天氣這麼熱，寶寶何處消遣？有些媽媽對了對眼神，嗯，那是「走，帶寶寶遊泳去」的眼神；也有些媽媽會有點焦慮「寶寶遊泳要注意點啥？」
每一件事物都像硬幣的正反面，有好處也有壞處，媽媽們看完這一篇，就知道該怎麼做了。
寶寶遊泳的好處：
先說說硬幣的正面，不，寶寶遊泳的好處。
遊泳遊泳，意味著寶寶的動作幅度會很大，既然各種運動是受神經系統支配和調節，寶寶小肌肉和各關節的活動，肯定就會刺激大腦皮層神經。
說人話就是會促進大腦功能的快速發育，讓大腦對動作反應更加敏捷，也讓寶寶更聰明。
寶寶還在會在水溫、浮力和水波衝擊等種種外因的共同作用下，讓全身從裡到外比如神經系統內分泌系統關節皮等等都有所反應，各種感觀的刺激也會加強，這樣一來，寶寶的反應就會提高，整體配合性和協調性也更好。
這些，對寶寶的身高體重、新陳代謝、腸胃消化功能等都有幫助。
在泳池裡歡快蹦躂的寶寶，身心愉悅，也能更好地開發智能，對提高空間想像力等也有潛移默化的作用。
對了，泳池的感覺會讓寶寶感覺像回到了媽媽肚子裡（羊水環境），會讓寶寶更有安全感，當人有了安全感之後，自信心也會增強。
這些寶寶不適宜遊泳：
所謂的壞處，其實是針對這些寶寶而言的，遊泳再好，他們也不適宜。
早產兒（胎齡＜32周）或者出生體重偏輕（＜2000g）的寶寶不適合遊泳，自己都沒發育好呢，這種事情等恢復到健身或體重增加到5000g以上再說。
感冒發燒拉肚子感染等等情況下，還讓寶寶去遊泳的話，只能說爸媽心真大！
寶寶皮膚破損或有感染、溼疹很嚴重的別去遊泳。
打疫苗24小時後才能遊泳。
新生兒評分＜8的寶寶也不適合遊泳。
寶寶遊泳時的注意事項：
如果還是新生兒，臍帶沒脫落之前最好不要遊泳，如果要遊泳也要做好臍帶防水處理，最簡單的就是用醫用膠貼蓋住寶寶臍帶的殘端。
水溫一定要恆溫，小寶寶怕低溫呢，最好是跟體溫一樣的37℃，如果寶寶遊著遊著發抖了，趕緊抱出來。
平時在家裡還可以不斷注入熱水（注意加熱水的時候一定要避開寶寶，以免被燙到），讓水溫保持恆溫（冬天還可以開暖氣或熱空調）。
如果是在外面遊泳，一定要確保遊泳環境是清潔的和消毒過，以免交叉感染。
也別在寶寶吃太飽或很餓的時候遊泳，前者不利於食物的消化，嚴重的還會讓寶寶噁心嘔吐，後者容易讓寶寶虛脫（嗯，遊泳確實很消耗體力，這點小南深有同感）。
可以在哺乳前40分鐘或飯後半小時再讓寶寶遊泳。
還有，畢竟是小寶寶，時間和次數都不能跟成人比。
以及最重要的，爸媽一定一定要隨時看管好寶寶，別寶寶在遊泳，自己泡開了或者就在旁邊玩手機，輕則吸入性肺炎重則窒息！
炎炎夏日，祝寶寶們愉快又安全地遊泳！