有的人是做了尿常規檢查後，看到蛋白質指標，後面顯示呈陽性，才知道自己尿出的是蛋白尿。也有些人比較有養生意識，從尿液的顏色，很長時間才散去的泡沫，知道尿液中的蛋白質超標，考慮是器官病變引起的現象。
尿尿時出現「蛋白尿」，是哪裡出問題了？
一是腎臟組織發生病變，蛋白質按照常理來說，不應該出現在尿液中，而是應該被分到其他地方去。但在腎臟受到一些刺激，或者是組織發生病變的時候，就會導致尿液中的蛋白含量超標。比如，患者的血壓不穩定，泌尿系統組織有炎症，腎臟功能退化，或者是發生炎症，都會導致蛋白出現在不應該出現的地方。腎臟組織受到破壞導致尿液中的蛋白含量異常，患者還會經常感覺到腰部酸疼不舒服，病變嚴重的患者，有的時候尿液顏色還會發紅。若是炎症引起的，患者會感覺排尿不暢，額頭髮燙等，這些都是可以幫助患者了解身體情況的症狀。
二是得了自身免疫系統疾病，也會導致尿液發生異常改變。這是因為患者身上有免疫性疾病，對腎臟的傷害很大，降低身體抵禦有害物質的能力，就會影響到蛋白質的排洩。患有免疫力疾病的人，在出現蛋白尿後，不要過於慌張，及時去做檢查，避免是病症加重帶來的併發症狀。想要尿液恢復正常，還是應該先治好免疫系統疾病，才能減輕對腎臟的傷害，讓身體恢復健康。
三是胡亂吃藥的不良後果，買藥非常方便，有的時候不用去小區門口，在網上就能買到藥物。生活過於方便的結果，就是生病後，很多人不去看病，自己買點藥回家就吃了。要知道藥不能亂吃，是有講究的，部分藥物中含有的物質，不可以長期吃，吃的太多也會導致腎臟受損。若是在吃藥後，發現尿液改變了，不只是泡沫變得比之前多了，裡面的沉澱物看著也多了。這都是亂吃藥導致的影響，一般在停藥後可以恢復正常，不夠，最好是去做個詳細檢查，然後根據身體做好保養，幫助機能恢復。
醫生表示，尿尿時出現蛋白尿，大多數是和上述的3個因素有關係，要儘早查出來具體病因，才能早點處理問題，幫助身體快點恢復健康。不過，有的時候出現蛋白尿，也不一定代表是身體出現問題了，和檢查前身體的狀態有關係。
若是檢查尿液的時候，有發燒，體能消耗大的情況，結果多半是不準確的，需要抽出時間再檢查一次確診結果。偶爾出現蛋白尿是正常的，何況，尿尿時太著急也會出現泡沫，泡沫少，消失速度也快就不需要太擔心，不一定非要去做檢查看是什麼情況。連續好幾天都存在尿液中蛋白含量高，身上還伴隨著其他的異常反應，就要引起重視及時處理情況。