說起蛋白尿，有人熟悉，有人卻不了解，這一般指的是尿液當中含有一些蛋白質。一般來說，身體健康的人，尿液當中的蛋白質是非常少的，其中蛋白質變多了，通常會被稱作是蛋白尿。出現蛋白尿的時候，通常說明身體出現問題了。在生活當中，很多人出現了蛋白尿，卻一直不明白其中的原因，下面就為大家簡單分析一下。
蛋白尿是什麼原因引起的呢?會不會是腎病?
1、腎臟出現問題了
腎臟是產生尿液的器官，尿液當中蛋白質變多了，通常說明腎臟出現問題了，有可能是患上了腎病。在生活當中，很多人出現蛋白尿和腎臟受損脫不了關係，腎臟受損之後，它的過濾作用會變差，蛋白質容易漏出來，從而出現蛋白尿。所以，當自己出現蛋白尿的時候，可以檢查一下腎臟，及時調理。
2、身體過度勞累
蛋白尿除了和腎臟有關，和過度勞累也有關係。人在勞動之後，身體通常會流很多汗，整個人精神狀態也是比較緊繃的，在過度勞累之後，若是再吃一些蛋白質含量比較高的食物，這時候也可能會出現蛋白尿。平時自己要多注意休息，要勞逸結合。
3、出現體位改變
目前還有一種體位性的蛋白尿，這種情況出現和體位的改變有關，一般在站立和行走的時候，尿液當中的蛋白質會比較多，躺下休息之後，尿液當中的蛋白質會減少甚至消失。
出現蛋白尿一般說明身體出現了問題，它的出現和以上這幾種原因有關，如果發現自己出現了的蛋白尿，就要注意積極檢查，查找原因並且及時治療。
那麼，出現蛋白尿都會有哪些表現呢?
1、排尿時有泡沫經久不散
一般出現蛋白尿，比較明顯的症狀就是泡沫尿了。患者在上廁所排尿的時候，通常會發現尿液表面有很多小泡沫，這些泡沫在短時間之內不會消失。需要注意的是，有時候排尿過急的時候，是有可能產生泡沫的，不過這種泡沫消失的比較快，要注意區分，泡沫若是經久不散，可以早點檢查尿液，明確診斷一下。
2、有水腫、乏力等症狀
如果是因腎臟受損而出現的蛋白尿，患者可能會有身體水腫、乏力、血壓升高等不適症狀出現，與此同時，身體的抵抗力也會變差，不能掉以輕心。如果在檢查之後發現的確是腎病引起的蛋白尿，需要積極配合醫生指導採取合適的方法來治療的，不宜拖延。
一般出現蛋白尿的時候，自己需要及時去醫院檢查，合理進行治療。在治療的同時，自己還要注意控制飲食。出現了蛋白尿，尿液當中的蛋白質比較多，此時就要限制蛋白質的攝入了。平時自己可以吃些含優質蛋白的食物，這樣既保證身體的蛋白攝入，也不至於攝入過多，對身體健康有利。
身體出現蛋白尿的時候，說明身體狀態不好，需要引起重視。平時自己要多注意保護腎臟，不要過度勞累，多注意休息，儘量避免蛋白尿出現。