中學生不夠陽光自信是什麼原因造成的，如何能改變？
2020-09-05 智優父母一個正值青春時期，內心封閉、什麼事都防著、藏著、捂著、退退縮縮、畏畏懼懼、優柔寡斷的孩子，絕不是陽光的性格。
針對中學生孩子不夠陽光自信，如何解決呢?
首先父母要辯證孩子的性格，是先天就是這樣的性格，還是後天形成的?先天的這種性格不用改變，也沒辦法改變，這種性格的孩子專注力會比較好，如果是後天形成的，那分為三大塊的原因：
1. 父母的教育方式
如果父母經常是打擊孩子，遇事不順心就把氣撒在孩子身上，愛抱怨的父母，那麼再陽光的孩子，在這種父母的摧殘下，也會變得膽小、抑鬱、不快樂。
2. 孩子的同伴關係
在學校遇到同學排擠、欺凌，也會讓孩子變得敏感、孤僻，如果家長發現孩子是慢慢變得不陽光，那麼一定要引起重視，可以觀察一下孩子周圍的夥伴及同學。一旦發現是被同學欺負，家長該出面的還是要出面。
3. 個人外貌上的不自信
有的孩子因為肥胖，因為個子矮小，經常被同學們取笑，時間長了，他們不願意與人交流，封閉內心，表現出一副畏懼的樣子。
陽光開朗的孩子，心理也會比較健康豁達，如果發現孩子越來越沉默寡言了，父母一定要及時出手相助，如需更多解決方法，可以直接點擊下方【了解更多】，免費獲取老師一對一教育方案。
相關焦點
-
教你一招，讓不夠自信的你能有一點點改變
女孩現在已經不在乎表白失敗這件事了，她在改變自己的過程中，發現自己也是一個可以創造價值的人：她也能交到朋友，她的作品也會被大家喜歡，別人能做到的，她也能。又過了一段時間，女孩再次感謝醫生，說她已經找到了意中人，準備訂婚了，而且她的花店正逐步盈利。 -
仁人家長學校(二) || 如何培養自信陽光的孩子?
家是培育孩子的土壤，自信陽光的孩子，背後總會站著懂教育的父母。 -
自信當眾講話——說話如何改變焦慮變得自信(豆瓜)
——說話如何改變焦慮變得自信呢?自信當眾講話——說話如何改變焦慮變得自信(豆瓜)大量心理學研究已證實，完美主義心態導致抑鬱和焦慮，降低生活質量。這種消極影響真的是非常嚴重，以至於完美主義已經被作為抑鬱症狀的一部分，並成為造成抑鬱自殺事件的一個重要誘因。所有這些發現無不正中完美主義者的痛點。 -
如何讓自己變得自信
如果一個人沒有自信，那麼就證明，他無論做什麼事都會失敗，註定不會成功。那麼一個人又為什麼會沒有自信呢？首先這個跟我們的性格有一定的關係，還有一部分是同外在的一些因素有一定的關係。好那我們先來說一下天生性格方面的人群，這些人是天生內向的性格，這種人群因性格導致自己不夠自信，讓自己痛苦，自卑。那他們，就不會改變麼？ -
如何讓孩子內心充滿陽光和自信？
讓我們一起，將陽光照進每個家庭，呵護孩子們健康快樂地成長。我是一位13歲男孩的母親，想請教一下關於如何讓孩子增強自信心的方式方法。我們孩子像他爸，從小很內向，不太會表達，隨著一年年長大，我發現他學習也是特別不自信，有時候考試考一半，就不高興做題目了，老師問他，他就說不會，但是讓他帶回家做，有些題也是會做的，我覺得孩子這種狀態不太好，如何能讓他有一些改變呢？ -
「如何擬定有效策略?從怎麼做到什麼時候做完。」丨《自信思考》
——泉忠司·《自信思考》作者丨謝丹儒來源丨最後一米陽光策略，就是找到達成目標的最短距離第一次聽到「策略」這個詞是在一年前。事實也是如此，一次偶然的機會，聽王東嶽老師的課，他是這樣定義的：「術」就是看你能驅動什麼，而「道」呢就是看你在被什麼東西驅動。簡言之，它們的區別不在於抽象還是具體，務虛還是實用，而是以人為分界點。我們能夠努力、能改變的那部分，那就是「術」，而我們必須認同、必須遵循的那部分，那就是「道」了。 -
中學生如何除狐臭?公開狐臭用什麼藥能治好
因為體質原因和遺傳性，狐臭多發於青春期，中學生都是比較敏感的，自己身上有狐臭，很容易會產生自卑的心理，變得沉默不愛說話，嚴重的甚至有自殺傾向，所以有狐臭一定要治療。中學生如何除狐臭?今天就來說說中學生該如何祛除狐臭，公開狐臭用什麼藥能治好?狐臭跟我們的生活習慣有很大關係，以下幾點一定要做到。 -
如何克服自身的自卑不自信的心理?
