生活中有部分女性在來月經的時候就會出現長痘痘情況，這讓許多的女性感覺到困擾，如果有這種表現應該了解原因，通過合理的措施進行改善，否則來月經的時候總是長痘容易讓女性的面部容貌受到影響。那麼，女性來月經的時候為什麼會出現長痘這種表現呢？
女性在來月經的時候臉上出現了痘痘和內分泌功能紊亂有關，因為在來月經的時候體內激素水平的波動，容易導致內分泌功能紊亂，在內分泌水平波動明顯時很容易導致臉上出現痘痘，這也是女性來月經長痘的主要原因。
因此女性在來月經的時候發現自己臉上長痘痘，需要及時調節內分泌功能，維持內分泌水平的穩定，一般在內分泌水平穩定的情況下臉上長痘的情況才會得到改善，這樣可以防止臉上痘痘大量滋生。
月經期間還可能出現哪些表現？
1、痛經
女性來月經的時候除了臉上容易長痘之外，還會有其他的變化出現。如果發現自己有痛經這種情況，應該及時採取改善措施，因為女性如果存在子宮功能下降的情況，或者有氣血不足的表現都容易引發痛經這種情況，此時女性可以通過合理的調節進行改善，注意飲食的合理化，這樣也對女性月經期間的痛經症狀有改善效果。
2、疲勞
女性在月經期間除了容易出現臉部長痘的情況外，還有可能會出現身體疲勞乏力的情況。因為在月經來潮時女性容易出現經血流失的情況，體內的營養物質流失可能會伴隨著鐵元素缺乏的情況，如果鐵元素缺乏明顯，此時就容易感覺到身體疲勞乏力，這是身體營養物質流失常有的變化。
3、頭暈乏力
女性在月經來潮時身體也會發生一些變化，如果感覺到自己頭暈乏力，有可能是月經來潮了。因為在月經期間女性經血的流出容易讓身體變得虛弱，如果沒有及時補充營養物質，容易導致健康受損。
因此，女性在月經來潮師如果感覺到頭暈乏力明顯，需要多補充營養物質，另外，保證充足的睡眠時間，一般睡眠充足的情況下女性身體調節合理，這種不良症狀才能得到改善，精力旺盛之後頭暈乏力的情況也會慢慢好轉。
由此可見，女性來月經的時候會出現多種反應，而且容易滋生痘痘，這種情況和內分泌失調有關，需要及時調養好身體。