為啥瑞典小孩最幸福 ?

自然教育告訴你：

為啥瑞典小孩最幸福？

在US News & World Report

最新《2020年最佳育兒國家》中

瑞典位列第二，成為撫養兒童的最佳場所之一！

2020年最佳育兒國家排名是通過在全世界的調查得出的，並根據以下八個屬性的得分對國家進行排名：關注人權的程度、家庭和睦水平、性別平等的程度、幸福程度、收入平等程度、安全度、公共教育是否完善、醫療保健系統是否發達。Photo: www.usnews.com

瑞典，常被稱作最適合孩子成長的國度，

是世界上第一個禁止體罰兒童的國家，

除了讓人羨豔的480天父母共享育兒假，

瑞典自然暢通無阻的「自由漫遊權」，

更讓孩子感受成長真正的自由與快樂。

自然，是最好的老師。北歐，作為自然教育的起源，這裡廣袤無際的森林湖泊，給了孩子真正回歸自然的教育。

瑞典教育的特色之一就是重視戶外教育，眾多的自然學校、森林幼兒園，培養了瑞典兒童的獨立生活能力，教會他們如何正確地面對挫折，學會忍耐、學會克制、學會堅韌、學會合作、學會謙虛。同時在大自然的探索中，也讓他們感受到自然、生命的可貴。

2005年，理察·洛夫（Richard Louv）出版了《林間最後的小孩》一書，書中首次提出了「自然缺失症」。他認為「自然缺失症」是現代社會中一種危險的現象，即生活在現代城市中的兒童與大自然的完全割裂。

今天，瑞典君專訪自然教育實踐者——艾琳·奧拉斯，通過了解他們一家人的生活，帶你認識瑞典兒童教育的魅力。

奧拉斯一家住在瑞典埃茲比恩（Edsbyn），由父親克裡斯蒂安（Christian），母親艾琳·奧拉斯（Elin Olars），8歲斯蒂娜（Stina），6歲希爾丁（Hilding）和3歲尼爾斯（Nils）組成。

世界上最大的遊樂場

自然，是最好的老師

「我們該為孩子提供一種生活，

讓孩子在自然環境中長大，

用自己的腳丈量天地，用自己的雙手創造自我。」

大自然，世界上最大、最好的遊樂場!

在特殊時期，很多地區和活動被關閉、取消的時候, 瑞典的大自然依然對人們開放。自然中有很多可愛和令人興奮的地方, 往往比你想像/知道的更近。瑞典的父母可以帶著孩子在森林裡度過幾個小時.：玩捉迷藏、建立障礙賽道、爬石頭……

奧拉斯夫婦會堅持每天帶著孩子們去到森林裡，邊野餐邊聽故事，在草地上、樹叢中或者湖邊找到的樹枝、泥巴、小蟲等更能發揮孩子的想像力和語言描繪能力。孩子們通過觸摸、觀察或者比較，可以進一步提高對新鮮事物的識別能力。

來到森林裡，目之所及的每一樣東西都能給孩子們帶來新鮮感，激發孩子們的好奇心和求知慾。一條毛毛蟲、一隻蝴蝶，甚至一朵普通的小花，都可能觸動他們的神經，讓他們提出一連串問題。

《自然，是最好的老師》中曾寫到「如果一個人在小時候能生活在自然的環境中，這對於他的一生來說，都將是最幸福的記憶。孩童時代就有機會接觸自然、感受自然的神奇與美麗的人，在他長大之後，也將永遠在自己的心中，給可愛的大自然留下一塊空地。」

同時，大自然也充滿冒險和挑戰，但是奧拉斯夫婦相信, 通過帶孩子們進入大自然和玩耍, 可以讓孩子對自然產生興趣，獲得在自然中感到舒適的能力，並享受在大自然中的探索過程。

沒有壞天氣，只有壞衣服

無論晴雨，勇敢走出去

「 不管天氣如何，

都要積極鼓勵孩子多到戶外活動。」

無論天氣晴雨，奧拉斯夫婦都會堅持帶著孩子們進行戶外探索。「大自然氣候的變化是很酷很神奇的，當我們爬進帳篷時, 這是一個美妙晴好的夜晚。早上醒來, 會看到帳篷布上的雨。 但是我們依然覺得這是美好的... 我們認為重要的是要教孩子即使天氣不好的時候也要出門。」

在瑞典，有一句俗語人們常常掛在嘴邊：「沒有壞天氣，只有壞衣服」。意思是說只要有合適的戶外服裝，大風大雨都不怕。用這句話可以懟回一切試圖以天氣不好為藉口的偷懶。

曾經英國《每日電訊報》報導，英國威廉王子夫婦訪問瑞典時，在瑞典小學操場上看到很多孩子在嚴寒中仍穿著短袖在外頭活動，令他們印象深刻。

威廉王子讚許瑞典人「擁抱戶外、熱愛自然」的教養風格。他在瑞典的一場晚宴上說道：「瑞典父母熱愛戶外活動，並且把熱愛自然的觀念傳承給下一代。不管天氣多冷，都秉持一貫的態度，這樣的做法鼓舞人心。」

