如果說到「朋克養生」的起源，其實從魏晉時期就開始了！
他的創始人就是——「竹林七賢」之一的大帥哥嵇康。
嵇康不僅長得帥，還彈得一手好琴，
在繪畫、書法、文學領域都有較高造詣，
按道理這麼一個文藝青年，
應該是安安分分地坐在家裡，
憂鬱地望向窗外吟詩作對。
可嵇康不是，他一生以「狂放不羈」出名，
平時最大的愛好，就是帶著一幫愛玩音樂的朋友，
然後找個竹林，喝酒、嗑五石散，大家嗨大了一起搞藝術。
五石散是一種散寒的藥，所以藥性極熱，
一般人吃下去會感覺胸中發燙、全身燥熱，整個神經系統都會處在亢奮狀態。
嵇康和他的朋友們，對於這種藥都非常熱愛，
可以說是非常朋克了吧！
這樣的朋克嵇康，或許是他也擔心自己壽命不長，
於是寫出了一本《養生論》？！
嵇康認為人是可以長壽的，
他說「特受異氣，稟之自然...至於導養得理，以盡性命，上獲千餘歲..」。
嵇康認為，人的形體依賴精神而形成，精神憑藉形體而存在，所以必須以保養自己的精神，安定心志來健全形體。
於是，在距今一千多年後，
「朋克養生」的創始人嵇康與用著最貴的眼霜，熬著最長的夜；一邊作死一邊又極其怕死的獨特養生方式的90後不期而遇。
這些生活在信息爆炸時代的年輕人，用自己的養生方式，成就內心的摯愛、信仰，賦予了「朋克養生」新定義。
啤酒裡加枸杞，可樂裡泡黨參，
蹦迪的時候穿上秋褲貼上暖寶寶，
暴飲暴食怕傷胃嗑幾顆健胃消食片就行，
熬夜怕傷身，那就乾脆通宵後再補個覺。
諸如此類成了90後的「朋克養生」新標籤。
同為青年，一千七百年前的嵇康，擁有和90後一樣對生活的熾熱，喝最烈的酒，交最鐵的友！這就是嵇康的「朋克養生」。
But，朋克養生傷身，切記不要模仿！