作答方法：
請在每一問題前〈 〉中，依問題所描述情況的符合度，填入適當的數字：１.表很不符合、２.表不符合、３.表尚符合、４.表符合、５.表非常符合。請父母先作答並計分再由孩子作答。然後再比較兩者的差異。
〈 〉 1.不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都會留一些時間給子女。
〈 〉 2.我能經常保持愉快的心情和孩子相處。
〈 〉 3.我認為孩子是有理性的，能自己面對和解決問題。
〈 〉4.和孩子對話時，我甚少使用「你應該……」、「你最好……否則……」、「你再不……我就……」的語氣和孩子交談。
〈 〉 5.我覺得孩子能歡喜的生活，比成績好更重要。
〈 〉 6.我覺得孩子犯錯和惹麻煩是成長必經的過程。
〈 〉 7.孩子說話時，我能耐心專注的聽完。
〈 〉 8.我能經常和孩子有親密的接觸（如摸頭、拍肩、拍手、相互擁抱…………）。
〈 〉 9.即使孩子犯了錯，我也不會因此就認為他（她）是個壞孩子。
〈 〉10.我經常給自己和孩子充裕的時間，避免催促孩子。
〈 〉11.不論孩子發生什麼事，我都能以孩子的立場，分享孩子內心的感受。
〈 〉12.親子間有衝突時，我不認為一定是孩子的錯。
〈 〉13.我能給孩子充分的自主空間，決定自己的事。
〈 〉14.我要求孩子做的事情，我自己都能做到。
〈 〉15.我答應孩子的事情，我一定都會履行。
〈 〉16.我與孩子談話時，我能了解孩子內心真正的感受。
〈 〉17.我了解孩子內心的喜好和厭惡。
〈 〉18.孩子願意主動的告訴我，他在外面發生的事情和內心感受。
〈 〉19.和孩子談完話，我甚少批評或指責孩子的想法。
〈 〉20.我滿意我目前的家庭和孩子的狀況。
計分：將〈 〉中的數字全部加起來，即得到本評量表的總分。
應用原則：
1.做完測驗後，請安排一個溫馨的情境，親子共同討論與分享。特別是親子間的回答有明顯落差的問題，更須要彼此坦誠討論，藉以減少彼此期待間的落差。
2.若總分在60分以下，表示你們的親子關係已有了危機，須馬上調整；若總分在60～80之間，表示你們的相處還算良好，但是還可以更好；若總分在80分以上，恭喜你，你們的親子關係很好，請繼續保持下去。
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