相信大家或多或少,都聽說過抑鬱症吧,它簡直就是一個沉默的殺手,每年大約有100萬人因為抑鬱症自殺, 張國榮、陳琳、喬任梁……皆因抑鬱症而選擇結束了生命!
而隨著現代社會各種各樣的壓力,抑鬱症也逐漸滲透到了越來越多的人群之中。
而令人意想不到的是,中國!居然成為了當前世界上,抑鬱症最多的國家!!
據2019年世界衛生組織(WHO)披露數據顯示,全球有超過3.5億人 患抑鬱症近十年來患者增速約18%。
根據估算,目前為止中國患抑鬱症人數近1億左右,這是多麼可怕的概率!這就意味著,差不多每14個人中,就有一個人得了抑鬱症。
而在我國,抑鬱症發病率約為3%-5%,中國每年大約有28萬人自殺,其中40%患有抑鬱症。
但是,我國抑鬱症就醫率僅10%!!
因為,雖然有的人雖然沒經歷過抑鬱症,但是會去理解與包容,但有的人卻說抑鬱症是矯情,是無病呻吟,是太閒了,是想多了……
為了避嫌,為了不成為別人口中的「精神病」,有些抑鬱症患者會藏起自己的情緒,把自己的悲傷牢牢地隱藏起來,人前活潑開朗,人後卻默默忍受著精神折磨。於是,悲傷慢慢長大,絕望越來越近……
當他們的世界只剩下悲傷與絕望,則會覺得自我解脫,才是一件輕鬆,甚至愉快的事情。
善待自己、善待生活:倘若當你感覺不適,請及早尋求專業的診斷和幫助。就像口渴了要喝水,為了要吃飯,抑鬱症作為一個生理、精神可見的疾病,它值得你認真地給它一劑藥方。