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1
記憶習慣
一分鐘記憶，把記憶和時間聯繫起來，這裡還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關鍵的。一定把學習任務和時間聯繫起來，通過一分鐘注意、記憶來培養學習習慣。
2
演講習慣
讓學生會整理、表達自己的思想，演講是現代人應該具有的能力。
3
讀的習慣
讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一、兩分鐘，有好處，學生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當老師的，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學生會終生受益。
4
寫的習慣
寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質，看日記能看出老師的水平，更能看出學生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。我二十年不批改學生作業，但我說一句話管二十年，就是每天一篇日記。
5
定計劃的習慣
凡事預則利、不預則廢。後進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優秀的學生長處就在於明白自己想要幹什麼。所以，我們就要培養同學們定計劃的習慣。
6
預習習慣
請老師們把講的時間讓出一部分，還給學生，學生自己去看一看，想一想，預習預習。在實驗中學時我就要求老師講課別超過20分鐘。江蘇洋思 「只講四分鐘」，後進生明顯進步，秘訣就是預習、自己學的習慣。
反之，不讓學生自己學，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養出好學生。我從1979年開始，開學第一天就期末考試，把新教材的期末試題發給大家。這樣做就是要學生會預習。讓學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。所以請各位老師一定要培養學生預習的習慣。
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適應老師的習慣
一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力採取措施提高老師的能力水平，適應學生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應學生要求的地步。
所以學生也要適應老師，從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。
8
大事做不來，小事趕快做的習慣
這也是非常要緊的一個習慣。我抓學生習慣基本就這麼抓。尖子學生做尖子的事，後進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學生永不言敗。
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自己留作業的習慣
老師留的作業不一定同時適應所有的學生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學生商量，讓學生做到腳踏實地、學有所得，市教委規定對學生實行量化作業，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學生實際出發，只有常規量的學生可以接受，學生才能適應教育。
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整理錯題集的習慣
每次考試之後，90多分的、50多分的、30多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。
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出考試題的習慣
學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該會出高考試題，初中學生會出中考試題。
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篩選資料、總結的習慣
學生要會根據自己實際，選擇學習資料。
十二個習慣，不要求齊頭並進，可以根據實際情況有自己的特點，讓老師以教書為樂，讓學生以學習為快樂。這快樂要建立在養成這些良好習慣的基礎上。只有師生都成了學習、教育的主人的時候，教書這份工作才能真正成為樂園，才能使「學習、工作、盡責、助人是享受」成為現實，使我們短暫的人生充滿快樂。