「嘿，寶貝，來咯。
月亮不睡你不睡，你是禿頭小寶貝~」
抖音上的段子是很多人的現狀，隨著現在生活和工作壓力的增大，脫髮問題日趨年輕化。很多90後年紀輕輕，就開始為脫髮問題操心。「我的頭髮在地上、梳子上、衣服上，就是不在自己頭上」，「我就像蒲公英，風一吹頭髮就掉了」，「別人都有甜甜的戀愛，我只有禿禿的腦袋」。
據@新浪娛樂，近日，有外媒拍到貝克漢姆外出購物的近照，他身穿紅色衛衣搭配五分牛仔褲，看起來狀態不錯，就是頭髮.....肉眼可見的減少了，挺禿然的。
所以認清現實，你現在需要防脫了，年紀大了再防脫，那就真的晚了，下面有一本脫髮秘籍，悄悄收藏起來~
吃下去是蛋白質，長出來是頭髮
眾所周知，螺旋藻對身體有很多好處，但沒想到，它在護髮上也是一個小能手。充分的蛋白質能夠讓頭髮被滋養，保持秀髮應有的強韌和柔軟，還原你本應有的發量。
一項雙盲研究表明，每天服用螺旋藻的參與者報告說，在頭髮稀疏方面有顯著改善，並且在研究結束時，頭髮也變得更加茂密。它增加了頭髮的強度，增加了體積，甚至可以舒緩乾燥、鱗片狀的頭皮，可以改善稀疏的頭髮，特別是對於那些禿頂的女性，給頭髮進行內部的深層滋養和修護。
Hair Radiance Hair Growth Formula
Hair Radiance是Vitamin Planet旗下的頭髮護理系列，最近幾年才起來，但是在英國火得不行，是一款內服的護髮維生素，裡面含有膠原蛋白、螺旋藻、鐵和碘、胺基酸、生物素、葉酸、鋅等多重維生素，由內而外滋養髮根，促進健康、光澤、飽滿的頭發生長。堅持每天服用量1-3粒，2個月內頭發生長就能恢復到健康水平，同時發質也會得到改善。
螺旋藻洗髮水和發膜，讓秀髮恢復光澤
在體外使用時，螺旋藻也很容易被真皮細胞和毛根細胞所吸收和同化，豐富的蛋白質和維生素能為皮膚和毛髮補充養份，促進皮膚和毛髮的新陳代謝。因此螺旋藻被廣泛用於促進頭髮的生長，我們可以看到國外已經有很多護髮產品中使用了螺旋藻。
JUNOVEM科爾螺旋藻洗髮水
螺旋藻和蘆薈汁這些天然營養素和抗氧化劑可以使頭髮和頭皮恢復活力。Tayaw樹皮和Kinmun是在緬甸使用了數百年的流行傳統天然洗髮水成分，其中的植物精華，能迅速滲透頭皮，有效調整培養健康的頭皮。
KAVA KAVA防脫髮套裝
防脫髮洗髮水，含有螺旋藻提取物可刺激細胞生長，具有防脫髮的功效，促進頭髮健康生長。
防脫髮發膜，是染燙、細軟和受損發質的好幫手。富含螺旋藻提取物可深層滋養和滋潤秀髮。螺旋藻還具有抗炎特性，有助於應對皮脂溢。高濃度角蛋白可使頭髮恢復自然柔滑。
防脫髮精華素，具有增強滲透力的強效藥物。創新配方基於螺旋藻的活性成分與角蛋白和天然油脂的結合，有用的物質滲透到根部，提供強烈的刺激作用。
JUNOVEM COLE螺旋藻洗髮水
COLE螺旋藻洗髮水產品採用天然成分配製而成，已知對皮膚和頭髮具有極大的益處。用優質的有機螺旋藻，蘆薈凝膠和其他天然成分製成，有助於護髮。
大黃蜂的海藻洗髮水和護髮素
螺旋藻不僅可以保溼和軟化頭髮，而且由於β-胡蘿蔔素和脂肪酸的作用，在局部使用時，它也可以作為生發刺激劑。
Cruset螺旋藻頭髮護理
富含螺旋藻中的蛋白質，維生素和礦物質，可增強發乾，並保持頭髮柔軟，絲滑和活潑。
Vichy Dercos營養排毒輕盈護髮素
排毒護髮素注入了排毒藻螺旋藻，可吸收汙染物顆粒，對抗油膩感，獲得清爽的秀髮，同時淨化木炭將滋養、保護和增強頭髮纖維，形成健康、光澤的視覺效果。
Gyada Cosmetics Spray Balsam with Spirulina
一種具有重組特性的發膜， 修復發梢分叉。含有螺旋藻（富含維生素，胺基酸和礦物質鹽），與燕麥、人參協同作用，可增強頭髮纖維，蘆薈，植物油以及小麥和大豆蛋白，具有保溼、營養和成膜的功效。
護膚道理都懂，其實頭髮也需要做面膜，現在在家也能自制螺旋藻發膜，一起來看下面製作方法吧。希望你們吃完這篇安利後，趕快抓住機會「煥發生機」~~
自製螺旋藻發膜
螺旋藻是頭髮健康的明星成分。它是一種營養豐富的超級食品，具有高達70％的完全蛋白質，並且具有很高的吸收性。椰子油以幫助頭發生長和調理頭髮而聞名。最後，蘋果醋有助於去除商業護髮產品的堆積物，有助於緩解發癢和乾燥的頭皮。
材料
1湯匙蘋果醋
1湯匙有機螺旋藻粉
1/2香蕉或鱷梨
1湯匙椰子油
方法
1、在攪拌機中將成分混合或搗成糊狀，然後在碗中充分混合。
2、均勻地塗在頭髮上，按摩至頭皮。
3、蓋上浴帽，至少停留15分鐘或最多停留1小時。
4、用溫和的天然洗髮水徹底洗淨（別擔心，頭髮不會變綠）。
參考文獻
[1]張許昌,楊平順;天然螺旋藻護膚護髮性能的研究[J];日用化學工業,1998年04期.
[2]張許昌.天然螺旋藻潔護膚潔護髮化妝品:中國,97115047.8[P],1997-07-29.
[3]成鋼,成進學.螺旋藻納米洗髮乳:中國,201610719238.9[P],2016-08-16.