你的孩子學習夠專心嗎?對照下面自查一下,看看是不是有不專注的壞習慣呢?
1.上課不能專心聽講,容易受環境的幹擾而分心,頻繁的改變注意對象
2.喜歡學一會兒玩一會兒
3.對老師的指令心不在焉,似聽非聽,忽然被點到名字時一臉懵
4.看書時,這本書看一會,那本書看一會,注意力持續時間短
5.做作業是經常拖拉,常常以各種理由喝水、吃東西,中斷做作業
6.坐在凳子上就好像猴子屁股一樣,總是坐不住
7.辦事總是丟三落四的,學習拖沓
8.經常理解錯題目的意思,作業考試大多數丟分是粗心導致的
以上情況,如果孩子佔了三條以上,基本上就是專注力不夠。、其實,注意力不集中也不能全怪孩子,從生理角度上講,專注力和孩子大腦發育的規律有關。大腦中間到底哪些區域在管注意力呢?主要是大腦的額葉區和一些相關腦區,比如頂葉、小腦。額葉區就是我們額頭後面的那個腦區,它管的事情非常多,包括執行控制和衝動抑制等等。前額葉就是掌管理智腦最重要的一塊。如果這塊大腦發育不完全,或者受損的話,人就不能集中注意力,不能理性思考問題,也不能控制情緒。年紀小的孩子,腦部發育尚不完全,因此能夠集中注意力的時間也相對比較短。所以為了讓孩子能夠儘量持續專注學習,在設計課程的時候就需要勞逸結合,儘量增加趣味性,講練交替進行。但是孩子自己學習的時候,如何去提升注意力呢?這就要從多角度入手啦。首先,家長要儘量給孩子創造一個安靜的學習環境,光線適宜、桌椅角度舒適的環境更能讓孩子保持專心。讓孩子有充分的休息、睡眠時間。孩子睡眠不足、焦慮或感到疲勞,天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。如果家長陪孩子一起學習,家長可以在一邊看書,儘量避免看電視、刷手機、聊天,這樣容易讓孩子分心。也不要一邊陪著孩子,一邊對孩子指指點點,更不要大聲呵斥孩子。如果呵斥孩子,孩子會一邊寫作業,一邊擔心被家長罵,不僅不能集中精神,還容易對學習產生畏懼心理,長久下去會慢慢變得厭學。寒假就要到了,網校的寒假班也即將陸續開課,在寒假課程中,我們特別開放了紅綠條模式,孩子什麼時候在線,什麼時候溜號了,會在課堂狀態示意圖中用不同的顏色表示出來,方便家長及時了解孩子的狀態。
寒假課程密度較大,孩子需要更加專心聽講,才容易跟得上進度,如果你家的寶貝上課容易走神,請多關注孩子的課堂狀態,最好也能和班級輔導老師多交流,我們共同努力讓孩子學到更多知識,養成好的學習習慣!