐月子」，以及家鄉都有哪些「坐月子」規矩的大討論。
「一個月不讓洗頭洗澡，出了月子第一次要洗熟湯（就是別人洗過的洗澡水），然後因為長久不洗澡，就搓得太狠了，加上熟水不那麼乾淨，導致洗完渾身皮膚瘙癢，看了多家醫院都無濟於事，每天撓得自己血淋淋，過了大半年才慢慢好起來。」
「被要求喝臍帶血是為了下奶，寶寶頭三天只喝水擔心母乳不好，不準吃鹽防止寶寶溼疹，不準用空調風扇怕我老了得關節炎，不準買紙尿褲怕寶寶得溼疹，只要反駁一句，立馬拋來一句話，我都是為你好，出了事你後果自負。」
「婆婆大人一開始讓我每天吃十個雞蛋！在我的強烈要求下，減少到四個左右。」
……
好了，聽過上面網友們的「坐月子恐怖故事」之後，我們再來聽聽專家曾經遇到過的例子吧。
喬醫師告訴記者，在民間，時常也會發生將土三七當做三七來食用，而造成肝損傷，甚至死亡的案例。
三七為五加科有參屬，是無毒的。據《本草綱目拾遺》記載，人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者。
而土三七為景天科，雖與三七長得很相像，但兩者其實是不同的植物。「農村雙搶的時候，農活辛苦，農民容易把土三七當做三七來食用，以為有進補的功效，卻最終因為誤食而帶來危險。」喬樵說。
據了解，土三七外用可治跌打損傷，但口服卻會出現中毒的情況，造成肝損傷，嚴重時會出現肝衰竭，甚至死亡。
「中藥有上品、中品和下品之分，上品有養生功效，基本無毒，可長期服用；中品調養治病，毒性較弱，病癒藥停；而下品攻邪，毒性較強，以治療急症為主，不可長期服用，用藥時需通過炮製、配伍等方式減輕或消除其毒性，從而發揮這類中藥在治療中的作用。」喬醫師說。
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