香蕉乳酪糊的做法

2020-12-20 太平洋親子網

香蕉乳酪糊的做法

2010-11-25 18:55:02出處:騰訊網作者:佚名

  食譜原料:

  香蕉半根,天然乳酪 25克,蛋黃1/4隻,牛奶適量,胡蘿蔔少許。

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香蕉奶酪糊

  製作方法:

  1、雞蛋連殼煮熟,取出用冷水浸一會兒,去殼,取出1/4隻蛋黃,壓成泥狀。

  2、香蕉去皮,用羹匙壓成泥狀。

  3、胡蘿蔔去皮,用滾水燙熟,磨成紅蘿蔔泥。

  4、把蛋黃泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥混合天然乳酪,再加入牛奶調成濃度適當的糊,放在鍋內,煮開後再煮一小會兒即成。

  適合人群:4個月寶寶

  健康提示:

  牛奶、乳酪含有豐富鈣質和蛋白質等;香蕉含蛋白質、脂類、碳水化合物、果膠鈣、磷、鉀及多種維生素。此糊適宜4個月以上嬰兒食用,有利骨骼等各器官的生長發育

  (圖片來源於Pconline攝影部落)

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