14歲孩子沉迷遊戲，無法控制上網的衝動「30天戒除手機遊戲」

14歲孩子沉迷遊戲，無法控制上網的衝動【30天戒除手機遊戲】

案例一：

河北衡水的徐媽媽反映，孩子14歲，自從染上了反恐遊戲之後患上了網癮綜合症，表現如下：1、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網絡便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。2、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。3、無法控制去上網的衝動。4、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作（就算沒有鍵盤，也會這樣做），或身體有顫抖的現象。5、情況大概已有一年以上。該怎樣加強孩子的心理承受能力，成功戒除網癮？

案例二：

今年我24歲了，對遊戲已經有足夠的克制力，以前也沉迷過網路遊戲，但是還是能放得下，現在我在國外留學。發現這裡也有以前玩過的網遊，因為是英語，所以想把遊戲和英語結合起來，畢竟是網遊，裡面交流用的都是英語，初期感覺挺好的，但是過了一段時間發現自己有點沉迷進去了，每天總想著遊戲。現在我都不知道如何選擇？遊戲和英語結合起來還是擺脫不了沉迷遊戲的束縛嗎？

如何30天幫孩子建立使用手機界限的約定，我們左養右學高級家庭教育直播講12節超過500分鐘的課程，從五種沉迷手機網絡的結果——到錯誤七種引導方式——到導致孩子沉迷手機網絡的八大原因——到父母的六種負能量及五種害怕孩子威脅——到如何籤定使用手機約定——到如何執行約定等，

也就是關於孩子沉迷手機網絡從心向到結果的底層邏輯鏈條的拆解，只要家長按這邏輯鏈條，加上情緒控制，居室環境調整，孩子學習目標分解，親子溝通技巧提升等，那30天就可以幫孩子建立手機界限的約定了。

一、導致孩子沉迷手機網癮的五個階段：

第一個：網癮正常階段

第二個：網癮輕左養右學教育賴頌強30天幫孩子建立手機使用界限微症狀期

第三個：網癮中等症狀期

第四個：網癮嚴重症狀期

第五個：網癮癌症期

二、家長七種錯誤戒除手機網癮方式：

第一種：輕視網絡的危害

第二種：給孩子講道理，嘮叨孩子

第三種：各種吵鬧方式

第四種：男女混合雙打

第五種：採取強制措施，斷網斷電，收繳手機

第六種：送孩子去心理輔導

第七種：送孩子去網癮學校

三、導致孩子沉迷手機網癮的八大原因：

第一個、孩子在遊戲中體驗回應性和控制感

第二個、孩子在遊戲中得到成就感與歸屬感

第三個、孩子在同學間攀比遊戲升級的成就感

第四個、師生關係差，孩子討厭老師，不想上老師的課

第五個、孩子注意力不集中，上課不聽，課後作業不會寫要手機查題

第六個、孩子成績差，學習動力不足，自信心受打擊

第七個、家長總嘮叨、左養右學教育賴頌強30天幫孩子建立手機使用界限焦慮、質疑孩子，教育信念偏差，能量場不足。

第八個、孩子的成長居家環境與衣食住行

四、導致家長六種負能量：

第一個：貪婪

第二個：愚昧

第三個：發怒

第四個：計較

第五個：埋怨、抱怨

第六個：懷疑

五、家長害怕孩子五種威脅：

第一種怕孩子威脅不寫作業

第二種怕孩子威脅不上學

第三種怕孩子威脅不吃飯

第四種怕孩子威脅離家出走

第五種怕孩子威脅要跳樓自殺

六、導致孩子敢威脅家長的三個過度：

第一個：過度關愛

第二個：過度保護

第三個：過度期望

七、導致媽媽管不了孩子手機的三種原因：

第二種：我想管控孩子的手機，但爸爸不配合。

第三種：我想管控孩子的手機，但孩子不聽我的。

第四種：我想管控孩子的手機，左養右學教育賴頌強30天幫孩子建立手機使用界限但沒有具體的方法？

八、如何與孩子籤訂使用手機約定四個要素：

第一：約定是需要雙方一起參與的

第二：分清楚角色，約定的主角是孩子，配角是家長

第三：約定的可執行性

第四：約定持續的調整

九、如何執行手機約定：

第一步、家長如何調自己的心向

第二步、孩子不肯上交手機怎麼辦

第三步、如何應對孩子的各種威脅

我是賴頌強，講解如何30天幫孩子建立使用手機界限的約定，協助孩子成功逆襲中考高考，逆襲人生。