正值秋冬換季，天氣溫差變化大，可能是睡覺時不小心著涼了，也可能是氣候乾燥有點上火，家中小兒前陣子突然咳嗽流鼻涕了。
嚴重的時候，晚上睡覺時他鼻子塞得厲害，只能用嘴呼吸。估計因為呼吸不順暢，看他整晚都在床上輾轉反側，一會兒爬到大人的枕頭上睡，一會兒又滾到床尾去趴著睡，時不時會聽到他咳嗽幾聲。
在媽媽群裡，經常看到媽媽們討論自家寶貝生病時該怎麼護理，很多媽媽都說孩子感冒鼻塞，晚上睡覺就容易哭鬧，要抱著睡才能安穩。我家小兒雖然是個男娃娃，但是平時挺愛跟我們撒嬌的，因為身體素質挺好，出生以來很少有生病的時候，著涼了也就是流幾天清鼻涕就好了。這次感冒咳嗽比以往鼻塞得厲害多了，看樣子是非常難受的，但是他自己輾轉一整晚，也不會哭鬧，不會要抱著睡，這讓老母親既欣慰又心疼。
本來孩子生病，如果不是很嚴重的話，我是儘量不會帶他去看醫生的。一來因為很多小毛病比如感冒，都是自限性疾病，過幾天是能夠自愈的，還能通過自愈的過程，增強孩子自身抵抗力。沒有必要為此吃藥，是藥三分毒。二來因為去醫院候診的話，跟其他生病的孩子接觸更容易導致交叉感染。
但是小月齡的寶寶，有咳嗽的話就要警惕支氣管炎和肺炎的可能性。因為年紀小，往往病程進展會很快。這次我家小兒的咳嗽比以往厲害，聽他咳嗽中帶有痰音，為保險起見，還是帶他去醫院看了醫生。
看醫生時聽了心肺音，開了藥，很快就從醫院出來了。吃藥又是一陣雞飛狗跳，好在堅持餵了一個星期，現在咳嗽基本好了，就還是有點流鼻涕。
除了吃藥，我發現有幾個食療的方法，對孩子的感冒咳嗽也有很大幫助。
1.冰糖雪梨水
記得一定要用鴨梨。
把梨切成小塊，放在大碗裡，加水和冰糖，燉半個小時就可以了。
因為梨水是甜的，還加了冰糖，一般寶寶都會愛喝。
如果遇到比較難搞的寶寶，比如我家的娃……不愛喝梨水的話，也可以把梨中間的核挖掉，整隻梨蒸半個小時，讓寶寶自己吃梨肉。
2.白蘿蔔燉骨頭
這是寶寶奶奶的拿手菜。
白蘿蔔水也有止咳的功效，但是僅僅用白蘿蔔煮水可能味道不會太好，寶寶不一定會喝。
加上骨頭去燉就不一樣了，骨頭焯水後用點油過一下鍋，然後加水加白蘿蔔塊，小火燉，燉到蘿蔔塊用筷子能戳透就好了。
一歲以下的寶寶，湯裡不加鹽都可以，因為湯裡已經有蘿蔔的清甜味了。一歲以上的寶寶，可以加少許鹽，味道會更好。
3. 馬蹄燉瘦肉
馬蹄清熱解毒，如果寶寶是因為上火，熱咳的話喝馬蹄水會有幫助。
我家的話會把馬蹄和瘦肉一起剁碎，加些水去燉湯。燉好後寶寶可以喝馬蹄水，願意的話肉餅也可以吃。
除了這些食療方子，最重要的是給寶寶多喝水促進排毒，多吃水果蔬菜，多睡覺休息好，日常注意保暖，感冒咳嗽其實就是小問題，很快就能好的。