因為對自己錯誤的評價，會對自己有錯誤的期望，不是過高，就是過低，而過高和過低都能引起自卑。期望過高的人往往屬於完美主義者，期望過低的人往往比較悲觀，而兩者的根本原因可能是一樣的，很可能是缺乏安全感。根本原因是不明白自己到底要的是什麼，想要的不是自己幸福，而是比別人幸福。就算通過努力提高了自己，也會跟新的人比，就算做到了天下第一估計也會不開心。這種情況，主要是太在乎自己了，只能從認識上改變自己的心態。首先要相信因果，要明白凡事都有原因，所以別人好一點也是有原因的。 -
虛胖是什麼原因造成的
虛胖是一件令人很不舒服的事情，如果一個人是實胖那麼最起碼體質還是蠻好的，可是如果一個人的肥胖情況是虛胖造成的，那麼不僅失去了了好身材，還失去了身體的健康，有些虛胖的朋友很想知道虛胖是什麼原因造成的？所以今天來帶大家了解一下這個問題。 -
鶴望蘭葉片下垂是什麼原因造成的
但是很多花友在養殖鶴望蘭的過程中，經常出現葉片下垂的現象，這到底是什麼原因引起的，又該如何解決？鶴望蘭屬亞熱帶長日照植物。它喜歡生長在溫暖、溼潤、陽光充足的環境中，適宜生長溫度在20～28度之間，冬季怕嚴寒，夏季怕酷熱，怕乾旱又怕積水，所以要求栽種在排水良好的土壤中。下面小平就來說說鶴望蘭葉片下垂的原因、補救措施以及養護建議，以供題主參考。 -
滄江中學:給孩子一個陽光自信的青春歲月
青春，是陽光、自信的代名詞，也是一個充滿機遇與挑戰的時期。面對處於成長關鍵期的莘莘學子，我們究竟需要什麼樣的初中教育？我們又該給予這群孩子一個什麼樣的時代？這是對初中教育目標的追問與抉擇。當下，經濟社會在轉型，教育也以前所未有的速度在轉型。 -
如何變得自信，自信是什麼？
如何變得自信？何為自信？那就是自己相信自己可以。人為什麼會不自信呢？自信心是從小，你在跟你的關鍵人物互動當中產生的。如果你從小被你的父母長輩貶低 指責 批判，你就會覺得自己不行，所以想要變得自信，你首先要遠離貶低 指責 批判你的人。第二你要創造成功經驗，如果你做什麼事情都是半途而廢，很少達成目標，那你一定時常對自己失望，又怎麼會自信呢？ -
一個人不自信的根源是什麼?
明明早已準備好的方案，當領導要求發言時，卻遲遲不敢說出自己的想法；遇見自己喜歡或欽佩的人，卻不敢上前主動介紹自己，終於在猶豫不決中錯失了機會……如何擺脫這種狀態，開啟自信滿滿的每一天？ 首先要弄明白不自信的原因是什麼，以便對症下藥。 -
孩子膽小怕生不自信：99%的原因出在你身上
反之，若父母能以孩子的實際能力要求他們，在孩子遭受挫折時能幫他們分析原因，使他們知道失敗只是自己學習不夠、努力不夠，只要再加努力就一定能學會，這時，孩子就會把學習作為追求的目標，就會勇於去探索和追求了。 -
孩子不夠陽光自信,很多時候是父愛的表達方式出了問題!
小孩子懂的什麼，他只會覺得我是不是真的不如別人，感覺爸爸說的對，自己其實一點也不厲害，漸漸的由於他從小就總是這樣想，所以他總是很自卑。其實以我們的眼光看，小陽很厲害，但是由於他小時候總是有那種想法，所以總是不敢去表達，不敢去展示自己。他的心裡由於小時候一顆自卑的「小種子」而長成了參天大樹！ -
如何培養一個自信的孩子
一位媽媽說，「我家孩子8歲了，膽小內向，遇到困難不會想辦法解決，只會哭，與同學交往不好，不願意和人交流，對自己非常不自信，不願意嘗試新事物……」以上這些表現，是不是就是沒有自信呢？孩子缺乏自信心，我能做些什麼呢？ -
生活環境的影響,是導致不自信的原因,不要自卑我要自信
什麼是表揚尷尬症，這個我深有體會。有一段時間，我自己也是很自卑的，不過後來我自己想通了也變的自信了。就是當你認真去做一件事的時候，你想的只是默默地把這件事做好，並不是為了被別人表揚才去做的。說到底還是因為自己的自卑，不自信。為什麼會自卑不自信，這個跟生活環境有很大的關係。環境可以塑造一個人的內心，環境也可以去瓦解一個人的意志。也許你覺得自己長的一般，你就覺得自己做什麼事都不應該受到表揚，因為覺得自己不美麗，自己個子不高，或者是因為自己一直生活在詆毀自己的環境裡。這個都會成為影響你自信的絆腳石。其實我要說的是，自卑，不自信，都可以拿來統統扔掉。 -
內心卑微的孩子，如何得到改變？家長的這個做法足以讓孩子自信
為了能在李家生活，賀子秋從小就活得非常卑微，就算長大以後，仍然內心充滿了不安。從小父母就不在身邊，雖然跟李家人相處得非常好，仍然無法擺脫內心的不自信。害怕別人看不起自己，內心無法的恐慌。在孩子成長的過程當中，一個溫暖有愛的家，才能帶給孩子安全感，同時，父母的言語多鼓勵多理解，才能讓孩子成為陽光自信的人！家長用哪些方法，可以讓孩子遠離卑微的心態呢？ -
自信,是強者的專屬氣質。培養自信,就是培養自己的頂級魅力
那一個不夠自信的人，究竟能否通過學習來培養自信呢？答案是肯定的。沒有誰天生自信，自信都是有原因的。02.如何培養自信想要變得自信，並非難事，但很多人已經形成了固定的生活模式，進入了自己的「舒適區」。所以，讓自己自信起來，必須先邁出第一步。 -
從這4點入手，女兒陽光自信又上進
今天，曦曦媽教各位從四個方面著手，致力於培養一個陽光自信又上進的好女兒！一、女兒總感覺自己不如別人，骨子裡漸漸已被刻上自卑的標籤進入青春期之後，女兒的個人意識開始萌芽，她不再是幼年和童年時那個沒心沒肺的小可愛。她開始有自己的小秘密，她也開始慢慢發現自己的短處，在看到別人的各種優點之後，心生自卑也就成了常事兒。