美國心理學家曾說過:
「播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運。」
簡單來說,就是習慣決定命運。孩子以後的生活層次高低,辦事能力如何,或多或少都與習慣有關。
如果你的孩子正處在3-15歲這個年齡段,蛋蛋媽建議您花5分鐘看看,因為我們只要稍加引導,孩子將會終身受益,父母千萬不要錯過了這個習慣養成的絕佳時期。
01
關於吃飯
吃飯少關係不大,不追著他,不吃就算了,一碗是基本量。不要求吃太飽,七分飽,夠身體消耗能量就好。這樣大腦皮層溝壑多,利於記憶等。
儘量培養孩子少吃肉、多吃蔬菜水果(能堅持最好),不要讓身體積累脂肪、影響大腦。一定要把零食量控制好了,用水果代替,每天必須吃蘋果和香蕉,這兩樣都跟智力有關並有安神作用。
我一個醫生朋友曾告訴我,千萬不要強迫小孩子吃飯。
小孩子是有幾個生長發育期的,特別是青春期,飯量自然會增。如早早打開胃口,到發育期時他的飯量就過了,到青春期時你讓他少吃點都不行。
02
關於健康
身體是本錢,而鍛鍊身體是值得你一生堅持的事業。只有擁有了強健的體魄,才有資格談學習、謀生活。
所以,你從現在開始就要養成良好的生活習慣:早睡早起,堅持鍛鍊;經常參加戶外活動和體育運動;保持規律的作息;遠離垃圾食品;不要沉迷網絡,傷眼又傷腦。
年輕的時候鍛鍊,有健康的身體基礎,不必付出太大的代價就可以養成好的習慣,不要等到身體出問題了才亡羊補牢。
找一項自己熱愛並且經常可以做的運動,喜歡的事情堅持下來也沒有那麼難,對吧?何況,它還能使你受益終生!
03
關於心量
我告訴他,別人沒有義務對你好。人心是不平的,如大地有高山、河谷、平原一般。別人對你好,你就該對他充滿感激之心;沒對你好,那是他的處事行為,也是正常的。
萬事萬物沒有絕對的公平。心量越大,所能獲取的能量越大,不要求而自得更多。心量和慈悲心很重要,對孩子以後的人生和境遇差異有決定性的作用。
04
關於禮儀
「孩子,我允許你沒文化,但絕對不允許你沒教養!」這裡的教養就是我們平常所說的禮儀習慣。
大家都見識過熊孩子吧,蛋蛋媽也見過。記得有次乘電梯,跟我一起進電梯的是一對母子。
小孩看起來大概7/8歲的樣子,他們在7樓下,沒想到出電梯前,熊孩子把上面的每一層電梯都按了,一旁的媽媽親眼目睹著這一切的發生,卻像什麼事都沒發生一樣,牽著兒子離開了......
那次之後我忽然明白,熊孩子之所以這麼熊,很大原因都是父母的失職。所以,一個合格的父母在孩子15歲之前,一定要教給他們哪些禮貌呢?
1、吃東西的時候不要發出聲音,尤其是吃麵條的時候,一定要咬斷,不要往嘴裡吸;喝湯不要用公勺,要用自己的小勺;如果你家孩子吃飯吧唧嘴,一定要糾正。
2、坐板凳要雙膝併攏,兩隻手自然放在膝蓋上,注意只坐椅子的1/3,千萬別雙腿岔開或者是翹個二郎腿,這個樣子真的很難看。
3、到別人家做客的時候,未經允許,不要到處東張西望,更不要直接動手,隨意亂翻主人的東西;吃飯的時候,不要狼吞虎咽,既不利於消化,也有損形象;用完餐記得幫朋友收拾一下餐桌,即使對方不讓幫忙,也要有這個舉動。
4、不管什麼食物,再喜歡也不能直接端到面前,不管是家裡還是外面;公共場合要儘量避免吃豬蹄、大骨頭等食物,齜牙咧嘴吃東西的樣子,實在不美觀。
5、別人為你服務的時候,比如倒水、上菜、檢票等等,一定要說謝謝,以示尊重;不隨便看別人照片,聊天信息,偷聽別人說話,也是尊重。
05
關於分數
考試多少分,不過多發表意見,我的原則是:學習是他自己的事。我只告訴他把卷子上錯的題分析原因,是不懂還是粗心,自我修正就好。也不會問他這分數在班上排第幾名(一直到高中畢業都是如此)。
數學總會寫錯很簡單的題,大人小孩都會很後悔地說:「好可惜!如果細心點數學就是滿分了!」我也曾遇到這種情況,看到99分的卷子,就想怎樣才能讓他不粗心大意、不馬大哈呢?
機會是在別人的慘痛中到來,大概在三年級時,有個單位修住宅,修到一半時房子倒塌了。
我帶他到現場進行機會教育,從力學等方法講,由於計算上的一點誤差會造成基腳支撐房子有差異,計算少了的那個點會下沉;從建築材料上來講,水泥少個標號、鋼筋小一點、磚瓦質量次一點,那整個房子就是危房了。
為了他有個深刻的認識,我說如果就因你計算上的粗心大意造成別人的死亡(那事故死亡6人),人命怎麼樣來賠?上千萬的經濟損失怎麼樣來賠?
06
關於家庭作業
關於作業
規定時間,到時間就不準他做了。他說家庭作業做不完,明天會被老師罰的,但我告訴他,什麼時間做什麼事,不能挪用。
第二天他一大早起來做,我同樣不準,讓他哭著上學。這以後,一直到高中畢業,都是以先完成作業為首任。
老師布置家庭作業要求家長檢查籤字:讓小孩自己檢查,檢查好拿來我籤個字就行。籤字時詢問:你檢查後都沒錯了吧,他確定說沒錯,你就籤字。你明明看到有錯的題,也不要給他指出來,讓他明天的作業本有一個紅叉。
面對這一情況,你只要說一聲昨天為什麼沒檢查出來即可,不要太嚴厲,不要讓小孩有擔心你打他的時候,一切以講理為主,這樣他下次檢查就會認真很多。
關於聽寫
我解決的方式是請他用默寫的方式來完成。我說,你能把想到所學的所有生字默寫出來,那不是證明你很棒!他把語文書拿來放在我面前,我說把書拿走,媽媽相信你不會看。
關於批評
我兒子在小學一年級時也被罰過。我接他放學,等他做完被罰的作業,同時聽老師數落兒子上課如何不認真、如何跟同學發生事情等等。
回到家後仔細問情況,是同學不對的,就不批評他;是自己的問題,也都輕言細語給他講怎麼樣注意及改正。
有一點很重要,家長要用道理解除他有可能對老師產生的負面情緒,打擊小孩自信心的主要是家長和老師。
如果小孩在學校挨罵了,當晚當媽媽的要把事情了解清楚,化解小孩的情緒,修補他的自信心。人的一生自信心很重要。
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