許多寶媽都表示對月子餐很感興趣,因為作為一個產後媽媽來說,最關心的就是在月子期間能夠營養搭配還能夠做到好吃不胖了。現在很多月子中心都稱自家是「私人定製月子營養餐」,那怎樣才能稱之為「私人定製月子營養餐」呢?
所謂私人定製即與眾不同,安貝萊的月子膳食從開始諮詢到送到每位媽媽的口中,經歷了很多步驟,我們先來說一說這「私人定製」的步驟。
1. 營養評估:臨床營養師會根據產後媽媽順產、剖腹產的情況,隨時與寶媽溝通,了解寶媽的飲食習慣(如:口味、偏好、禁忌),對寶媽們進行初步了解溝通。
2. 中醫師診斷:中醫專家謝躍藩及其專家團隊,充分了解寶媽們的產後恢復情況(如傷口癒合情況等),測定寶媽們的體質情況並作記錄。
3. 定製調理方案:營養師根據綜合的記錄,結合中醫師、產康師等意見,制定最終月子營養膳食方案。
4. 監測調理:每天專家進行查房,通過對產婦的每天診斷,隨時修改產婦的月子營養搭配,真正做到成為產婦的「私人月子管家」。
除了「私人定製」,安貝萊的每一份月子餐食方案都遵從月子期「三清、一通、三補、六養」的階段,隨時監測跟進寶媽們的體質和營養膳食,及時調配出最合適的月子餐及產後調理水。讓每一位寶媽都可以更好地吸收營養,徹底告別肥胖。安貝萊依據「藥食同源」的理論,結合寶媽的體質與飲食習慣,分四階段調理。
第一階段:(產後1-7天)排淨惡露、化瘀消腫、癒合傷口。
排淨各種代謝廢物及淤血等,促進分娩過程中造成的各種撕裂、損傷和術後刀口的癒合,消除身體損傷和刀口部位組織腫脹現象,促進乳道通暢。
第二階段:(產後8-14天)修復組織、調理臟器、增加乳汁量。
修復懷孕期間承受巨大壓力的各個組織器官,活血化瘀調陰陽,促進細胞新城代謝,復原子宮的正常機能,促進乳汁分泌。
第三階段:(產後14-21天)補氣血促進造血功能 。
補氣血促進造血功能,補肝養腎、壯筋骨、增強體力、促進內臟修復。
第四階段:(產後21-30天)增強體質、養血補氣、美容養顏。
調整人體內微環境、養五臟六腑,補充能量幫助恢復元氣 ,增強免疫力;通過膳食調理使產後的身體狀態、面部光澤良性恢復,增加機體自我修復能力,恢復肌肉彈性。
經過專家團隊制定月子餐食方案後,行政總廚開始為產後媽媽們製作美味、高顏值的月子餐了。
首先在選材方面,安貝萊月子中心的食材選購均臻選優質新鮮食材,保證每份月子餐都是新鮮的食材與藥材,科學烹飪,現煮、現送、確保月子餐口味和營養。肉、禽、蛋類有明確檢驗證明,每日食材都是當天採購,保證新鮮。
食材種類齊全、歸置得當,定期按照嚴格的衛生標準進行廚房清 潔整理,所有的食材儲藏、廚具均按標準放置,保證產婦的每一口都安全健康。一日六餐、三正餐三輔餐,餐餐美味可口,而且還不重樣,按照產婦生理恢復周期,以及不同階段調理需求,量身定製,藥補與食補完美結合,科學調配,營養均衡。
而且每一份月子餐均由中醫師和營養師共同調配,根據每位媽媽不同口味、不同禁忌備註,最後由母嬰護理師把餐食送給每位寶媽。看了這麼多,你是不是也想來一場「美食誘惑」呢?趕快來安貝萊坐月子吧~