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

由於從小就與自然有著親密的關係，瑞典人已經完全接受了戶外生活（friluftsliv）的概念，重視與大自然的交流感，並將其當作整體幸福的一部分。瑞典獨有的「自由漫遊權」也讓瑞典人的戶外生活更為便利，只要遵循「不打擾，不破壞」的原則，人們就可以享受廣袤自然的饋贈，在無垠天地間徒步，探索，採摘，休憩。

戶外教育，學會放手

把孩子放心交給大自然

「 對孩子一定要有耐心，不要有不切實際的期望，

但同時也要適當放手，相信他可以做好，

在安全範圍內任由他去釋放天性，

你會發現孩子的表現會一次比一次好。」

奧拉斯夫婦長期帶著3個孩子進行戶外生活，在沒有邊際的戶外，孩子們的精神不受束縛，每個人享受著完全的自由。孩子們可以選擇一起奔跑、攀爬、跳躍，也可以獨自一個人隨意閒逛，觀察新鮮事物。

徒步、露營、野餐、釣魚、騎行、皮划艇、攀巖、採摘、定向培訓、滑雪……生活簡單到極致，卻也豐富到極致。

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

一年365天，他們會帶著孩子徒步登山，年復一年，儘管有春夏秋冬的季節更替，但沒有哪一年哪一刻是相同的。在徒步過程中，孩子可以盡情感知自然季節的變換：陽光明媚的日子, 冬天過渡到春天，天氣開始變暖，鳥兒唱春歌，樹木開始萌芽，這一切對於孩子來說就像自然魔法!

奧拉斯說：「大山有一種醉人的誘惑力，我時時被他們吸引，但我不能只是遠遠地欣賞它們，而必須去攀登，帶著孩子們一起，從山頂上去觀察和體會這個世界。」

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

全家也會不定期的進行野外露營，孩子們分工協作，一起幫忙搭建帳篷，聽媽媽講故事。傍晚，爬進睡袋，兄弟姐妹依偎著彼此，靜靜地坐著，聽湖水波浪、風和鳥的歌聲，看太陽慢慢落下，感受自然一朝一夕的魅力。然後等太陽落下去，躺下來，互相說著自己的新發現。

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

瑞典有著漫長的海岸線，更有星羅棋布的湖泊，不僅海域廣闊，內陸水域面積也遠超大多數國家。瑞典人生來就對水有著迷之迷戀。

夏天，奧拉斯夫婦就會帶孩子們來到湖邊，戲水、遊泳、釣魚、跳島、劃皮艇，盡一切可能讓孩子去嘗試、去冒險、去感受夏天的美好。

仲夏節奧拉斯也會帶著孩子們去戶外慶祝，滿滿的儀式感

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

上帝給了美景和慢時光給瑞典人，還有珍貴且漫長的夏日假期。對於北國之境瑞典來說，夏天彌足珍貴。除了去海邊，去徒步，奧拉斯也會帶著孩子去體驗更有趣的活動，騎行、野外定向、攀巖，滿足孩子的一切好奇心和挑戰欲。

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

有時候，也會約上孩子的朋友，不需要去多遠的地方，在家附近的湖邊，就可以休閒放鬆一整天，共度和好朋友分享故事的甜蜜時光。

秋天，他們會和孩子走進森林，採摘野菜漿果，進行野餐。對於瑞典人而言，把新鮮採摘的蘑菇就地生火，簡單烹煮，便已經是人間至高美味。

奧拉斯還會自製奶油Semla、燒烤，豐富野餐生活

王小波說：「詩意的生活並不是矯情的造作，而是在庸常生活裡讓自己帶一點格調與品位做事，把生活過得浪漫有趣，不讓自己活得粗糙。」野餐的藝術，就是生活的藝術。

冬天，是孩子們最喜歡的季節，可以肆無忌憚地在雪地打滾。奧拉斯夫婦從小就帶孩子們學習滑雪，他們認為這是一項深入自然的運動，是要和森林、冰雪無比貼近的體驗。在高山之上，感受大自然的純淨，人在自然中又是如此自由。

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

除了滑雪，冬天還可以進行雪地行走、雪地摩託、探洞探險、冰球等活動。長時間的滑雪經驗，對孩子的平衡能力、靈巧度、身體協調性和深度感知能力都非常有益。

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

盧梭在其名著《愛彌兒》中說道：「什麼是最好的教育?最好的教育就是無所作為的教育：學生看不到教育的發生，卻實實在在地影響著他們的心靈，幫助他們發揮了潛能，這才是天底下最好的教育。」

戶外生活可以給予孩子健康的體魄，強壯的力量，但最根本的，可以加深孩子對生命的理解和生活的熱愛，教會孩子如何正確地面對挫折，幫助孩子形成更完整的人格，當然，他們並不知道會學到這些，他們只是享受其中，沉浸式的成長。也許，這就是奧拉斯夫婦如此堅定地保持孩子戶外成長環境的原因吧～

Photos:Instagram/@aktivtfamiljeliv

願每一個小孩

都可以在大自然的擁抱下快樂長大