親子關係量表,測出你和孩子的親密程度

2021-02-19 深圳知音心理諮詢中心


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親子關係量表

1.不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都會留一些時間給子女。4.和孩子對話時，我甚少使用「你應該……」、「你最好……否則……」、「你再不……我就……」的語氣和孩子交談。8.我能經常和孩子有親密的接觸（如摸頭、拍肩、拍手、相互擁抱…………）9. 即使孩子犯了錯，我也不會因此就認為他（她）是個壞孩子。10.我經常給自己和孩子充裕的時間，避免催促孩子。11 .不論孩子發生什麼事，我都能以孩子的立場，分享孩子內心的感受。16.我與孩子談話時，我能了解孩子內心真正的感受。18.孩子願意主動的告訴我，他在外面發生的事情和內心感受。

請在每一個問題後的方格中，依問題所描述的符合度在相應的選項下面打「√」

本量表的每個題目分為5個緯度，分別為「很不符合」、「不符合」、「尚符合」、「符合」、「非常符合」，選擇「很不符合」得1分，「不符合」得2分，「尚符合」得3分，「符合」得4分，「非常符合」得5分。將量表20個題目的得分相加，就是這次測量的總分。

  如果總分在60分以下，表示你們的親子關係已有了危機，必須馬上調整；

  若總分在60~80之間，表示你們的相處還算良好，但是還可以更好；

  若總分在80分以上，恭喜你，你們的親子關係很好，請繼續保持下去。

來源：福州致慧注意力訓練營

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