眾所周知，刮痧是中醫治療方法，其實就是利用一些器具來刮拭經絡穴位或者某處皮膚，這樣便能對身體造成刺激，從而幫忙活血以及產生其他積極的作用。
所以，如果被頸椎病所困擾的話，也可以使用刮痧的方式來緩解頭暈頭痛，肩頸疼痛等症狀，甚至還會對四肢麻木的症狀有一定的改善作用。
但是一定要用正確的方式才能達到理想的效果，例如接下來提到的這五種刮痧法，更能輔助治療頸椎病。
一、神經根型頸椎病刮痧法
神經根型頸椎病大多發於中老年人身上，主要是椎間孔，頸椎鄰近組織黏連以及關節錯位等，導致病變視神經受壓所刺激。
刮痧方法：首先患者呈坐姿，另外找到肩井穴的位置，接下來清潔局部的皮膚，用刮痧板輕輕的刮拭肩井穴的位置，堅持一段時間後再刮上肢。
在這個過程中，一定要注意按壓的力度稍微大一些，並且速度要快，反反覆覆地刮拭，一直到患者的皮膚發紅，才能達到效果。
二、椎動脈頸椎病刮痧法
椎動脈頸椎病患者有頸部活動受限的問題，並且還伴有心煩噁心，頭暈耳鳴等症狀，而採用此種方法便能起到補益氣血的作用。
刮痧方法：首先患者要取俯臥位，接下來得找到患者的風池穴，腎俞穴，懸鐘穴，脾俞穴以及肝俞穴的位置，同樣需要對局部的皮膚做清潔，然後使用刮痧板反覆刮拭上述提到的穴位，在刮拭的時候一定要保持緩慢的動作，並且力度不能太大，一直到皮膚發紅就可以了。
三、頸型頸椎病刮痧法
若是被頸椎病困擾的話，患者會有頸部活動受限，背部發僵以及肩部酸痛的症狀，嚴重時還會有放射性肩臂麻木，而這時若是採用此方法便能祛風除溼，疏通經絡。
刮痧方法：患者呈坐姿，找到風池穴，大椎穴，肩井穴及頸夾脊穴，清理局部皮膚，選適合的刮痧器具在以上穴位來回刮拭，採用適中的力度，等皮膚出現瘀點便完成了。
四、交感型頸椎病刮痧法
交感型頸椎病最主要的症狀為肢體發涼，頭暈乏力以及視線模糊，久而久之還有失眠多夢的症狀，而此種刮痧方式便能達到溫通經絡的效果。
刮痧方法：找到足三裡穴，心俞穴，脾俞穴以及胃俞穴的位置，清潔局部的皮膚，選擇刮痧器具，使用適中的力度反覆刮拭上述穴位，一直到皮膚發紅。
五、脊髓型頸椎病刮痧法
相比較上面提到的四種頸椎病，脊髓型更為嚴重，患者常常會有肢體麻木，行動不便的狀態。
刮痧方法：患者採用俯臥位，找到肝俞穴，腎俞穴，懸鐘穴和夾脊穴，清理皮膚，先從背部的穴位開始，最後刮拭懸鐘穴，在操作過程中速度放慢，並且力度要小。
總而言之，倘若想要改善頸椎病的話，可以嘗試上文中提到的五種刮痧方式，或許能夠幫你緩解頸椎病帶來的不適症狀，不過刮痧法並不是所有人都可以嘗試的，若是年老體，虛久病不愈，或者有嚴重的心肺腦等疾病，都不能使用，否則便會加重病情。